reiden etupuolelle ja osan sivupinnasta ottaa nelipäiseen lihakseen, pää, joka alkaa erikseen.Ja he ovat yksimielisiä polven jänne pitää kyhmyn, joka sijaitsee sääriluu ja polvilumpio kattaa.
quadriceps - joukko neljä päätä, ja pisin on Rectus vatsan, joka peittää etupinnalla reiteen.Se alkaa nadvertluzhnoy uraan, siirrytään etuakselin alemmas, liikkuvat kapealla jänne, joka on osa jänne.
Wide mediaaliset lihas sijaitsee alemman puoliskon lonkan ja vie sitä eteenpäin mediaalinen pinta.Se on peräisin karkea linja, ja sen keskiosan huuli menee alas, muuttuu laaja jänne osittain sidoksissa suoralihakseen ja on kiinnitetty reunaan polvilumpio, jotka muodostavat sen tukeminen nivelside.
Toinen pää sijaitsee edessä sivupinnan ja on nimeltään vastus lateralis lihaksen reiteen.Se on vähän suljettu ja Rectus lihaksia, jotka rasittavat kojelauta lata.Se alkaa yleinen linja lonkan, alueella, jossa suurempi trokanterissa intertrochanteric linja ja sivusuunnassa huuli.Alempana se menee ohi jänne on osa jänne ja on mukana muodostumista kantavan sivusuunnassa polvilumpion jänne.
neljäs pää - laaja väli lihas, joka sijaitsee välillä mediaaliset ja sivusuunnassa lihaksia.Se on alle Rectus reisilihaksen on heikoin pään.Kun sen alkuperä tasossa edessä reisiluun, väli puolet pituus lihas menee laaja jänne, joka puolestaan kiinnitetään jänne ja suoralihakseen menee yhteiseen jänne.
loukkaantuneen kuin Kolmipäinen reiteen, ratkaise perusongelmaa, joka on jatkojalat polven, ja Rectus auttaa myös flex lonkka.Hän on erittäin vahva ja suuri, koska se auttaa polvinivelen kestämään painoa.Quadriceps femoris on kaksi tehtävää, se on dynaaminen, joka koostuu suoristus vaahtera liikkeessä ja staattinen, joka estää podgibaniem polvet seistessä vielä.
Kaikki lihaksia vaatii tietyn kuorman.Voit quadriceps täytti sen tärkein tehtävä, on tarpeen jatkuvasti säilyttää hyvässä kunnossa.Tästä hyvä harjoitukset kuten klassinen sit-ups, kyykky kanssa barbell tai käsipainot, jalka painaa, lunges käsipainoilla.
mustelmia lihasten voi esiintyä osuessaan edestä tai sivulta.Se liittyy kipua ja turvotusta, liikelaajuus polven ja lonkkanivel vähenee.Intensiteetti näistä oireista riippuu iskuvoima.Hieman myöhemmin, saatat saada mustelmia tai hematooma lopulta koko kasvaa ja tulla alas.On aikoja, jolloin se menee säären tai jalka.Diagnoosi Quadriceps ruhje tuleminen lääkäriin sulkea muut mahdolliset vahingot.Voit tarkistaa murtuma, radiografian, ja ultraääni mittaa koko hematooma ja lihas vika.
Joissakin tapauksissa nämä komplikaatioita voi esiintyä lihaksen subfascial verenpainetautia oireyhtymä, eli rikkomisen ja myosiitti ossificans, tunnettu siitä, että laskeuman kalsiumsuoloja.Quadriceps loukkaantumisen jälkeen käsitelty särkylääkkeitä, säilytti vahvuus ja polven liikkuvuutta, suoritetaan ehkäisy myosiittia käyttää tulehduskipulääkkeitä.
