Mitä tiedämme tästä tuotteesta, jotka viime aikoina ilmestynyt meidän taulukoita?Vihreät pavut ovat erittäin hyödyllisiä.Se sisältää saman määrän aminohappoja proteiinissa, että lihaa.Tämä tuote on erittäin helppo valmistaa.Hänen jäädytetty, keitetty, haudutettua tai purkitettu.Pavut on herkkä rakenne ja kaunis maku.Tärkeintä on tietää, miten ruokaa vihreitä papuja, joten hän osoittautui herkullinen ja tuoksuva.
Pavut Kreikan
Koska suosio tämän tuotteen, jokaisella maalla on omat perinteisen reseptin sen valmistelua.Seuraavan kurssin on otettava puoli kiloa vihreitä papuja, 4 valkosipulinkynttä, kaksi ruokalusikallista kasviöljyä, 400 grammaa purkitettu tomaatit, oregano ja pieni lusikallinen suolaa.Valmistella ottaa potin paksu pohja tai paistinpannu.Lämmitä aluksi öljyä se ja levitä hienonnettu valkosipuli.Kun se on hieman lopen, lisää pavut.Kaikki me sekoita hyvin.Samaan aikaan, poista ihoa tomaatit ja laittaa ne pääruoka.Kun sisältö kattilaan kiehua, on tarpeen vähentää lämpöä ja hauduta ainekset noin 30 minuuttia.Sitten pour oregano, suola ja kypsennä vielä 15 minuuttia.Valmistus vihreät pavut saadaan päätökseen, kun tärkein ainesosa on pehmeä ja kosteus haihtuu.Johdonmukaisuus astiat eivät saa olla nestettä.
papusalaattia
On huomattava, että ennen kuin palkokasvien kokki vihreitä papuja, on tarpeen huuhdella hyvin.Sitten katkaista sekä hännän ja leikkaa se paloiksi (tarvittaessa).Seuraavan kurssin sinun täytyy ottaa 200 grammaa papuja, kaksi suurta lusikat omenaviinietikkaa, yksi iso porkkana, kasviöljy, suola, paprika ja seesaminsiemeniä.Miten kokki vihreitä papuja ja porkkanaa?Aluksi porkkanat ja kolme puhdista se käyttäen raastin.Sitten lisätä siihen paprika, suola ja etikka.Kaikki ainekset ovat sekoittuneet hyvin ja annettiin minuuttia 30. Tänä aikana, sinun täytyy paista pavut kasviöljy, lisäämällä hieman vettä sen.Kun papu on valmis, se on viileä.Tämän jälkeen sekoita porkkanat ja pavut.Kaikki sekoita, lisää suolaa tarvittaessa ja siirtää vuonna salaattikulho.Päälle salaatti sirotellaan seesaminsiemeniä tarvetta.
Miten kokki vihreitä papuja: herkullinen gulassi
Tuote voi kokata mitään lautasen.Sitä käytetään lisäksi ainesosana gulassia.Ottaa 200 grammaa karitsan, naudan- ja sianlihan, 4 sipulia, puoli kiloa vihreitä papuja, hieman jauhoja, kasviöljyä ja mausteet.Paista liha, leikkaa kuutioiksi keskikokoinen.Sipulit hienoksi leikattu ja lisätä lihaa.Kun sipuli on läpikuultava, kaada vesi pannulle ja jätä hautumaan liha kunnes se on mureaa.Sitten antaa pavut liha, suola, mausteet ja hauduta kunnes täysin kypsennetty.Sypem jauhon kastike tiheys.Ruokalaji on valmis.
Näin kokki vihreitä papuja, joten hän osoittautui tarjouksen ja herkullinen.On monia reseptejä, mutta voit kokeilla.Pavut ovat täysin yhdistetään eri tuotteita, joten se monipuolinen vihannes.
