ihminen ei voi aina toimi yhtä innokkaasti.Epämiellyttävä jaksot kun nouset ylös aamulla sellainen tunne, että sisäinen tehtaan päättyi tapahtua jokaisen.Mutta joskus heikkenee niin, että siitä tulee ongelma.Miten käsitellä tällaisia vaivoja ...
suunnittelijat "Informpechat" Jaroslav Valkoinen huono päivä aamulla: paloi munat, hilloja, niin-sho ... Kun tällainen innostava tapa aloittaa päivä ryhtyä uuden kiintolevyn järjestyksessä käsi yksinkertaisesti ei noussut
White suunnittelija sisäiseen lakkauttamista menetelmä jätteen siellä.Saapuu töissä, hän istuu mukavasti tuoli, laittaa kuulokkeet ja sisältää laulun Doors "Light My Fire".Tällainen prosessi - oikeaan aikaan "sytyttämistä" - jäi hänen kanssaan, koska yliopiston kertaa."Se on ollut aikaa, kun on jatkuvasti työntää itse tehdä jotain, joka ei halua", - sanoo Jaroslav White.Hän uskoo, että jokaisella on oma tapa lisätä tehokkuutta, mutta kaikki eivät ole tietoisia tästä.Jaroslav Volgograd muistivat hänen ystävä, joka, saada tarvittavan energian, alkaa erittäin kovaa karjunta."Kollegat aluksi pelottaa. Nyt, ystäväni oli pomo, ja ne murista koko osasto," - hän nauraa
Psykologit uskovat nämä psykologiset ongelmat vakavia."Valtio, kun lannistunut - tämä on merkki siitä, että on olemassa ratkaisemattomia kysymyksiä, - sanoo toimitusjohtaja konsulttiyritys" MM-luokka "Marina Melia. - Tämä on erittäin vakava ongelma. On aiheellista siivoojat, ja yrityksen omistaja. Intyömme ihmisten kanssa, usein erittäin onnistunut ja varakas, joudun valituksia, vain metrin eivät kanna työskennellä ja ei ole voimaa "
myyntipäälliköille, joiden työ liittyy usein negatiivisia tunteita ja vaatii jatkuvaa asetuksiin, samanlainen ongelma hiemanÄlä ammattitauti."Mark ja soita jolle minulle, periaatteessa, ei tarvitse mitään - paljon stressiä, varsinkin mies valmistautumaton" - sanoo projektipäällikkö Calvin Klein Jeans yritys "Enrof" Michael Landyshev, joka aloitti uransa myyntipäällikkö.Varapääjohtaja "Vertex" Vladimir Isayev sanoi leikillään, että sellaiset hetket yleensä ei halua mennä töihin.Ja vakavasti hän lisää, että työ tässä tilassa joka tapauksessa mitään hyvää ei."Se ei riipu siitä, onko tarpeeksi unta vai ei. Kun on viestintä puhelimitse, ihmiset lukea kunnossa. Jos mieliala ulkopuolella, sitten plus se ei lisää, - sanoi Isayev. - Pakottaa itse Sellaisina hetkinä voi olla, mutta minulla on paljon aikaavakuuttunut siitä, että se on merkityksetön "
erittäin tehokas tällaisissa tapauksissa, asiantuntijat sanovat, muistaa menneisyyden voittoja ja miettiä lopputulos.Kuulo koulutus ovat yleensä hyvin tehokkaita asia.Esimerkiksi, Salvador Dali saadaan tuntemaan vain suurmies.Joka päivä hän alkoi samat sanat: "Mitä muuta tehdä tänään tekee tästä nero?""Tietenkin se on hyvin vaikea pakottaa itseäni poimia puhelimeen, jos muutaman kerran olet Naham, - sanoi johtaja valmennus keskus Andrew Marusov. - Tässä tapauksessa kehotan teitä muistamaan tilastojen jossa todetaan, että 15 minuutin välein henkilö ostaa mitä hänelle tarjotaan.On valinta: kutsua viides ja heittää tai joka negatiivisen vastauksen, jossa ilo tuntea itsensä lähestyy 15. "
