perusosan hygienia kaikki vastuussa vanhemmat makasi lapset takaisin päivinä kun lapset ryömiä.Ehkä se on kohtuutonta persoonallisuuksia näyttää naurettavalta, mutta samalla kohtuullinen isät ja äidit antaa niiden jälkeläisten perusteella, minkä jälkeen he elävät paljon pidempään, terveempiä ja paremmin kuin jos ne olisivat huomiotta yksinkertainen, yleensä, sääntöjä.
Mikä on merkitys hygieniaa?Aikuiset harvoin ajatella sitä, itse asiassa, nykypäivän yhteiskunnassa ja muutaman kerran.Mutta matkailijat vuosisatojen arvo terveyden tuntui kova tien korpeen, tunne saavutuksia sivilisaation.Itse asiassa, keittää vettä - peruskoulun.Mutta kuinka moni on kuollut laiminlyönnistä nämä ohjeet.
Mitä sisältyy henkilökohtaisen hygienian
sääntöjen henkilökohtainen hygienia sekä sääntöjä tiellä, ei keksitty tyhmät ihmiset.Ja vaikka jotain näyttää oudolta tai ymmärrettävä "määritelmä", on syytä muistaa, että nämä "määritelmät" ovat erilaisia.Ja jos tiedät tarkalleen mitä on tarpeen hidastaa ennen kuin menee jalankulkijoille tai pese yläraajoihin ennen ateriaa, ei se, että se on aivan yhtä selvää joku muu (ja se ei ole välttämätöntä se on kliinisesti tyhmä).
Mikä on käsite "henkilökohtainen hygienia"?Ensinnäkin, ei väliä kuinka naurettavaa, yhdistää henkisen ja fyysisen työn.Ja kumpaakin toimintaa pitäisi olla sopusoinnussa, ja että nyt useimmat ihmiset muistavat vain noin liikuntaa ja se, että aivot vielä kanta, monet ihmiset unohtavat.
Oikea ravinto on myös yleisesti nimitystä ruokavaliolla.Ja se on tämän osan ja sääntöjen henkilökohtaista hygieniaa.Onhan se riippuu ruoka ja terveys, ja suorituskykyä.Karkaisu - tämä koskee fanit terveellistä elämäntapaa (kuten).Mutta tässä tapauksessa - ja hygienia.Ja noin loput ei pidä unohtaa, vaikka monet uskovat, että loput ei ole tarpeen.Ja unelma ihmiset muistavat vain, kun ongelmat alkavat hänen kanssaan, ja oikeus nukkua - on myös yksi että osa sääntöjen henkilökohtaista hygieniaa.Lisäksi suuri osa ihmisistä ajattelee, että hygienia - tämä on vain puhtaus kehon.
puhdas kehon
No jos se on juuttunut monet kehon puhtaus, hänen ja aloita.Pestä, pese ja pese, ja säännöllisesti ja perusteellisesti.Eikä vain elin, hiukset pitäisi olla puhdas myös.Aiemmin näkemys oli, että pestä hiukset useammin kuin kerran viikossa, on huono hiukset itse.Joten se on hulluutta!Moderni shampoot ovat varsin sopii myös päivittäiseen uimiseen.Likainen pää - pese, ja eivät kiinnitä huomiota ennakkoluuloja.Roth - portit tauti, joten on syytä harjata hampaat kahdesti päivässä, ja 10 sekuntia ja 2-3 minuuttia.Kynnet myös vaatia hoitoa, jos et halua nähdä, miten ystävillesi pyörtyä of "vuodepaikkaa" käsissä ja jaloissa.
Puhtaat vaatteet
Ensinnäkin, alusvaatteet, se on lähimpänä rungon.Vaikka et voi uida (esimerkiksi kampanja), ainakin minulle, olen pahoillani, shortsit ja t-paita (naispuolinen versio - Bran on luettelossa).Jopa sivistymätön olosuhteet voivat tarkkailla hyvää henkilökohtaista hygieniaa henkilö.Lopulta se on paras etu!
Terveys ja yhteiskunta
sääntöjä julkisen ja yksityisen hoidon periaatteessa sama.Henkilökohtaisesti sinua, luulen, ei olisi kovin mukava mennä metrolla vieressä haiseva ja saastainen mies.Ja määrä bakteereita sitä, tekin ajatella.Joten hieman järki - ja jatkotutkimuksiin gigienistiku sinulla ei ole.
epäilemättä väheksyä puhtausvaatimukset.Mutta on se sen arvoista?Puhtaus - tämä on hyödyllistä terveydelle, ja ihmiset eivät ole ujo.
