väliä nainen katsomassa niiden ulkonäköä, on tärkeää ulkoasua hänen ruumiinsa, varsinkin kun se on synnytyksen jälkeen.Useimmat naiset haasteena on muotoa muuttamalla rintojen.Mitä jos sagged rinnat?Suositukset löytyvät tässä artikkelissa.
ehkäisyn
Jotta sagged rinnat synnytyksen jälkeen, on tarpeen kosteuttaa ja hieronta.Apteekki voit ostaa keino välttää tällaisia ongelmia.On parempi valita kerma raskaana oleville naisille, esimerkiksi "9 kuukautta", "Mama Comfort", "Kid ja minä".Ne koostuvat enimmäkseen luonnollisia ainesosia.Älä unohda hieronta - tee sitä säännöllisesti, voit valmistautua rintojen ruokintaan.
Mitä ei saa tehdä
markkinoilla ovat hyvin edustettuina eri hormonaalisia voiteet tiukentaa ja muodon korjaus.Tämä tarkoittaa joka tapauksessa ei voi käyttää.Jos lastasi maito, niin se muodostuu hormonien sisältämän kerma.Lisäksi seurauksia voi olla hyvin surullinen - hormonaalista vika ja myöhemmin kilpirauhasen sairaus.
Mitä jos drooped rinnassa
Ensinnäkin, älä hermostu ja masennus.Muotoa muuttamalla rinta on tuttu kaikille parous naisille.Kun vauva kulje rintamaidon, alkaa käyttää.Yksinkertaisin - punnerruksia seinällä: kämmenet seinää vasten rinnan korkeudella ja pysyvän suorittaa 10 punnerrusta.Tämä harjoitus vahvistaa rintalihasten.Se auttaa kiristää rinnassa seuraavat arvot: ota joustava vanne ympärysmitan ja purista.Tulee suorittaa 15 kertaa päivässä.Toinen hyvä tapa: kämmenet taitettu yhdessä, kyynärpäät sivuille.Sitten kanta hyvissä käsissä, sitten rentoutua taas ... ja niin venyttää 10 kertaa.Jos drooped rinnassa, se auttaa suihku - vuorottelu lämmin ja kylmä vesi.
naamarit rintojen
Vadelma-mansikka .10 vadelmat ja mansikat sekoitetaan lusikallinen hunajaa ja oliiviöljyä.Levitä sitten Get koostumus rinnassa.Pidä 15 minuuttia.
Mutteri .50 g manteleita Whip tehosekoittimessa kanssa kaurahiutaleita (50 g) ja 2 rkl manteliöljyä.Levitä naamio ongelma-alue ja 20 minuutiksi.
Shishkov infuusio .Jos sagged rinnat jälkeen laihtuminen, infuusio auttaa hop käpyjä: litrassa vettä 6 ruokalusikallista jauhetta.Vaadi 06:00, ottaa puoli kuppi ennen ateriaa kaksi kuukautta.
öljy maski .Vuodesta venytys merkit auttaa luonnolliset öljyt.Sekoita 25 g ylang-ylang, manteliöljyä ja geraniumöljy.Hieroa joka päivä.On mahdollista voimistavan tehdä wrap - 15 minuuttia kääriä rinnassa kelmulla.
radikaali menetelmiä
Jos drooped rinnassa, ja mikään edellä mainituista menetelmät eivät palauta entiseen muoto, älä masennu!On kylpylähoitoja ja hissi.Kirurginen tekniikka sopii hyvin niille, jotka eivät aio enää lapsia.Jos leikkauksen jälkeen nainen taas lastasi, koko vaikutus katoaa.Koko menettely kestää puoli kolmeen tuntiin.Leikkaa vain ylimääräinen iho, ja jos tämä ei riitä - implantti on asetettu.Leikkauksen jälkeen, sinun on vaatteita kuukaudessa pehmeä kupit.
