Miten lisätä libido miehillä?

Hullu elämänrytmin, stressi, huono ruoka, huono ympäristö - kaikki tämä johtaa syntyminen tiettyjen ihmisen sairauksien puhkeamiseen.Ja monet heistä me mennä lääkäriin, tutkii, ja meitä kohdellaan.Ja mitä jos mies menetti libido?Tämä ei ole vuotava nenä tai tyhjästä, vaan arkaluontoinen asia, joka ei ole edustava vahvempi sukupuoli menisi lääkäriin.Ja joskus tällainen käynti ei vaadita, on mahdollista selviytyä omasta, se kaikki riippuu syistä.Katsotaanpa, miten nostetaan libido miehillä kaikin mahdollisin tavoin.

libido tai teho?

tarjoavat ymmärtää ero näiden käsitteiden, koska valitettavasti monet ihmiset uskovat, että teho ja libido - ovat synonyymejä.Ei lainkaan.Libido - se on seksiä vaisto, halu sitoutua teko intiimi, mutta teho - se on mahdollisuus toteuttaa hänen miehiä.Kuten näette, mahdollisuuksia ja haluja tällä alalla eivät aina vastaa toisiaan.Jos on menetys libido miehillä, lääkehoitoa ei aina ulospääsyä.Se kaikki riippuu syistä, jotka johtivat tähän.Tarkastellaan niitä voidakseen ymmärtää vai ei käytä lääkkeitä, jotka lisäävät libido, tai voit hallita yksin.Joten, huomiota pyydetään tärkeimmät syyt ja mahdolliset ratkaisut.

Syy numero yksi: psykologia

pitkittynyt masennus, stressi, ahdistus, mistä tahansa syystä, voi johtaa tällaisia ​​seurauksia täällä.Hyvin usein halu on vähentynyt, sillä seksuaalinen häiriöt, kun mies esiintyi "mies" menettänyt luottamuksensa.Miten lisätä libido miehillä tässä tapauksessa?Tietenkin on toivottavaa kääntyä psykologi, joka palata normaaliin elämään.Tässä tilanteessa, paljon riippuu kumppani.Jos sitä on ymmärtää (ei myötätuntoa), kärsivällisyys, auttaa selvittämään ongelma, niin en tarvitse psykologi.

Syy numero 2: puute testosteronin

Tässä tapauksessa mahdollisuutena sitouttaa seksuaalinen teko mies, ja halu riippuu paljon tämän tärkeän hormonin.Enemmän testosteronia, selvempiä libido ja päinvastoin.Miten lisätä libido miehillä tässä tilanteessa?Oletus puute hormonin, tietenkin, voit tehdä sen, mutta jos ei ole muita ilmeisiä syitä, on tarpeen luovuttamaan analyysejä.Jos kuitenkin ongelma on juuri tässä, sinun pitäisi tietää, miten lisätä libido miehillä, eli miten nostaa testosteroni.Tiedot löydät hieman pienempi.

Syy numero 3: unen puute, väsymys

pitäminen libido - on, kuten on käynyt ilmi, lisätoiminnon ruumiin, mutta ei tärkein.Siksi, kun ihminen on väsynyt, elin vaatii lepoa eikä "ajatella" noin intiimi komponenttien elinikää.Jos seurauksena menetetty libido miehillä, hoitoa ei tarvita, mutta täysi uni ja lepo - kyllä.

Syy numero 4: alkoholi ja huumeet

Nämä haitalliset aineet estävät ehdottomasti kaikki kehon toiminnot, tietenkin, kärsimystä ja libido.Sukupuolihormonien ei tuoteta riittävä määrä, mitään halua tai mahdollisuutta voi olla?Tässä tapauksessa lisätä libido miehillä, hoito tulee suunnata ensin irrottamista ja sitten, ehkä, halu tulee itsestään.

Syy numero 5: teho

Jos elimistö ei saa kaikkia ravinteita tarvitset, eivätkä kaikki toiminnot se suorittaa kuten sen pitäisi.Korjaaminen valikon tätä asiaa aiomme keskustella alla.

Syy numero 6: tauti

käy niin, että kasvu libido miehillä tapahtuu vasta kun ne kovettunut sairaus, joka aiheutti kaikki.Syyttää puute halu sairauksien sydän-järjestelmä, diabetes ja niin edelleen.Tietenkin tässä tapauksessa, ilman lääkäreitä ja asianmukaista hoitoa, et voi selvitä.

