viimeksi keskustelimme mitä "energiaa tulevaisuutta" ja miksi me tarvitsemme sitä.On aika oppia omasta rakentaa se itse.
seuraava sarja vaiheita, antaa meille mahdollisuuden tuottaa sysäys- tulevaisuudessa.
Vaihe 1
Toisin kuin aiemmat esimerkit, pakottavaa tulevaisuudessa tarvitaan tietyissä tilanteissa (terveys, esimerkiksi), yleensä sijaitsevat pitkään kehys, joka kattaa vähintään muutaman vuoden tulevaisuudessa.
jotta voidaan kehittää pitkän aikavälin energiaa tulevaisuudessa, sinun on ensin luoda täydellisen visuaalisen esityksen (kuva) itse tulevaisuudessa.
Istu peilin edessä ja käyttää luovia kykyjä, kuten olisi henkilö harjoittaa erikoistehosteita elokuvassa tehdä yli hänen kasvonsa niin, että tulevaisuudessa on tullut todellisuutta sinulle.
Muista, Tämän harjoituksen tarkoituksena - ei pelotella tai lannistaa sinua ikääntymisen seuraukset, vaan antaa teille kokemuksia, jotka voivat vaikuttaa nykyinen käyttäytymistä niin, että otat huolta itsestäsi nyt, voidakseen elää hyvin nyt ja tulevaisuudessa."I" luotu sinua - se on "minä" teidän tulevaisuudessa, ja hänen hyvinvointi riippuu nykyisestä toimia.
Eli jos et voi säästää rahaa eläkkeelle, jos laiminlyödä suhteita, syödä liikaa, juo, tupakoi, käytä huumeita tai laiska, sillä se lähinnä maksaa tulevaisuudessa "I".
Vaihe 2
Kun teet ensimmäinen harjoitus, sinun on helpompi luoda kuvan mahdolliset tulevat sinulle.
parantamiseksi todellisuutta tulevaisuuden kuvan, määrittää tulevaa aikaa - kaksi vuotta, viisi vuotta, kymmenen vuotta myöhemmin - ja kuvitella tulevaisuuden "minä" aika seisoo edessäsi.
voi auttaa sinua tekemään tämän peili, jossa näytät ja se maagisesti heijastaa tulevaisuudessa.
kun näet itse selvästi, kuvitella, että olet lähestymässä, ja fyysisesti tulla tällä tavalla.Tuntea, mitä tunnet, siellä.
Tunne, mitä merkitsee olla sen tulevan elimen.Hengitä syvään ja tutkia tuntemuksia että mukana yöpyä tietyssä iässä.
sitten lähtevät uudestaan, uudestaan, katsot itseäsi tulevaisuudessa, ja kysy tulevaisuuden "I", että se haluaa sinulta nyt.
kuunnellut vastaus, koska tulevaisuuden, "minä" on todennäköisesti rauhoittavaa osalta terveen, viisas ja tuottavia tapoja esillä.
Jos emme ole kuuntelemaan ja joka ei reagoi omasta tulevaisuudesta, "I", niin kuka?Ei ole väliä mitä se on, kirjoita mitä haluat teidän tulevaisuuden, "minä".Voit aloittaa lause:
Oma tulevaisuudessa haluaa minun ...
Myös toinen tapa suunnitella kuvasi kannustaa tulevaisuudessa, on tarkkailla ihmisiä, jotka ovat vanhempia kuin sinä, ihmisiä, jotka eivät ole paljon vanhempi ja paljon muuta.
Harkitsetko kullekin erikseen, kuvitella, että te - kuten ne.Kuka joukossa on houkutteleva tulevaisuus, jossa sinun kerran halusi kasvaa?
Ennen kuin luet edelleen, käyttämällä näitä kahta menetelmää, ja käytännön rakentamisen imagoa tulevaisuudessa "minä»
Vaihe 3
luomisessa seuraavaan vaiheeseen tulevaisuutta itselleen vaativan on sekä myönteisiä että kielteisiä itsetunto tässä.
Vaeltava leveydeltä kuka olet ihmisenä, arvioida kriittisesti, missä asut, teidän perhe-elämän, ihmissuhteet, terveys, ura, rahoitus, ulkonäkö, jne.
Tämän on oltava oma rehellinen arvio siitä, mikä on todellisuudessa, eikä mitä se voisi olla.
Esimerkiksi hyvin yleinen arviointi olisi:
• Asuminen - talo erinomaisella paikalla, mutta korjauksen tarpeessa.
• Avioliitto - molemminpuolisesti rikastuttava.
• Lapset - onnellinen, terve, pärjäävät hyvin koulussa - mutta en viettää niin paljon aikaa heidän kanssaan, ei väliä kuinka paljon kuten / /.
• Terveys - keskinkertainen.Syön huonosti ja älä mene urheiluun.
• Ura - kaunis, mutta ei keskittynyt.Ei ole varmuutta, jos se johtaa.
• Talous - vähemmän kuin luotettava, mutta sallia hyvän otteen pinnalla.Ei pitkän aikavälin suunnitelmia.
• Ulkonäkö - sekä terveyttä.En ole tarpeeksi hyvä katsella.
jatketaan.
Kuva lähde: zabava730.narod.ru
Artikkelit Lähde: nlp.ee
