ruokkia vauva, tietenkin, on äidinmaidossa.Mikään ei ole tärkeämpää ensimmäisenä vuonna kuin imetät.
Oppiminen ja imettävä äiti
Levitä vauvan rintaa, auttaa häntä ottamaan rintojen.Varmista, että lapsi ei ole vain kiinni nänni, areola ja - pigmentoitunut alue ympärillä nänni iho.Joten lapsi voi tyhjentämisvaikeudet rinta, tämä auttaa välttämään monia ongelmia.
Jos lapsi ei halua avata suunsa, paina sitä varovasti peukalolla pikku leuka.Laita nippa syvälle suuhunsa keskellä kielen.Jos lapsi otti nänni itse, mutta vangiksi areola, pisti etusormi kulmassa suunsa ja vähän poski kelattu.Hän avaa suunsa, ja voit korjata nänni.Pidä rinnassa ei sulje nokka vauva.Tässä tapauksessa on tarpeen pitää rinnassa hieman edellä.
noin kolme päivää tulla maitoa.Seuraavaan päivään sinulla ei ole turvonnut rinnat, nyt rajoittaa nesteensaannin 1 litra.Keskustele lapsen kanssa, hymyili hänelle, kun hän nukkuu, laulaa kehtolaulu kun laittaa nukkumaan.
Jos lapsi meni ilman komplikaatioita, toisena päivänä voit alkaa tehdä harjoituksia, jotka edistävät palautumista synnytyksen.Muissa tapauksissa (leikkelyn perineum, keisarileikkaus, jne.) On odotettava 2-4 viikkoa luokat ja varmasti neuvotella lääkärin kanssa.
Nousuveden, maito, rintakipu esiintyä jos neulojen prick sisällä hänen.Tällä hetkellä, koska ylimääräisen maidon voi estää kanavat rinnasta (tätä kutsutaan lactostasis) - valtio on hyvin epämiellyttävä ja jopa vaarallinen.Tämän vuoksi on tärkeää varoittaa häntä ajoissa.
Ensinnäkin, on noudatettava synnytyksen jälkeen oikea juominen järjestelmä.
Jos nalilas rinnassa tuli raskas, kiinteät, nestemäiset raja kuppi päivässä.Kostuta huulet, suun huuhteluun.Voit imeä jääpaloja sitruunan tai karpalomehua.Jos rinta on edelleen virvoitusjuoma varoen, koska maito voi tulla milloin tahansa.Jos rinnat vaikea olla ilmaista se heti ruokintaan: maito surge jälleen, ja te vain pahentaa tilannetta.On parasta tehdä tämä välillä syöttöjä.
täytyy ilmaista maitoa vain siinä tapauksessa, kun rintaruokinta jatkui hyvänä.Lämmitä kuumassa suihkussa rentoutua rintaan.Nojaa hieman eteenpäin parantamiseksi ulosvirtaus maitoa.Hieronta karkaistu segmentit.Voit tehdä tämän, laita vasen käsi rinnan alta, ja indeksi ja keski sormia hänen oikean Hiero pyörivin liikkein, liikkuvat alaspäin pohjan rintojen nänni.Näin me muokata pysähtynyt maitoa areola.Tartu peripapillary alue peukalon ja etusormen ja työntää niitä kohti rinnassa.Voit avata ja sulkea peukalolla ja etusormella niin kauan kuin paine-herkkä ei kestä noro maitoa.Siksi sinun tulee varovasti promassirovat ja tyhjä rinnassa.
Jos hieman maitoa
jälkeen Keisarinleikkauksen, lääkkeenantolaite ja muita komplikaatioita maitoa alussa voi olla pieni.Älä kiirehdi antaa kaavan.Todennäköisesti tilanne voitaisiin normalisoida.Ensinnäkin, rauhoittua ja yrittää niin paljon kuin mahdollista laittaa vauva rintaa, ja anna meidän jokaisen ruokinta molemmat rinnat, ensimmäinen, hän tyhjentää kokonaan (tarvittaessa se voi dekantoidaan) ja sitten lyhyen aikaa - toinen (se ilmaista ole tarpeen).On tärkeää, että molemmat rinnat vastaanotetun signaalin maidontuotannon.
