Miten oppia tasapainoilemaan pallot

Juggling - on erittäin tehokas, ja viihdyttävä temppu.Juggler samalla heittää yhden käden toiseen, ja muutaman pallot tarkasti saaliit niitä.Tarkasteltaessa näitä hiottu toiminta, näyttää siltä, ​​että tämä taide on lähes mahdotonta, tai ainakin, hyvin vaikea oppia.Kuitenkin, se ei ole.Armed kanssa kärsivällisyyttä ja hyvää huumoria ja tarkkaavaisuutta, voit melko nopeasti oppia perusasiat jongleerausta kolme tai neljä palloa.Tärkeintä - älä anna periksi ja virittäytyä menestykseen.

ymmärtää, miten oppia tasapainoilemaan, sinun täytyy harkita muutamia sääntöjä.Ensinnäkin, sopivia palloja tarvitaan.Nämä pidetään painotettu muovista palloa (myydä missään myymälässä), tai ammattilainen, tennis.Voit käyttää baseball ja golfpallot.

Seuraava tärkeä askel on oikea vartalon asento.Miten oppia tasapainoilemaan, jos laahustaa ja jatkuvasti laiha eteenpäin?Pallot laskee jatkuvasti, virheitä johtaa masennukseen, ja koulutus turhaksi.Muista välttää tämän, sinun täytyy seistä suorana, katsoa eteenpäin, jalat on hartia leveys toisistaan.Kädet taivuta kyynärpäät, olkapäät romahti.Kyynärpäät tulisi olla samansuuntainen lattian ja vasemman jalan - esittämään hieman.

buy instagram followers

Ja lopuksi, miten oppia tasapainoilemaan ilman ensimmäinen yritys?Yritä heittää pallon yhdestä palmu toiseen vain käsin.Olkapäät ei saa liikkua kyynärpää liike on minimoitu.Yritä pitää pallo lensi jatkuvasti kaarevaa rataa, ja silmien tasolla.Katsoa eteenpäin ja seurata häntä liikuttamatta päätään.

Kun tämä vaihe on läpäissyt, ota toinen pallo ja yrittää tehdä saman harjoituksen, vain kaksi tuotetta.

Vähitellen opit ja jongleerausta 4 palloa, mutta silti tuoda automaattisuus harjoituksen kaksi.Ottaa pallon kummassakin kädessä ja heittää ensimmäinen.

Kun hän alkaa laskea ohitettuaan alkuun polku, heittää toinen niin, että se oli hieman alle polku ensin.

Jos sekä palloja laskeutui kädet, sitten kaikki hyvin.

Päätyttyä tässä vaiheessa voi alkaa hallita jongleerausta kolme palloa.Oikeassa kädessään, kestää kaksi palloa makasi kämmen yhden toisen.Vasemmassa kädessään, laittaa.

alkaa heittää pallon ylhäältä oikea kämmen.Kun hän alkaa pudota, seuraava heittää vasemman kätensä ja saalis sen ensimmäisen maalin.

jälkimmäinen kolmannen nakata, kun toinen alkaa laskeutua.

Niinpä lopussa syklin jongleerausta oikeassa kädessään pitäisi olla 1 pallo, ja vasen -

Kokeile myös yksi käsi heittää ja saalis kaksi palloa.Yritä sitten sama käytettyinä.Kun sekä oikean ja vasemman kätensä yhtä hyvin selviytymään tehtävästä, voit alkaa manipuloida neljä palloa, sinulla on kaksi kättä kerralla.

Kokeile heitin ne synkronoidusti ja asynkronisesti.Paljon kertaa, ja on täyttänyt tämän harjoituksen, opit manipuloida 4 kohdetta ja todistaa itse, että sinulla on tahdonvoimaa ja jotka kykenevät oppimaan jotain uutta.

visualisoimiseksi oppimaan tasapainoilemaan, voit katsella videon, jossa tämä prosessi hitaasti ja vähitellen kuvata.

Ja huomaat että jongleerausta, vaikka se näyttää ensi silmäyksellä monimutkaista ja käsittämätön tieteen, itse asiassa, on mielenkiintoinen, jännittävää toimintaa, kuljettaa pois ne, voit unohtaa kaikki muissa tapauksissa!Ja hän voi oppia melkein kaikille!