Mikä on suklaata?Nyt puhumme hänen näkemyksensä.Myös, miten suklaa on hyödyllinen ja kuinka valita sellainen hoitoon.
Tyypit
ensin selvittää monia lajikkeita tämän suosikki herkku.
Joten miten on suklaata?Dairy.Se sisältää maitojauhetta, lesitiiniä, suklaa viinaa ja kaakaovoita.Kun valitset tarve tarkistaa koostumuksen valmistukseen maitosuklaa käytetään usein keinotekoista (ei-luonnollinen) ainesosia.
kuin kerran suorittaa mielipidemittauksia, jonka seurauksena se sai tiedon, että se on tällainen suosituin.
Valkoinen
Mikä on suklaata?Valkoinen.Se on seos, jossa makea maitoproteiineja, sokeri ja kaakaovoita.Se ei sisällä kaakaota tai suklaata viinaa.Hyvin usein, herkku tehty hydratusta kasvirasvoja.Yhteenvetona: käy ilmi, että valkoinen suklaa ei ole mitään tekemistä kanssa suklaata, joka on tehty perusteella kaakaota.Kuitenkin osana tätä herkkua on kaakaovoi (vähän), koska se on valkoinen laatat.
Musta (karvas) suklaa chocolate
Mikä on hyödyllisin?Tietenkin, musta.Se kaakao-pitoisuus ylittää 50%.Tämä suklaa on tanniinit, se on runsaasti antioksidantteja ja flavonoideja.Tutkijat ovat havainneet, että tämä herkku on erityisen hyödyllistä tyttöjen aikana PMS.Tämä suklaa on erilainen voimakas maku ja täyteläinen aromi.
suklaa Tärkein ero on, että se suklaa viinaa ja enintään vähintään sokeria.Kiitos sen alkuperäinen koostumus, se on kaikkein maultaan ilman lisäaineita.Britannian, muuten todettiin, että tumma suklaa antaa lisäenergiaa, joten se on hyvä syödä aamulla.
Käytä herkkuja
Hyödyllisiä kuin suklaa?Nyt tarkemmin tätä aihetta.
- osoittanut, että muutaman palan aarteita päivä sallia voittaa krooninen väsymysoireyhtymä.
- uskoi, että suklaa on erinomainen työkalu ehkäisy sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.
- ennen tenttiä on suositeltavaa syödä parantaa muistia.
- Hänellä on myönteinen vaikutus tehokkuuteen, parantaa aivojen toimintaa.
- Tällainen herkkuja, tutkijoiden mukaan, normalisoi verenpainetta ja pelastaa masennuksesta.
- Suklaa on hyödyllinen hampaat ja ikenet.Se sisältää eteerisiä öljyjä kaakaopapujen, joihin mahtuu emali, jolloin bakteerit eivät lisäänny.
- mielenkiintoinen seikka haluaisin käsitellä, se koskee raskaana oleville naisille.Nainen asemassa hyödyllistä käyttää suklaata, sitten hänen vauva syntyessään, olisi enemmän stressiä kestäviä ja iloinen.
haittaa herkkuja
Puhuimme siitä, mikä on hyödyllistä suklaata.Nyt kertoa sen kielteisiä vaikutuksia elimistössä.Aiemmin puhuttiin paljon vaaroista suklaa.Jotkut uskovat, että tällainen hoitoon on syynä ylipaino voitto tai akne.Vahvistus näistä seikoista ei ollut, päinvastoin, näytti kumota todisteita.
miksi suklaa voi olla haitallista vain allergioita, diabeetikoille ja ihmiset kärsivät liikalihavuudesta.Muut kansalaiset voivat kuluttaa tätä tuotetta mutta sinun pitäisi aina tietää, milloin lopettaa.Se oli liikaa, ja kukaan ei aio hyötyä.Suklaa ei vahingoita terveyttä, jos se on tehty standardien mukaan hyvän ja raaka-aineita.Miten löytää täydellinen hoitoon?Täällä me keskustelemme tästä tarkemmin.
Oikean suklaa!
Miten valita suklaa?Mitä etsiä ostaessaan kyseisiä herkkuja?Olemme jo tajunnut mitä on suklaata, ja nyt tarkastella ominaisuuksia sen valinta.
kriteerit:
- ensimmäinen asia, sinun pitäisi kiinnittää huomiota - tämä on sisällöstä kaakaopapujen.Esimerkiksi, hyvä tumma suklaa ei pitäisi olla enemmän kuin 50%.Nyt kuten supermarketit edustettuina hoitoon 70, 80 ja jopa 90%.
- On myös tärkeää, että kaikki sisältöä kaakaovoita suklaan.Joskus se on korvattu kasvirasvoja, niin lukea, valita laatutuotteen.
- Jos sinulla on makealle, mutta haluat laihtua, se on parasta valita huokoinen suklaa.Huolimatta siitä, että kuten laatat, kuten tavallinen (painaa 100 grammaa), paino pienempi - vain 75 grammaa (lepo - reikää).
- Kun opiskelet etiketti, kiinnittää huomiota makuja, valitse suklaa, joka ei kuulu vanilja olemus ja vanilja.Tietenkin tällainen tuote maksaa hieman kalliimpia, mutta maku on yksinkertaisesti upea.
- Osana hyvä suklaa on lesitiiniä, siten, lisäksi kaakaovoin ja muiden kasvirasvojen ei pitäisi olla.
- Jos aiot ostaa tuotteen kotimaisen tuotannon, nimi muistiin ohjeellisen asiakirjan, jonka mukaan se oli tehty.Paras vaihtoehto - GOST 6534. Korkein laatutakuu tiukat vaatimukset tämän asetuksen.Jos näet kirjaimet W, sinun pitäisi olla varovaisia, koska niitä ei voida täytti kaikki vaatimukset ja tekniset tiedot vain.
- indikaattori hyvää suklaata - se sulaa nopeasti.Sulamispiste: 32 astetta.Eli jos laittaa palan suuhunsa, ja hän erityisesti ei sula (ja kun muistat, ihmisen kehon lämpötila - 36,6), sitten miettiä, käytetäänkö tällaista herkkua.
Lopuksi haluaisin myös puhua siitä, miten juhlia suklaa.Joten, huilata, rentoutua, napata haukata, mutta älä kiirehdi laittaa sen suuhunsa.Ensinnäkin, mieti, miten hän tuli sinulle, miten voisi tulla, tuntea, mitä hän tuntee.Sitten tuo nenä, maku sen maku.Kun olet tehnyt tämän, laita pala kielen, älä pureskele, tuntea maku reseptoreihin.Sitten hitaasti, pala palalta, ratkaista se.Tässä on mielenkiintoinen rituaali.Syömisen jälkeen yksiosainen joten sinun on täytettävä ne kokonaan.Yritä syödä suklaata.Uskokaa minua, pidät siitä!
pieni
tekemisestä Nyt tiedät, mitä tapahtuu suklaa.Olemme perusteellisesti hänen näkemyksensä.Toivomme, että tiedot tässä artikkelissa on sinulle hyötyä elämässä!Jos kysyt, mikä on suklaata, voit puhua yksityiskohtaisesti hänen näkemyksensä, ja selittää, mitä on ero niiden välillä.