Semolina on tehty vehnästä.Sitä käytetään ruoanlaittoon puuroa, pyöryköitä, kakut ja muita asioita.Toisin kuin muiden viljojen mannasuurimot keitetty riittävän nopeasti ja myös hyvin imeytyy kehomme.Siksi puuroa on usein sisällytetään koostumukseen ruokavalion valikoiden.
Tämä vilja on luultavasti ainoa, joka ei sula vatsassa ja suolistossa, vastaavasti, kärsiville sairaus suolistossa, mannasuurimot auttaa eroon limaa, liikaa rasvaa ja enemmän.
Vuonna Manke paljon kasviproteiinia ja tärkkelys, mutta vähän kuitua ja kivennäisaineita, vitamiineja.Koska pieni määrä valmisteluun tarvittavan ajan viljakasvien, kaikki hyödyllisiä aineita, joten se ruokkii ihmisiä, joilla on ollut leikkaus, sekä ihmiset, joilla on sairauksia ruoansulatuskanavan.
Munk ruoanlaitossa käytetään paitsi ruoanlaitto vilja, vaan myös valmistettaessa muita ruokia, kuten vanukkaat, nyytit, keittoja, salaatteja, kakkuja, erilaisia kastikkeita.
vähän ihmisiä, jotka eivät koskaan elämässään ei syö puuroa.Neuvostoaikana, tämä puuro syötetään lähes kaikki lapset, mutta hyvin harvat todella tietävät, miten ruokaa suurimot oikein ja kaikki eivät osoittautuu herkullinen ja helppo puuroa ilman paakkuja ensimmäistä kertaa.
Ennen kuin jatkat suoraan ruoanlaitto puuroa, sinun täytyy kunnolla korreloida siementen lukumäärä ja vettä.Ymmärtää, miten oikein ruokaa mannasuurimot, sinun täytyy tietää tarkka mittasuhteet.Useimmiten tämä puuroa on keitetty maitoon, mutta voidaan keitetään maitoon ja sekoitetaan veteen.Munk lisää volyymin useita kertoja hyvin lyhyessä ajassa - noin kolmekymmentä sekuntia, jonka aikana sinun ei pitäisi vain ole aikaa lisätä vettä kun puuro on liian paksu, ja sekoita se huolellisesti.Muuten, sen sijaan puuroa saat mauton aine, kokkareita.
muutamia vinkkejä siitä, miten ruokaa suurimot
Kun laitat vettä tai maitoa liedellä, lisää hieman suolaa ja sokeria.Rouheiden täytyy täyttää kiehuvaan nesteeseen pieninä annoksina, kun se on välttämätöntä perusteellisesti sekoittua.Jotkut sekoita puuroa lusikalla.Mutta se olisi parasta, jos käytät haarukka ja vähintään vähän nukkua viljojen kiidättää seos, tässä tapauksessa, et vain saa puuroa ilman paakkuja, mutta se on kevyt, ilmava johdonmukaisuus.
Ota pieni määrä viljaa, kuin jos sinulla ei ole aikaa täyttää se kokonaan, sitten vilja jälleen muhkurainen.Kun sammutat liesi, lisää voi ja sulje pannulla kansi, anna määrittää itse pari minuuttia.Sitten, valinnaisesti, muita täyteaineita voidaan lisätä, kuten hilloa, marmeladi ja vastaavat.
Miten kokki suurimot?Se on hyvin yksinkertainen, kuten näette.Lisäksi se voi lisätä mitään täyteaineita - marjat, hedelmät ja pähkinät.
Miten kokki mannasuurimot mustaherukka ja seesaminsiemeniä
Sillä yksi annos viljan tarvitset lasi maitoa tai kermaa (voit käyttää puoli lasia maitoa ja puoli kupillista vettä), kaksi lusikkaa ilman dioja mannasuurimot, voita maun, suolaa, seesamisiemenet, sokeri (vuonna puuroa ja marjakastiketta), puoli kupillista marjoja, sitruunamehua ja sitruunan koristeluun.
marjoja sekoittaa sokeri, sitruunan mehu ja kuori, kiehua ja lopettaa kaksi minuuttia, sammuta kastike ja anna sen jäähtyä.
maito Kiehauta, lisää sokeria maun mukaan, suolaa, lisää mannasuurimot ja sekoita haarukalla.Kun puuro on valmis, sekoita sitä voita, koristele kastike ja seesaminsiemeniä.Samalla tavalla on mahdollista valmistaa puuroa tahansa marjoja.
Nyt osaat kokata mannasuurimot ilman paakkuja, valoa ja pörröinen johdonmukaisuus, voit kokeilla rauhassa, vakuutan teille, tulet rakastamaan!
