Perunat rakkaus ei vain valkovenäläisille, sitä käytetään elintarvikkeiden kansalaiset monissa muissa maissa, mukaan lukien Venäjä.Anna nyt luetella kaikkia hyödyllisiä ominaisuuksia peruna, toteamme vain, että se kokonaan pois ruokavaliosta, esimerkiksi varten laihtuminen, se ei ole välttämätöntä.Kerran viikossa, käytä laitetta että se on rikastuttanut kehon hyödyllisiä aineita.
erinomainen vaihtoehto niille, jotka katsovat niiden ruokavalio, on helppo valmistaa lautasen - perunat Jäljelle jäivät Savoy.Mistä muita tuotteita tehdä, ei riipu ainoastaan makua, mutta myös vastaavasti kalori ruokia.No, katsotaanpa miten laittaa pois perunat.Huomaa, että reseptit sen valmistelun, on monia.Keskitymme jotka olisi helppo käyttää kotona.
haluaa kiinnittää huomiota siihen, että perunat ja vanhat on erilainen maku, vaikka käytät samaa muita tuotteita.Tuntijoiden tietävät, että perunat ovat herkullisia tuoreita, joten toivottavaa keskeyttää sen maku paljon mausteita.
Miten muhennos perunoiden, siipikarjan tai sianlihaa
voi ottaa minkä tahansa osan kana, jopa rinta, sekä ankka, kalkkunanlihan.Jos puhumme sianlihaa, sitten ottaa mehevä osa vähimmäisrasvapitoisuus.Ennen kuin lisäät perunat, se on parempi paistaa, leikataan pieniksi paloiksi.Perunat puhdas sellainen määrä, että riitti koko perheelle.Leikkaa se pieniksi paloiksi tai viipaleiksi.Kana on myös leikata.Esimerkiksi, jalat ja reidet puolittaa, rinta - useaan osaan, siivet voidaan kokonaisuutena.
Valmista porkkanat, hierotaan se raastin, ja sipulia - se leikataan renkaiksi.
Hauduta perunat on parasta padassa, mutta jos ei, se sopii mihin tahansa syvä potti, joka on kotona.Muuten, prosessi sammuttamiseen parhaiten tuottaa uunissa, tässä tapauksessa, perunat ja liha osoittautuu herkullinen.Mutta voit kokki liesi, ja vietettyään hieman enemmän aikaa.
Joten, levitä pannulla siipikarjaa tai sianlihaa, perunat, porkkanat ja sipulit.Suolaa ja pippuria maun, haluttaessa voi lisätä maustettu mausteita.Seuraavaksi sinun täytyy sekoita kaikki ja kaada kerma päälle ja pieni määrä majoneesia, ripottele juustoraaste.Peitä kannella ja laita pata.Tarkista jälkeen kun perunat ja liha, jotta voidaan ymmärtää, onko ruokalaji kokata.Jos tuotteet ovat pehmeitä, joten voit poistaa lämpöä ja anna muhennos perunat vähän sitten kannen alle kiinni.
Kuten peruna muhennos vihanneksia
Tämä resepti voit tehdä ilman lihaa.On syytä puhdistaa perunat, porkkanat, sipulit.Kaikki vihannekset, paitsi perunat, kuullota pannulla.Perunat laitetaan kiehua, lisää suola ja pippuria maun mukaan.10 minuuttia ennen keiton lopussa, suurin osa vedestä yhdistämisen, jättäen hieman, lisää paistetut vihannekset me kaikki sekoita ja anna hautua muutama minuutti.Tarjoile haudutettua perunaa smetana, voit ripotella sen vihreä, kokki herkullinen kastike.
Nyt osaat laittaa pois perunat.Voimakkaasti jauhaa sitä ei ole välttämätöntä, mutta suuria paloja myös parempi olla laittaa ulos.Pieniä paloja kuohua ja kääntyä sose, mutta liikaa ei voi imeä maku ja mehua liittyviä tuotteita.
