on tuskin mies, joka ei olisi ainakin kerran elämässä kokemus kateutta.Tämä tunne on vahva, ei aina hallinnassa, ja yleensä mukana epämiellyttäviä tunteita.
Mistä mustasukkaisuus että tuo mukanaan?On se, koska pelkäävät menettävänsä rakastettusi, tai se ei ole mitään kuin tunne omistajuuden?Ehkä mustasukkaisuus on ainainen rakkauden ja sen vuoksi on tarpeen hyväksyä väistämätöntä?Mutta miksi niin tuskallisesti sylissään, joten sen teho on tuhoisa?Onko mahdollista päästä eroon kateutta ja jos näin on, miten?
Me kaikki haluamme olla vain heidän rakkaansa.Tämä on aivan luonnollista halu.No, joku kertoa minulle, tuntuisi mukava jos ne laiminlyödään, koska toinen henkilö?Siksi, mustasukkaisuus syntyy varsin luonnollisesti, sillä se on kun todellinen syy.Kuitenkin, on tapauksia, joissa ihmiset ovat kateellisia perätön, häiriten muita ja kidutettu itse - ja en tiedä miten käsitellä mustasukkaisuutta, mikä suhde partaalla romahtaa ...
Mistä kateutta?
Useimmiten mustasukkaisuus johtuu siitä, epäluottamusta, eikä ainoastaan kumppani (ja se tapahtuu), mutta ennen kaikkea itselleen.Vertaa itseään todellisen tai mahdollisen kilpailijan, mustasukkainen, pääsääntöisesti, alhaiset pisteet heidän mahdollisuuksiaan: "Tämä nainen älykkäämpiä / mukavampi / parempi lukea / pitempi ... Ja yhtäkkiä hän pidä siitä?" Tässä piilee syy mustasukkaisuus!Alhainen itsetunto - juuri pahan kaikille mustasukkainen.Että luottamuksen puute tuottaa samanlaisia ajatuksia: "Joku parempi pelissä, joten en voi hyvinkin jättää huomiotta ...»
suhde itse ja suhtautuminen muut voivat piirtää rinnakkain.Ihmiset, jotka eivät rakasta itseään, eivät yleensä ole kovin hyvin sovelleta muille.Ne ovat nirso, herkkä, riitaisa, suljettu.Mikä yhteys mustasukkaisuus?Hyvin suora.Kuten olemme nähneet, mustasukkainen matalat arvot itse.Alhaiset hän arvostaa ja muut, olettaen, että ne pystyvät uskottomuus, petoksen ja pettämistä.
mutta kuten tiedätte, hän etsivä löytää.Ja valitettavasti usein se tapahtuu: häiritsevää kumppaneita Zeal kevytmielistä tai liioiteltuja vaivoja, mustasukkainen, tietämättään provosoida heitä huorin.Näin tapahtuu, koska suhde ilmapiirissä jatkuvasti nalkuttava ja skandaaleja huononevan, koska mitä pari aikaa pois toisistaan.Lisäksi perätön syytös aiheuttaa reaktion protestin.Todistaa hänen henkilökohtaista vapautta, oikeutta tehdä mitä haluat, ja että "ei ollut pahoillani" revnuemye puolisot voivat olla asioihin "puolella."
mustasukkainen halu riippumatta oli hallita tilanne on aivan ymmärrettävää.Mutta sen sijaan haluttu rauhallinen ja luottamus yhteensä valvoa rakkaasi usein johtaa päinvastaiseen tulokseen.On seuraava systeeminen vaikutus: lisää yksi kumppani on "kiinni" toisen (esimerkiksi edellyttää yksityiskohtaisia raportteja missä, kenen kanssa ja kuinka kauan oli hän oli tekemässä, seurata keskusteluja, kokouksia, jatkuvasti ilmaisee epäilyjä, pelkoja, jotka vaativat perustelutja vakuuttelut eheys, jne.), sitä enemmän muut haluaa "karkuun."Tämä etääntyminen voi kestää jopa liiallinen muotoja (esimerkiksi, yöpyminen ystävien kanssa ilman varoitusta, äkillinen työmatkalla, jne.)
Kateus voi todella tuhota suhde!
