Shaggy ja kaikki kiivi on enää aikoihin eksoottisia meille.Monet ihmiset ajattelevat, että olen syntynyt tämä outo ruskea marja Uudessa-Seelannissa, ja siksi kantaa nimeä lentokyvytön lintujen, kuten pörröinen kuin hedelmiä.Kuitenkin vain harvat tietävät, että todellinen kotimaa kiivi - Kiina.Olemme oppineet, mitä tämä marja maku, ja mitä kiivi vitamiinien ansiosta Alexander Ellison, viljelijä Uudesta-Seelannista.Se oli hän, joka toi "isovanhempi" marjoja, köynnös mihuato teidän saarella, ja pitkäaikainen valinta on muuttanut pieni ja mauton hedelmiä tämän kasvin ovat maukkaita ja hyödyllisiä Berry.Lisäksi Uusi-Seelanti, kiivi on kasvanut monissa muissa maissa osa-tropiikissa.
mitä vitamiineja kiwi, tuli tunnetuksi lopussa kahdennenkymmenennen vuosisadan.Pian lääkärit, ravitsemusterapeutit ympäri maailmaa alkoivat vertailla kiwi "vitamiini pommi".Eikä ihme, sillä vain C-vitamiinia on paljon enemmän keskittynyt kuin appelsiini, sitruuna tai mustaherukka.Kuromiseksi vuorokausiannos aine on tarpeen meille tarpeeksi syötävää vain yhden karvainen marja.Syöminen kiivi joka päivä, merkittävästi vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa aineenvaihduntaa.Lisäksi ihana hedelmät alentaa kolesterolia ja vakauttaa verenpaine.
Mitä vitamiinit ovat lisäksi C-vitamiinia kiivi, kysyt.Tämä marja on runsaasti lähes kaikissa vitamiineja tiedossa meille.Se käsittää A-, E- ja D, ja B2, B3 ja B6.Lisäksi hedelmä sisältää runsaasti foolihappoa ja beetakaroteenia.Lisäksi vitamiineja, kiivi sisältää magnesiumia, kaliumia, natriumia ja kalsiumia, rautaa ja jodia.Koska läsnäolo actinidin kiivit, hedelmät voi tallentaa vakavuus vatsa ja närästys, sekä parantaa ruoansulatusta ruokaa runsaasti proteiinia.
Tämä tuote on muita hyödyllisiä ominaisuuksia.Se sisältää entsyymejä ja foolihappo voi polttaa rasvaa ja muodostavat kollageenin kuitua vahvikekankaan elin.Koska runsaasti kuitua ja vähän sokeria, Berry kiivi on hyvin vähän kaloreita sisältö on vain 46Kkal.Ei ole väliä kuinka paljon vitamiini kiwi, hedelmä sopii kaikille, jotka haluavat laihtua nopeasti.Kuitenkin "istuu" päällä "kiwi-ruokavalio", on tarpeen varmistaa, että sinulla on sikiöön ole allerginen - erittäin korkea pitoisuus sitä kaikenlaisia ravintoaineita.
Puhutaan mitä Kiwi vitamiineja, puhumattakaan myönteisiä vaikutuksia hedelmiä kasvot.Ei vain vitamiineja, mutta myös orgaanisia happoja sisältämät marjat, on iholla tonic ja parantava vaikutus.Kaikenlaisia kosmeettisia naamarit, joita ovat kiivi, auttaa puhdistaa ja kiristää ihoa kasvot, joten se notkea ja nuori.
Lisäksi kiivi on hyvin mieleenpainuva maku ja tuoksu.Ainutlaatuinen maku marjoja vihreä lihaa ja paljon pieniä mustia siemeniä muistuttaa sekä mansikoita ja vesimeloni, ja banaani ja karviaiset.Kiivi syödään paitsi yksittäisiä hedelmiä.Tämä marja on osa monia salaatteja, kakkuja, hilloja ja jopa cocktaileja.Kuitenkin, ei ole tarpeen lisätä kiivi hyytelö - tämä marja on ristiriidassa liivate.
Tietäen mitä vitamiineja ovat kiivi pysyi oppia erottamaan kypsiä hedelmiä raakoja.Kypsä kiivi pehmeän tuntuista.Vaikka olet ostanut kiinteää hedelmää, ne kypsyvät nopeasti kuivassa, pimeässä, lämmin paikka.Kypsät hedelmät eivät saa olla ei kuiva eikä liian pehmeä.Hänen ihonsa on kun pitäisi ajaa melko vähän.Valitse hedelmiä ilman kolhuja ja muita vaurioita.Kypsiä marjoja ja kiivi voidaan määrittää haju - se tuoksuu mansikat, banaani ja sitruuna samanaikaisesti.Kiivi ei pidä "kilpailijat", joten sinun täytyy tallentaa hedelmiä jääkaapissa, kääritään paperipussiin, pois muut hedelmät ja vihannekset.
