puuttuminen ruokavalio ja urheiluhallit, valittamalla hänen tahdonvoimaa, monet ihmiset myöhemmin vielä tulleet siihen tulokseen: "Kaikki on hyödytön!" Jos paino ja laskee, vain jonkin aikaa, ja sitten kaikki menee takaisin normaaliksi.Miksi näin?
Tämä tapahtuu usein, koska sen lisäksi, fysiologisista syistä, jotka voivat muutoin vaikuta tilaan henkilön painon, on myös psykologisia.Yleensä tämä aiheuttaa, piilossa tietoisuus, joka ei ole tietoinen, mutta koska usein piilossa vaikutusta ihmisen käyttäytymiseen.
Tässä artikkelissa, me tarjoamme sinulle tutustua useita mahdollisia syitä, jotka voivat tiedostamattaan vaikuttaa paino.Onhan tietoisuutta ongelmasta ja on jo puolet sen ratkaisuja.
matala itse
Unohtaminen lapsen tarpeisiin ja hänen vanhempansa, sekä ei-rakentavaa kritiikkiä niiden osa voi hyvinkin johtaa siihen, että henkilö on muodostettu heikko itsetunto, kunnioituksen puute itselleen ja tunnetta itsetunto.Käsitys itseään merkityksetön ja merkityksetön yhteiskunnan jäseniä ja halu ottaa merkittävän aseman muun muassa millään tavalla.
Hyvin usein nämä ihmiset yrittävät ilmaista merkitys joukolla ylipaino.Ne ovat yleensä niin vahvasti tuntuu merkityksetön ja merkityksetön, että ainoa tapa ilmaista itseään omalla on kasvu ulkoisen muodoissa.Siten ne näyttävät yrittää kertoa ulkomaailmaan: "Minä olen."Joten henkilö, joka ei tunne omaa tärkeää, yrittää tehdä "paino yhteiskunnassa."
Se voi myös johtua halu nähdä itsensä hyvässä kunnossa.Tällaisessa tapauksessa henkilö pyrkii saavuttamaan paras paino hänelle.Joskus tämä pyrkimys ihanteellinen voidaan ilmaista kuin rakentavaa kritiikkiä ja kasvanut suhteessa yksilöön, ja jopa itse aggression, joka yleensä johtaa voimakkaita tunteita ja jopa korkeampi paino.
tapa suojella rajojaan
Joillekin ylimääräinen paino voi olla hyvä tapa suojata henkilökohtaisia rajoja, jotka eivät voi puolustaa toisinpäin.
Esimerkiksi joku paino voi olla erinomainen työkalu asettaa etäisyyden suhde, joka ei sovi hänelle.Tajuamatta sitä, alitajuisesti, joukolla paino henkilön asettaa rajat itsessämme, puolustaa itseään tilanteesta tai toiselle henkilölle.Yleensä asetamme rajoja sanojen kautta, selittää toiselle henkilölle, että olemme tyytyväisiä tai ei täyty suhdetta.Samat ihmiset, joiden on vaikea puolustaa lausunnon tai kantaa tahansa asiasta, turvaudutaan painonnousu keinona suojelun.
välttäminen läheisyyttä
Jotkut, tajuamatta sitä, yrittää tulla houkuttele välttää läheisyyttä.
Esimerkiksi naiset, joilla on ollut kielteisiä kokemuksia miesten - seksuaalinen hyväksikäyttö, avioero, asumusero kivulias, monimutkainen suhde hänen isänsä - alitajuisesti taipumus lihoa ja siten viedä huomiota vastakkaista sukupuolta.Kun
tajuton henkilö pitää kaikki hänen elämänkokemuksensa.Mies selviytyi tällaisia trauma pysyvät vahvoja tunteita tasolla, piilossa tajunnan.Joten pelko läpi samanlainen tilanne uudelleen voi vaikuttaa painonnousua.Haluaa välttää toistoa, hän alkaa välttää laihtuminen millään tavalla.Vaikka tietoisella tasolla, hän voi väittää tehdä kaikkensa vähentää painoa ja tekee kaiken mahdolliseksi siitä.
Häirintä tunteita
Yksi yleisimmistä tavoista ylipainoisia on takavarikosta tunteita.Ruoka tulee sitten mahdollista, että henkilö alentaa emotionaalisen reaktion tapauksessa, että hänelle oli tapahtunut.
Esimerkiksi päästä sisään stressaavaa tilannetta, mies yrittää "tarttua" niiden kokemuksia, imevää ruokaa runsaasti, ja korvaamalla se ei ulospäin ilmaista tunteita.Vastaavalla tukahduttaminen ja unohdetaan tunteitaan menee vieraantumista itse, koska tunteet ovat merkki siitä, mitä tapahtuu sisäinen maailma mies, ja heijastavat hänen reaktio ulkomaailmaan.Älä kokee niitä, mutta vain "takavarikoi" henkilö ansaitsee yhden itselleen ongelma - ylipaino.
täyttämättömät tarpeet
Ihmiset, jotka ottavat itsensä erittäin vakavasti, eivät usein huomaa, että menettävät mahdollisuuden monia nautintoja.Yleensä he tekevät itselleen sverhtrebovaniya että kieltävät heitä useimmat tavalliset elämän iloja.Tällaisessa tapauksessa, jotenkin kompensoida tämän virheen itse, he käyttävät ruokaa yrittää täyttää emotionaalinen mitätön.
Esimerkiksi perustuvat mielivaltaisesta ja runsas imeytymistä makea syy voi olla piilossa emotionaalinen nälkä.Esto itsesi nautinnot, ihminen alkaa korvata tarvitaan muita menetelmiä, erityisesti - elintarvikkeita, jotka voi olla ainoa tapa antaa itsellesi ilo.Siksi, eivät täytä tärkeitä tarpeita, henkilö alkaa korvata ruokaa ja näin täyttää sisempi emotionaalista reikä.
Cargo viime
Hyvin usein, keho reagoi elämäntilanteissa ja kokemuksia painon muutos.Keho ei koskaan valehtele.Se muistaa kaiken, mitä meille tapahtuu, ja pitää kaikki tuskalliset muistot, että sattuu henkilö milloin tahansa hänen elämänsä muodossa jännitteen tai täydellisyydestä.Se voi jopa olla lasten epäkohtia, joiden katsotaan nyt aikuisena pieniä, mutta ne pysyvät kehossa.
Siten ei kestänyt tuskallinen tilanne tai trauma voi ilmetä läpi paino.Tällaiset tavarat ole kokenut sielu menneisyyden, ne heijastuvat kehon muodossa ylimääräistä kiloa.Tässä tapauksessa elin, kuten peili, heijastaa vakavuus henkilön menneisyydestä.Ja sanoi hyvästit vanhat tulokset, mies vapauttaa kehon liikaa lastia.
Artikkelit Lähde: shkolazhizni.ru
