Jokaisella kerran elämässäni tenttimällä.Monet, useita kertoja: koulussa, pääsy korkeakoulussa tai yliopistossa, ja opiskellessaan.Ja kuinka olemme kehittäneet pitkän aikavälin muistia riippuu pitkälti onnistumisesta koulutuksen ja toimitus kaikenlaisten tarkastukset ja testit.
psykologit tulkitsemaan muistia kuin henkinen prosessi, joka on vastuussa kokoaminen, tallentaminen ja kopiointi tietojen, taitojen ja kyvyt.Tämä ihmisen toiminta on ominaista monia ominaisuuksia, kuten jako seuraavanlaisia: lyhyt, pitkän ja lyhyen aikavälin muistia.Kun ihminen tarvitsee muistaa mitään tietoja ensimmäinen paikka tälle on lyhyellä aikavälillä.Sen määrä voi olla erilainen.Se riippuu monista tekijöistä, kuten ikä, elämänkokemusta, kyky, ajattelu laji, jota käytetään varastointiin tietty määrä tietoa.
Sillä kaikki, on talletettu koulutuksen aikana ja tentti valmistelu, aluksi vastuussa lyhyen aikavälin muistia.Se on eräänlainen suodatin, seuloa paljon tarpeetonta ja kääntäminen hyödyllistä tietoa pitkän aikavälin muistia.Se on - kuten arkisto, joka säädettyihin hyllyillä kaikki oppilaat tai opiskelijat edelleen tietoa.Tämän pitäisi olla juuri pitkäaikaiseen varastointiin, se saa siellä tahdonvoimalla.Miksi meidän on uudelleen lukea paljon materiaalia valmisteltaessa tentti tai jotain muistaa.
On monia harjoituksia ja tapoja tehostaa prosessia muistaa.Tutkijat ovat pitkälti yhtä mieltä, että pitkän aikavälin muistia tallentaa tietoa lyhyen aikavälin ajan.Siksi ei ole järkevää opettaa lippuja ennen tenttiä, parempi jakaa valmistelun muutaman viikon tai kuukauden - koska tieto on vahvempi ja enemmän tietoisia.
perusprosessit muisti - tämä varastointi (tässä tapauksessa mielivaltainen), säilyttäminen (joka on parhaiten tarjoaa toistaminen materiaali), kopiointi (ennen tentti neuvotteluissa muistaa sisältö liput) ja tunnustaminen (kun mielekästä muistamista laukeaa viestintä, joka on säilynyt ulkoa).Nämä prosessit ovat yhteydessä toisiinsa ja toimivat tehokkaammin, kun opiskelija on asetettu järkevä käsitys opetusmateriaalia.
Joten, miten pitkän aikavälin muisti läpäisseistä tentit?Kaikki tieto, että opettajat annetaan lukukauden tai lukuvuoden neljännes pitäisi muistaa tietoisesti.Voit siis turvautua yhteenliittymää, uusittava säännöllisesti matkusti suorittaa lisätehtävät aiheesta.
muistiin ei epäonnistunut tentti, sinun pitäisi varata aikaa opettaa ja liput etukäteen laaditun suunnitelman.Kun otetaan huomioon aikataulu tarkastukset ja aikaa valmistautua niihin, on tarpeellista kohdentaa määrä ulkoa materiaalia tasaisesti, jättäen aikaa taukoja ja vapaapäiviä.Muistaa ulkoa ei tarvitse lippu, melko huolellisesti (mieluiten ääneen) lukemaan materiaalia, laadittava karkea suunnitelma nopean reagoinnin ja yrittää vastata kysymykseen suunnitelmasta.Toista materiaali arvoisen lipun tunti, ja sitten - seuraavana päivänä.Lujittaa oppinut, jälleen suositeltavaa palata tähän lippu noin viikossa.On suositeltavaa sanallistaa vastaus ääneen, joten harjoittaa paitsi visuaalinen, mutta myös moottori ja auditiivinen muisti.Enemmän tapoja muistamisen on mukana, sitä parempi tulos.
hyvä käyttää kaavioita, taulukoita, lukuja, ja luoneet omia (joka on henkilökohtaisesti mielekästä).Kuvat, jotka olivat valmisteilla silmiesi edessä, muisti avuliaasti läsnä tutkimus, ja nämä kuvat ja kaaviot on paljon helpompi toistaa oppimateriaali.
Tärkeintä - ei tuoda kehon stressistä, ulkoa liput viimeisinä päivinä, unohdetaan hyvä ravitsemus, rentoutuminen ja terveellistä nukkua.Tämä ei johda myönteisiin tuloksiin.