6 Nämä syyt taustalla puute mies halu.Lisätä libido miehillä voidaan tehdä eri tavoin.Kuten olemme sanoneet, se kaikki riippuu aiheuttaa.Lyhyesti sanottuna, olemme jo kuvattu, miten käsitellä ongelmaa, riippuen tekijä, nyt Katsotaanpa joitakin enemmän pisteitä.

Nostamme testosteroni

Alhainen tämän hormonin paitsi edistää ulkonäön seksuaalisen ongelmia, mutta myös ärsytystä, väsymys ym. Jotta normalisoida tasoa tärkeä hormoni, pitäisi tarkistaa oman ruokavalion ja elämäntavan.

  1. Virta.Miten lisätä libido miehillä käyttäen oikea ruokavalio?Muista sisällyttää omaan ruokavalioon mineraaleja.Esimerkiksi, sinkki - se on välttämätön rakennuspalikka testosteronin molekyyli.Sisältyvät sen kala, äyriäiset, pähkinät, siemenet.Älä unohda tason ylläpitämiseksi kalsiumin, seleeniä ja magnesiumia, jotka ovat tarpeen synteesille hormoni.Yhtä tärkeää on syödä ruokia "erityinen" vitamiineja.Syö Wild Rose, sitrushedelmät, avokadot.Ei ihme, he sanovat, että miehet tarvitsevat syödä lihaa.Tämä lisää voimaa ja auttaa syntetisoitu hormoni.Jättää ruokavaliossa nopea hiilihydraatteja, rasvaisia ​​ruokia, ja niin edelleen. D.
  2. johtaa normaali paino.Se on pitkään ollut todistettu, että miesten ylipaino vähenee testosteroni.Ei kiloa - ei hormoni.Tosiasia on, että mies hormonit rasvakudoksesta muuttuvat naisia.Ja siellä ei auta sinua lääkkeitä, jotka lisäävät libido miehillä.Mennä kuntosalille ja miehittää itse.
  3. sanoutuu irti huonoja tapoja.Aiheesta monia mielenkiintoisia asioita kaikkialla sanoi.Lisäämme vain, että olut, suosikki miehen juoma, sisältää hyvin, paljon naispuolisia hormoneja.Seurauksia hänen libido voi arvata itse.

testosteroni suhteellisen selkeä.Miten muuten auttaa miehiä lisäämään libido?

Seksuaalinen aktiivisuus

Niin oudolta kuin se saattaakin kuulostaa, mutta yritä olla aktiivinen tällä alalla.Lääkärit sanovat, että maltillista kosketuksessa hormonien ja sperman laatua.Tämä ei tarkoita, että nyt meidän on pudottaa kaiken ja yksinomaan käsitellä seksiä.Muuten et voi nähdä tuloksen, mutta päinvastainen.

piiloutunut stressi

Kun mies hengissä stressi, hän aktiivisesti alkaa tuottaa kortisolin, ja hän puolestaan ​​vähentää tuotantoa testosteronia.Joten yritä olla useammin hyvällä tuulella.Muuten, jopa lääketieteen asiantuntijat osoittivat, että 70% tasosta seksuaalinen halu liittyy psykologinen ympäristö kotona, töissä ja niin edelleen. D. Erityisesti vaikuttaa haitallisesti libido perheriitoja.Se, että ne ovat "aktivoidaan" osa aivojen vastuussa intiimin elämän.Kun skandaali, tällä alalla aivojen ylikuormitettu, koska hän "uskoo", että mies oli "annos" seksuaalista toimintaa ja se ei ole välttämätöntä.Ota

hyväksyä luonnollinen aphrodisiacs

Vaikka jotkut elintarvikkeet täydentää meidän elimistölle tärkeitä mineraaleja ja vitamiineja, kun taas toiset sisältävät aineita, jotka nostavat paitsi libido vaan myös laadusta intiimi osa.Mitä ovat nämä tuotteet?

