Kuten rullalautailu

click fraud protection

Niin olet juuri ostanut ensimmäisen rullalauta, ja olet hyvin kiinnostunut kysymyksen: "Kuinka ajaa skateboard?"Ensinnäkin, sinun pitäisi olla perillä kaikista laitoksen osiin, Skateboard (pyörät, laakerit, board) ja muut elementit, jotka pitävät sinut turvassa ajossa (tyynyjä, kypärä ja haalarit).

perusteella - tämä on tärkeää!

olla noviisi kiipeilijä järkevä yrittää valloittaa K2 ensimmäisenä nousu.Ei voi ensimmäisen vuoden lääketieteen opiskelija suorittaa sydämensiirto.Tullakseen asiantuntija joka tapauksessa, se on tarpeen siirtää vähitellen, alkaen perusasiat ja etenee, ja tehdä hienostunut asioita vain silloin, kun se on täysin valmis.Sama koskee Catania antaa hyvän pohjan, näet tuloksia työnsä.Nämä vaiheet voivat tuntua alkeis, mutta älä kiirehdi heitä, koska oppiminen alusta alkaen, voit saada vankka perusta.Nämä ovat taitoja, jotka auttavat ratkaisemaan ongelma "miten ratsastaa rullalauta."Ja lopulta johtaa sinut seuraavalle tasolle.Valmis ratsastaa rullalauta?Katsotaanpa joitakin kohokohtia.

valitseminen mukava asento

rullalautailu edellyttää, että yksi jalka on edessä ja muiden selän taakse rinnakkain.Teidän edessä jalka tasapainoon, kun taas takaisin ohjaa kulkusuuntaan.Ennen kuin teet mitään pöydällä, sinun täytyy korjata sijaintisi.Jos ennen rullalautailu, lumilautailu, varmasti muistaa, mitä kannat ovat sopii sinulle.Oletteko silti epäillä?Yritä tehdä alkeis edistysaskel ymmärtää oikein perustaa.Pyytää ystävä painostaa teitä kevyesti takaisin putoamisen, hän pystyi vakuuttamaan sinua.Muista kirjoittaa mitä teit askel jalka.Se on välttämätöntä paremman imeytymisen ja muistutus seuraavan kerran.

Pehmeä käynnistys

Jos edistystä on havaittavissa jälkeen edellä, sinun pitäisi mennä suoraan luistelu.Aloittaa laittaa hallituksen pehmeälle alustalle (matto tai ruoho nurmikko on täydellinen tähän).Seiso luistella ja oppia tottua sinulle mukava asento.Varmista joku jalka on yli etupyörät luistella, ja muut - selässä.Tämä antaa tasapainoa elimistössä.On syytä huomata, että tämä on standardi telineeseen (paitsi temppuja, jotka vaativat offset sijaintisi).Kokeile taivutus polvet, tehdä useita hyppää ympäri.Rocking edestakaisin, puolelta toiselle ja takaisin jalka, saada tunteen elastisuus pyörien ja yleinen liikkeen ajon.Muista: Ennen rullalautailu, sinun pitäisi aina kypärää ja muita suojavarusteita.Älä yritä toteuttaa joitakin monimutkaisia ​​elementtejä loppuun omaksumisen perusohjelman.Niin, se oli lyhyt kurssi siitä, miten oppia ratsastamaan rullalauta.Kun kyseessä on oikea toteuttaa kaikki elementit, olet varmasti tulee luottavainen pöydällä ja voi täysin sukeltaa maailmaan tämän luistella.