, mutta ennen kaikkea, se vaikuttaa haitallisesti henkilö, joten on tarpeen käsitellä mustasukkaisuutta.Mustasukkainen vaikea luottaa muihin ihmisiin, ja he eivät useinkaan usko omiin kykyihin.Tämän seurauksena tällaiset ihmiset ovat ahdistuneita, epäilyttävä, ei voi rentoutua, usein huonolla tuulella, joka tyhjentää niiden resurssit ja sillä on negatiivinen vaikutus suhteita kumppaneihin.
vaivaa ottaa mustasukkaisuus hallinnassa, on syytä muistaa, että se on irrationaalinen.Sitä on vaikea kontrolloida, se ei ole helppo selviytyä, varsinkin kun kyse on merkittävää henkilölle.Miten määritellä ero nimenomaisen ja kaukaa haettu, ymmärtää omia tunteitaan ja anna että mustasukkaisuus myrkytetty elämä, päästä eroon kateutta, kerta kaikkiaan?
Psykologit tarjoavat käsitellä mustasukkaisuutta seuraavilla tavoilla:
Ensinnäkin pitäisi selventää odotuksia ja odotukset kumppanin, keskustella näkymiä tulevien suhteiden ja tulevaisuuden suunnitelmista.Esimerkiksi, jos kaveri pitää tätä liitto kuin jotain tilapäistä, niin se ei voi satuttavat itsensä velvoitteita, mukaan lukien ei olla uskollisia.Ja jos tämä tyttö näkee suhde vakavasti, ei ole mitenkään yllättävää, että se on hänelle mustasukkainen.
Toiseksi suositeltavaa keskustella kumppanin hyväksyttävään muotoon käyttäytymistä.Mikä on normaalia yksi toiseen voi olla säädyttömiä.Siksi - epäilyt, arvostelee, jopa syytöksiä uskottomuus ... Ja vastauksena - hämmennystä, katkeruutta ja protestoida reaktioita.
Kolmanneksi täytyy antaa itsellesi ja kumppanin oma psykologinen tila.Tämä on tilaisuus olla yksin itsesi kanssa, tehdä asioita rakastat asioihin, jutella ystävien kanssa, "kasvaa" kuin ammattilainen.Niin älä ole liian voimakas emotionaalinen riippuvuus kumppani, "liukeneminen" siinä, pakkomielle hänen tunteensa, mikä on hedelmällistä maaperää syntymistä mustasukkaisuus.Niin usein se tapahtuu kotiäidit, nuorille äideille, jotka ovat rajallinen sosiaalinen ympyrä, ja kaventanut soveltamisalaa etua.
Neljänneksi erittäin tärkeää saada yhteisiä etuja.Yleinen syy, keskusteluja ja keskusteluja kiinnostavista aiheista sekä tuoda yhteen kumppaneita auttaa tutustumaan toisiinsa, edistää keskinäistä ymmärrystä.
Ja viidenneksi, täytyy rakastaa, arvostaa ja kunnioittaa itseään.Loppujen, asenne toisten riippuu siitä, miten henkilö viittaa itseään henkilö esittelee maailmalle.Rauhallinen, itseluottamusta, omavaraisuus ovat kiinnostavia toisissa.Nämä ihmiset ovat houkuttelevia, toivottavaa, vetämällä niitä kommunikoida uudestaan ja uudestaan, he eivät halua "menettää".Toisaalta ne, jotka on alhainen itse arvo, aiheuttavat usein käsiteltävä sen mukaisesti, "Minne hän / hän aio mennä pois luotani?Odota, ymmärtää, anteeksi ... "Ja samaan aikaan kärsivät mustasukkaisuus, usein varsin kohtuullinen.
Huolellinen jälkeen nämä vihjeet auttavat pääsemään eroon mustasukkaisuus, ainakin merkittävästi vähentää sen kielteisiä vaikutuksia.Mutta älä unohda, että mustasukkaisuus voi "Bloom" uudelleen, joten usein yrittää arvioida toimintansa Silmät.Jos haluat päästä eroon keskinäistä kateutta, niin todennäköisesti, tulos ei ole kauan odottaa.
reilua mainita, että on olemassa toinen näkemys merkitystä ja roolia mustasukkaisuutta.Vertauskuvalliset kieli, mustasukkaisuus - eräänlainen mauste.Vuonna pieni "annoksina" se "elvyttää" asenne, joten ne elävämpiä, lisää kipinä juonittelua, mysteeri ... Mutta jos se on paljon, se tuo vain haittaa, sekä suuri joukko mausteet pilata ruokalaji.
Artikkelit Lähde: resnichka.ru
