mikään salaisuus, että vihannekset ovat hyviä, varsinkin haudutettua.Multivarka täydellisesti pitää kaikki hyödyllisiä ominaisuuksia hedelmiä.Keitä, braise tai paahtaa se erittäin kätevä.Miten kokki kasvispata multivarka?Käyttäen seuraavaa resepti, voit tehdä helppoa, hyödyllistä, runsas ja terveellisiä vaihtoehtoja.
Miten kokki vihannesten muhennos multivarka: resepti nuorten hedelmien
Ainekset: kaali, kesäkurpitsa, porkkanat, sipulit, tomaatit, valkosipuli, perunat, oliiviöljy, suola ja pippuri.Vihannekset - kaikki 1 kpl., Paitsi perunat.Se kestää 4-5 kappaletta.
ruoanlaitto kasvispata: vaiheet
1. leikkaus (kuutioiksi) poikaset sipulit ja porkkanat kulhoon oliiviöljyä 5 minuuttia "Leivonta".Lisää suola ja mausteet.
2. Perunat leikataan kuutioiksi.Sipulit ja porkkanat siirtyä toiseen levyyn.Kulhoon kaada perunoiden ja kaada öljyä.Lisää suola ja pippuri.Paista 10 minuuttia samassa tilassa.Squash kuoritut, tee se noppaa.Perunat pour porkkana-sipuli zazharku.Lisää kesäkurpitsa, silputtu kaali suikaleiksi ja kuutioiksi tomaatit.Laita hienoksi mureni valkosipuli, ripottele suolaa, pippuria, sekoita kaikki.Kaada 100 ml vettä ja anna hautua tunnin.Katsos, mitään monimutkaista miten ruokaa kasvispata multivarka ei.
kasvis muhennos kanan
ainesosia (kasvis): 1 kesäkurpitsa, 1 sipuli, 1 porkkana, 1 paprika, 3 perunaa, 2 valkosipulin (kynttä).
Muut aineet: kanan reidet - 2 kpl., Yrtit (basilika, tilli), suola, mausteet, auringonkukkaöljyä.
Miten kokki vihannesten muhennos multivarka: kuvaus
sipuli, paprika ja porkkana leikkaa ne kuutioiksi kaikenkokoisia.Laita kulhoon multivarochnuyu öljylle.Sitten laittaa kerros perunoita sitä - kanaa, top loput vihannekset, mukaan lukien tomaatit.He täydellisesti säilyttävät ulkonäköä, jos laitat ne viimeksi päälle.Prosessissa tehdyn ainesosien älä unohda suolaa ja pippuria.Aseta aika 75 minuuttia "vaimentaa".
pistou Smetana
Tarvitset: tomaatit, sipulit, porkkanat, perunat, kaali, smetanaa, voita, suolaa, mausteita.Kaikki kasvikset ottaa yksi, paitsi mukulat - heillä on 4 kpl.Ota 1/4 keräkaali.
Miten kokki muhennos on
kaali suikaleina, porkkanat, hiero loput vihannekset - keskipitkän kuutioiksi.Vuonna multivarochnuyu kulhoon kaada öljyä, paista sipulit ja porkkanat kanssa "Leivonta" 10 minuuttia.Täytä muut vihannekset, suola, pippuri, lisää laakerinlehti.Smetana sekoitetaan lämpimään veteen, kaadetaan muhennos, sekoita.Perustaa "Leivonta" ruoanlaitto muhennos 50 minuuttia.
pistou vuonna multivarka "Redmond" munakoiso
vaaditaan ainesosat: munakoiso, paprika, kesäkurpitsa, sipuli, perunat, suola, pippuri, öljy, valkosipuli.Vihannekset toteutettava kaikki noin yhtä monta.
ensimmäinen leikkaus keskikokoista kuutiot paprikat ja sipulit.Kaada öljy kulhoon multivarochnuyu, alaselän ja paista vihanneksia "Paista" 10 minuuttia.Munakoiso (esiliotettu) ja perunat leikataan suikaleiksi, laita multivarku, suola, ripottele mausteet.Kaada veteen (1 multistakan), mutta niin, että se ei peitä vihanneksia.Perustaa "Sammutus" 40 minuuttia.Avaa kansi, kaada hienonnettu valkosipuli, jälleen lähellä vihanneksia liottaa makuja valkosipulia.Tarjoile muhennos voi olla vihreät (tilli, persilja, basilika) lisäkkeenä tai pääruoka.
