murusia 9 kuukautta odotuksen polku ei ole lähellä, mutta hyvin tärkeä ja odottamaton.Siitä miten vietät tällä kertaa, se riippuu vauvasi terveyden kannalta.Asemasta Lapsen vaikuttaa kaikkeen: mielialaa ja terveytesi ja miten voit seurata suosituksia lääkäreiden.
on erityisen tärkeää ensimmäisen kolmanneksen tämä aika on melko vaikeaa, ja voi tuottaa joitakin epämukavuutta.Naisen muutoksia alkaa tapahtua, ensin toxicosis.Tärkeintä on välittää tämän jakson arvokkaasti.
Eräänä kauniina aamuna, näit kaksi vaalia nauhat.
Jos raskaus on tervetullut - olet seitsemännessä taivaassa, haluavat jakaa uutisia maailman kanssa.Mutta odottamatonta syntymä - ensin ottaa vaikeudet vaikuttavat mielentilaan.Et tiedä miten reagoida tähän aviomies, sukulaiset, ja jopa itse eivät ole moraalisesti valmiita äidiksi.Mutta älä masennu, vain kuvitella, vie vähän aikaa ja näet pikku ihme, syntyperäinen, on maailman paras.Uskokaa minua, jos olet todennäköisesti ajatella murusia, miten se kehittyy, se on helpompaa ja voit selviytyä mahdollisista vaikeuksista haluamallasi tavalla.
hyvin tärkeää tuntea raskaana oleva nainen.Tämä auttaa valitsemaan parhaan tapoja säilyttää ja onnistunut raskaus.Tietoisena sen mielenkiintoinen asetelma on helpompi muuttaa tilan päivä (tarvitset enemmän lepoa), valtuudet rajoittaa fyysistä työtä.Jos nainen ei tunne raskaana, hän haluaa säilyttää entisen elämäntapa, ei sulje pois huonoja tapoja, ja kärsii vauva.
Jokainen pystyy sopeutumaan ehtoja - et ole poikkeus, tärkeää ymmärtää, että pilipalityyppi elää sisällänne, hänen ravitsemus ja hyvinvointi on täysin riippuvainen sinusta.
Kuvitelkaapa, kun 6 päivää alkio siirtyy kohtuun ja kiinnittyy sen seiniä, mutta sen jälkeen 23 päivää hän alkaa sykkivä sydän.Tällä kertaa, lapsi muodostavat kaikki elintärkeitä elimiä.Ja nyt vauva tuntuu mielialan vaihtelut, asenne häntä kohtaan.
Jos vilpittömästi nauttia murusia, hän tuntee sen, ja raskaus menee ohi kirkkaasti.
Tarvitset myös huolehtia itsestään, ja ensimmäinen meni äitiysneuvolassa.Täällä, lääkäri laittavat sinut tilin, sinun on nyt tiukassa valvonnassa.Mikä tärkeintä, kaikki sairaudet kertoa lääkärille.
Vuonna ensimmäisen kolmanneksen naisen muutoksia esiintyy elimistössä, ja sen seurauksena, on epätasapainon käyttäytymistä herkkyyden.Tämä johtuu suurelta osin hormonaalisia muutoksia.Kun ensimmäisen kerran alkaa oksettaa, huimausta.Jos pyörtyi, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, todennäköisesti, se on vain fysiologinen ominaisuus, mutta sinun tulee tarkistaa.
vuonna äitiysneuvoloita yhteyttä, jos olet huolissasi usein ja runsasta oksentelua.Tässä tapauksessa sinun täytyy testata asetonilla.Mutta yleensä pelkää pahoinvointia ja oksentelua ei pitäisi olla.Tämä on normi sijaintisi.Jotta helpotetaan heidän terveytensä aamulla (ja tällä hetkellä huippu pahoinvointi), ei saada sängystä, syödä jotain kevyttä.Pahoinvointi menee ohi nopeasti, ja tunnet onnellisuutta nykyisestä sijainnista.
Vuoden ensimmäisen raskauskuukauden aikana useammin yritä rentoutua, käydä ulkona;syödä enemmän hedelmiä, vihanneksia, lihaa ja maitotuotteita.Näin vältetään ettei vitamiineja elimistössä ja keho pysyy.
Artikkelit Lähde: aboutbabys.net