Toinen kärki - ottaa aikalisä ja pohtia syitä, mitä tapahtuu."Kuinka kauan olet kestää - tunti, kaksi tuntia tai koko päivän - ole tärkeää - sanoi Marina Melia. - Tärkeintä - muuttaa tilannetta, tauon rutiini, miettiä syitä oman valtion, tarkastelemme tilannetta ulkoa. Silloin ymmärrätte,mikä voima ei riitä ja mitä päänsärky. Ja jos näet edessä tyhjä seinä ratkaisemattomia ongelmia ja ei tiedä mistä aloittaa, aloittaa pienistä asioista. Olen leikillään kutsua sitä "menetelmä sveitsiläinen juusto." Selaa reikien tyhjä seinät. e. tekemään jotain konkreettista niin, että tulos on näkyvissä heti. Älä yritä löytää pääyksikön ja vedä koko ketju. "Ja sitten, hänen mielestään tärkeitä asioita ratkaistaan inertia
Ota vapaapäivä.Kuitenkin mahdollisuus ei ole aina niin, jos se on, käytä sitä oikein: voit maannut koko päivän sohvalla, tuijottaen TV, mutta ongelma ei katoa tästä.Yritä löytää syitä kuntoa
Kirjaudu "liivi".Mikään auttaa uskomaan itseensä, tukena toinen henkilö, voit valittaa.Joskus se sanoa oma ongelma joku perhe ymmärtää sen syitä
keksi tukirakenne."Se voisi olla kirja, jokin asia, kuntosali, jossa voit mennä töiden jälkeen", - sanoo Andrei Marusov.Johtaja Jekaterinburgin yritys "MECHTRANS" Alex Galimov auttoi löytämään tukirakenne yksi sen omia työntekijöitä."Erinomainen Worker ja tehokkuutta jossain vaiheessa putosi - sanoo Galimov. - On käynyt ilmi, että hän on suuri urheilun ystävänä. Annoin hänen perjantai kaikille kokoontuvat peli jalkapallo sillä ehdolla, että viikolla hän moitteetta hoitaa tehtäviään"
Ympäröi itsesi stimuloiva asioita.Noin ei pitäisi olla mitään masentava.Asiat ovat pöydällä, julisteita seinälle edessäsi, työpöydän taustakuvaksi tietokoneellesi olisi kannustettava.Nämä haastava asiat voivat olla, esimerkiksi, muistuttaa henkilökohtaisia saavutuksia tutkintotodistus nimikyltti tai mitalin "Best ubaltyvatelyu mainostajat"
"Tiedän, että minun suurin ongelma - se on huono itsetunto - sanoo Adman yritys" Effect Plus "Sofia Bashaev. - Joskus tekee jotain - kuin kukaan moittii. Mutta älä kehua. Alatte epäillä itseään maksukyvyttömyys, ei mitään halua. Mutta olen huomannut, että Sellaisina hetkinä aloitan muistaa kaikki ylistys johtajuutta osoite, ottaa pois kaikkiylistävä kirjaimia. Ajatus siitä, että se on kaikki syystä eikä sattumalta, auta minua "
Lisää adrenaliinia."Minulla oli niin työntekijä aloitti toimi hyvin toisensa jälkeen pelaajaa, - sanoo Mihail Landyshev. - Ensimmäistä kertaa se oli kunnia skandaali uhkaa irtisanominen. Mies sitten kaksi kuukauden kuluttua hän työskenteli ilo ja upeita tuloksia."Todellakin, on niitä, jotka lisäävät adrenaliini nuhteet johdon.Mutta niin stressaavaa piristeiden olisi käsiteltävä erittäin huolellisesti: Joissakin tapauksissa se voi olla erittäin tehokas, mutta on tärkeää, ettei loukata ihmisiä.Jos se stimuloi sinulle, niin, odottamatta ukonilma johtajuutta, muista, että viime kerralla teidän sisäiset ongelmat melkein maksaa työn
Yulia Vasilyeva
Artikkelit Lähde: Vedomosti.Directory kiipijä