  1. Valkosipuli.Lisätä verenkiertoa, laajentaa seksuaalinen teko, sisältää paljon seleeniä, tarvitaan tuotantoa testosteronia.
  2. Bow.Se on samat ominaisuudet kuin valkosipuli.Muuten, antiikin luostarit, se on ehdottomasti kielletty lisätä ruokaa, koska hän provosoi seksuaalinen vetovoima.
  3. Selleri.Se on voimakas seksuaalista.Miksi näin?Se auttaa syntetisoimiseksi testosteronia, mutta korostaa mies sitten toimii voimakas feromoni oikeudenmukaisemman sukupuoli.
  4. pähkinöitä ja hunajaa.Tämä seos auttaa paremmin mitään "Viagra".Se on ainutlaatuinen yhdistelmä aineita, jotka auttavat tärkein hormoni, jota miesten.
  5. Ginger.Erittäin hyödyllinen tuote: selviytyä ylipainoa, lisää libidoa, antaa kehon paljon energiaa.

lisätä libido miehillä

huumeita suunniteltu lisäämään seksuaalista halua, myydään lähes tahansa apteekista.Kuitenkin, se ei ole suositeltavaa ostaa niitä "ilmoitus sanoi ..." tai "naapuri auttoi."Se on tuote, joka on ainutlaatuinen sivuvaikutuksia, joten muista erikoislääkäriin.Todennäköisesti hän tilaa tutkimuksia, ja vain sen tulokset määrätä jonkin seuraavista huumeita.

  1. tarkoittaa "Viagra".Nykyään monet miehet ovat kiitollisia virhe lääkärit, jotka halusivat kehittää huumeiden sydänsairaus, mutta se osoittautui mitä tapahtui.Aktiivinen komponentti lääkkeen - sildenafiilisitraatti, että se ei vain auttaa parantamaan verenkiertoa, vaan myös parantaa seksuaalinen halu.Kaikki eivät kuitenkaan voi ottaa ajoneuvon voimassa olevien sivuvaikutuksia.Esimerkiksi, se ei millään tavalla käyttää ihmiset jotka käyttävät huumeita "Nitroglyseriini", koska nämä lääkkeet ovat yksinkertaisesti sovellu.Unohtaminen suositukset johtaa lyöntiä.
  2. lääke "Cialis".Sen suosio on huomattavasti korkeampi kuin aiemmin mainittu "Viagra", koska ei ole niin monia sivuvaikutuksia.30 minuutin kuluttua nauttimisesta halu tuntuu.
  3. tarkoittaa "Impaza."Tämä homeopaattiset valmistelu sarja, joka auttaa ratkaisemaan ongelman puuttuminen seksuaalisen halun.Työkalu ei aiheuta riippuvuutta ja on lähes ole vasta.
  4. lääke "Vuk Asahi."Se on valmistettu Etelä-Afrikkalainen kasvi.Pystyy lisäämään paitsi mies vaan myös naisten libido.

Mikä voi auttaa nainen?

Mitä muuta vaikuttaa kasvu libido miehillä?Huumeet olemme jo katsoa, ​​mutta joskus voi auttaa ei kemia, ja lämpöä, hellyyttä, ystävällisyyttä, ovela.

Täällä esimerkiksi koskaan mene nukkumaan eri peittoja.Ehkä "vahingossa" touch aiheuttaa aalto intohimo.Jos nukut eri tilkkutöitä, että tämä vain ei tapahdu.

On hyvät naiset, jotka toisinaan lähetti miehen nukkua muiden sohvalla tai seuraavaan huoneeseen.Älä koskaan tee sitä!Ja jos pidät siitä siellä?Ja sitten jos hän menee naapuri tai tyttöystävä, jossa libido ja herää?Mutta jos ihminen vieressäsi ja esimerkiksi yö oli kauhea, voit halata hänen luokseen ja halata.Ja kuka tietää, ehkä hormonit alkaa kiehua?

Päätelmä

Ja lopuksi kertoa yksi tärkeä seikka: voitto, ei väliä kuinka pieni ja merkityksetön, johtaa hullu testosteronin tuotantoa.Joten rentoutua, syödä hyvin, voittaa, elää 100%, ja libido petä!Älä kiirehdi turvautua kemikaalien käyttöön, kokeile luonnollisia menetelmiä.Ehkä sinulla ei ole tarpeeksi unta tai vain tarvitsi menettää muutaman kiloa.Onnea, rakkautta ja kärsivällisyyttä!