Miten mennä

Miten kävellä?Ensinnäkin, kysymys voi tuntua, liioittelematta, tyhmä.Kuitenkin, jos yrität löytää vastauksen siihen, kun käy selväksi, että tämä ei ole niin helppoa.Mikä se oli, kaunis kävely, ryhti ja oikea sujuvan liikkumisen - perusteella moitteeton ulkonäkö ja takuu hyvästä vaikutelmia.

osalta ryhti, tämä kysymys on erityisen tärkeä.Tapa pitää ryhtiä voi todella kertoa paljon henkilö, ja jos näet jotain etiketti, teet tämän tärkeä seikka kävelyä.

henkilö, joka ajattelee, miten oikein kävellä, varmasti seeks vakiintunut yhteisö ja haluaa oppia välttämään slouching, alentaa hartiat, rentoutua vatsalihakset ja muut yksityiskohdat.Kaikki tämä oli lueteltu edellisessä lauseessa voidaan kutsua "oireet" - oireita huonon maun ja kyvyttömyys toimia yhteiskunnassa.

Muista, smartness ja hyvä ryhti - lukuja ei ainoastaan ​​koulutusta, vaan myös luottamusta.Ja tästä oikeudesta mennä ei ulos.

Vinkkejä ryhti

  1. Pidä selkä suorana, mutta tee se hiljaa niin, että kukaan ei huomannut, mitä siihen sovelletaan mitään vaivaa.
  2. Varmista, että hartiat ovat suorassa.
  3. pää on jatkettava linja selkärangan.Ei saa työntää eteenpäin.Neck - suora, leuka - koholla.
  4. vatsan lihaksia tulisi venyttää lehdistölle näytti enemmän sovi ja kaunis.
  5. Pidä jalat suorana, mutta jälleen kerran, luonnollisesti.Missään tapauksessa ei kestä hidas vääntynyt jalat.

Miten kävellä?Se on huolestuttavaa, sekä naisille että miehille.Jotkut ovat yllättyneitä, että ammatilliset mallit käyttävät valtavasti aikaa yrittää oppia kävelemään kiitotielle.Katsotaanpa luetella muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä kaunis kävely .

  1. Älä unohda ryhti.
  2. tärkeää pitää jalat lantion leveydellä toisistaan, ilman kustannuksia sijoittaa ne liian pitkä matka kävellä ei "pilalla".Samaan aikaan, jalkojen tulisi olla yhdessä liian tiiviisti.Kävelymatkan päässä hip - kävely, jossa lantio on tärkeä rooli, joten et voi liioitella.
  3. kehon kanssa oikea kävelyn pitäisi heilua hieman (hieman!) Vaiheet tahdissa.
  4. seuraa kädenliikkeellä.Voit usein nähdä ihmisiä, jotka menevät, rauhallisesti heiluttaen käsiään kaikenlaisia ​​käsi, joka ei näytä kovin mukavaa.Huomaa, että jos astu vasen jalka eteen tarjoillaan aivan käsi, oikea - vasen.Kädet kävellessä lähes lähellä kehoa.
  5. ei scuffs.Älä vedä niitä.Jalat ylös lattialta.
  6. Kun kävely, sinun täytyy astua kantapää ja sitten painopiste on siirtynyt varvas.
  7. Jalat pidetään yhdensuuntaisesti toisiinsa nähden.Hävitä kampurajalka kävelyä.

oikea kävelyä mies - hetki, joka myös vaatii huomiota.Saatat huomata, että miehet, kun kävely, laittaa jalat 2 linjaa, joka näkyy selvästi talvella lunta satoi.Periaatteessa tämä on normaalia, ja se on mitä erottaa naiset miesten kävelyä.

opettelee kävelemään kauniisti nojalla kunkin jos noudatat sääntöjä.Jos jotkut vinkkejä olet laiminlyönyt, kiinnitä huomiota häneen.Ehkä se tulee olemaan vaikeaa aluksi, mutta jonkin ajan kuluttua kaikki tulee automatiikkaa.

Joten, kysymys siitä, miten kävellä kunnolla, ei voi kutsua tyhmä.Vastaus ei ole yksinkertainen, mutta erittäin tärkeää, että jokainen ihminen, koska ei väliä kuinka hän oli pukeutunut, mitä hän sanoi ja teki, yrittää tehdä vaikutuksen muut, se on epätodennäköistä, hän onnistuu hänen yrittää, jos on kaareva ryhti ja raskas kävely.Että kävely Tarkkaavaiselle voi kertoa hahmosi, toisten kunnioittaminen ja tietää perussäännöt etiketti.