15 minuuttia ennen ruokkimista juoda lasillinen lämmintä nestettä - liemi lonkat tai Burjatian teetä: vahva hautua, lisää kuumaa maitoa ei laimennetaan vedellä, juoda ilman sokeria.
voi valmistella erityinen juomia laktogonnye:
minttu, timjami, nokkonen, tilliä siemenet tasasuhtaisesti, Brew kaksi teelusikallista seosta kuppi kiehuvaa vettä.
anis tai kumina, tilli siemenet, meirami tasasuhtaisesti, hautua yksi tl per kuppi.
Jos allergia - drink tuore porkkana mehu sekoitetaan veteen.
pyysi miestään tehdä sinulle rentouttava hieronta niska ja selkä.
ottaa lämmin suihku.
parantamiseksi maidon virtaus on hyödyllistä viettää muutaman päivän sängyssä, antaa itsellesi täydellistä lepoa.
Mikä voisi olla imetystä äiti, ja mikä ei?
Kun synnytti hänen ensimmäinen lapsi, yhä sairaalassa kuullut paljon ristiriitaisia neuvoja tässä asiassa ja ei koskaan voinut tehdä yksityiskohtainen luettelo haitalliset tuotteet.Useimmiten mainittu neuvonantajia sipuli ja valkosipuli, jotka pilata maku ja haju maitoa.Entä muut tuotteet mielipiteet neuvonantajia eri mieltä.Meidän piti tarkistaa kaikki kokemus.
toivottuja syödä elintarvikkeita pistävä haju, terävä, erittäin suolattu.Älä käytä tuotteita, joista voit tulla turvonnut vatsa - vauva heti alkaa kaasuja.Ruoka olisi lempeä, ei tavallinen ruokavalio.
perussääntö - jos huomaat muutoksen tila lapsen (ahdistuneisuus, ihottumat, muutokset luonne puheenjohtaja), muista mitä söit tänään, yrittää ymmärtää, mitä tuotteet voisivat aiheuttaa vauva epämukavuutta.Nämä tuotteet olisi jätetty väliaikaisesti ruokavaliosta.Jos jättäminen toivottujen teidän näkökulmasta, tuotteita muutoksia parempaan ei tapahdu, niin olet tunnistettu oikein syy vaivoja vauva.
Missään tapauksessa eivät juo!Jopa pieninä annoksina!Alkoholi pysyy naisen veren pitkään ja saa maitoon lähes välittömästi.Älä periksi hartaat juoda vain SIP!Ja sip voi häiritä lapsen terveyttä pitkään!On itsepintaisia huhuja, että olut parantaa imetys ....Tämä ei ole niin.Mutta olut, kuten muutkin alkoholi on vaarallista vauva!
Kokeile ja pidättäytymään vahvaa teetä, erityisesti kahvia.Vaikka aiemmin et voisi kuvitella hänen aamu ilman kupin vahvaa kahvia aromi, tämä olisi luopua kunhan syöttää vauvaa.
Jos todella haluat nauttia maku kahvia, juo, juo juurisikurin - se muistuttaa maku kahvia, mutta täysin vaaratonta.Jotkut äidit sanovat, että kun kuppi sikurijuoma ne alkavat kiire maitoa.Eli juurisikurin on laktogonnymi ominaisuuksia.
Mutta pitäisi juoda sitä juoda "liukeneva sikuri" eikä "juoda kahvia sikurin."Tämä juoma on edelleen todellinen kahvia.
reseptit käytetään artikkelissa tohtori Anna Batylin.
Elena Danilova
Artikkelit Lähde: danilova.ru
