Ennen menossa etelään, sinun täytyy oppia säännöt käyttäytymisestä auringossa.Ne säilyttää hyvän vaikutuksen tilalla meri loma ja auttavat ihoa löytämään kaunis sävy suklaata.
Sinun täytyy tietää, miten oikein aurinkoa merellä tai Southern Sun hemmottelee kauan odotettu loma.Auringonpolttama on haitallista niille, joilla valo hiukset ja iho.On vaarallista oleskella auringossa ihmisille, jotka ovat paljon iän paikkoja ja myyrät.Tässä tilassa ihon hyvät mahdollisuudet auringonpolttamia.Ultraviolettisäteilyltä taivaankappale usein provosoida niin ihmisillä on vakava sairaus.Jos kuitenkin haluat keuliminen kanssa tumma iho, se on parasta käyttää itseruskettavat kerma.Se antaa tarvittavat sävy ihoa säilyttäen terveyttä.
Miten aurinkoa aivan meren, jos on varma siitä rusketus hyödyttää?Voit tehdä tämän, sinun täytyy alkaa valmistautua ihosi on jo pari viikkoa ennen aiottua matkaa.Soveltuu erinomaisesti tämän istunnon solariumissa.Hänen vierailunsa kahdesti viikossa antaa kultainen sävy ihoa ja luoda luonnollinen este, joka ei salli aggressiivinen auringon ultraviolettisäteily vaikuttaa kehon.
Miten aurinkoa meren alkuaikoina on siellä?Estää palovammat, käyttää erityisiä aurinkovoidetta kosmetiikka.On muistettava, että heikoimmassa asemassa paikat ovat olkapäät, rinta ja nenä.Nämä ruumiinosat on voideltava kerma puolen tunnin välein, kunnes olet rannalla.Tällöin jos viettää loma lämpimissä maissa kuten Bulgariassa, Espanjassa tai Italiassa, oleskella auringossa alkuaikoina se ei saisi kestää yli viisi minuuttia.Tämän jälkeen aika rannalla voidaan vähitellen lisätä, jolloin se jopa tunnin.Vain tässä tapauksessa on upea rusketus.
On tuntia, jossa aurinko ei vahingoita ihoa.Puhutaanpa miten oikein ottaa aurinkoa meren tällä toiminnolla.Auringon säteet ovat pistely kaksitoista-neljätoista tuntia.Tällä kertaa pitäisi olla varjossa.Paras aika Aurinko on aamusta yksitoista.Vasta sitten voidaan aurinkoa terveyshyötyjä.
Miten aurinkoa aivan meren?Beach tarvitse käydä Panamassa ja aurinkolasit.Päähineet säilyttää terveyden hiukset, joka vaikutuksen alaisena UV-säteet voivat tulla hyvin hauras ja tylsä.Pistettä rannalla ei anna kirkas aurinko syntymiseksi juonteita silmien ympärillä.Parkituksen iho, huuhtele, ottaa viileä suihku, ja voitele se ravitseva voide.
Miten rusketuin merellä?Terve ja jopa rusketus aiheuttamatta vahinkoa, voidaan saada käyttämällä erityistä öljyjä.Ne ravitsevat ja kosteuttavat ihoa, sileä heitä, estää ennenaikaista vanhenemista ja lisää tuotantoa melaniinin elimistössä pystyvät valmistautumaan kaunis suklaanruskea.
Pehmeä ja tehokas rusketus riippuu suuressa määrin tarjontaa.Kirkkaampi ihon väri voidaan saada päivittäin syöminen punainen ja oranssi vihannekset ja hedelmät - aprikoosit ja porkkanat, persikat ja vesimelonit.Ne sisältävät beeta-karoteeni, lisää melaniinin tuotantoa.Saat kaunis rusketus hyödyllinen kurpitsa, paprika, päärynät ja omenat.Heillä on myös beetakaroteenia.Edistää luontaisen pigmentin vitamiinien C, E ja lykopeeni, ja seleeniä.Saat kaunis rusketus kivennäisaineet, jotka sisältävät näitä aineita, on toivottavaa aloitat muutamaa viikkoa ennen aiottua matkaa merelle.
