syntymästä kuolemaan henkilö määräajoin tuntee pelkoa.Joku altistuvat sen enemmän, jotkut vähemmän, mutta on maailmassa ihmisiä, jotka ei todellakaan ole mitään pelättävää.Joskus tämä tunne on ymmärrettävää ja oikeutettua, ja joissakin tapauksissa luonteeltaan ei tunneta.Mitkä ovat syyt pelon ja miten päästä eroon?
Mikä on pelko?
Pelko - on negatiivinen tila ihmisen psyyke, aiheuttama todellinen tai kuvitteellinen uhka.Jokainen elämässään toistuvasti kokenut tämän tunteen eri tilanteissa.Jopa kaikkein rohkea ja rohkea mies voi sydämessään jotain pelättävää.
Psykologian, pelko liittyy pohjan tunneprosesseja luonnostaan ihmisen syntymästä.Se mobilisoi kehon puolustusjärjestelmän, valmistautuu sen uhan torjumiseksi tai paeta.
Pelko - on eräänlainen hälytyksen vaaroista täytäntöönpanon edistäminen itsesäilytyksen vaisto.Vaikutuksen alaisena pelko henkilö voi tällaisia tekoja, jotka eivät ole yleensä omiaan.Esimerkiksi juosta hyvin nopeasti, hypätä pitkä esteitä, osoittavat hämmästyttävä kekseliäisyyttä ja kekseliäisyyttä.
luonne ihmisen pelon
Pelko syntyi ihmiskunnan itse.Se on juuret ovat kaukana menneisyydessä, kun sen tärkein tehtävä oli säilyttää elämää esi-isiemme.Pelko perustettu ihmisluonnon varten nopea ja tarkka tunnustaminen vaara.
Antiikin ihmiset eivät yleensä pelkää kaikki tuntematonta ja käsittämätöntä.He olivat kauhuissaan mitään tuntemattomia ääniä, luonnonmullistus, ennennäkemätön eläimiä.Kehittämisen kanssa tieteen mies sai tietoa monista ilmiöistä, jotka aiemmin pelkäsivät.
Tänään pelko ei enää vastaa ominaisuuksia selviytymiskamppailua.Poikkeuksia ovat tapaukset, joissa henkilö putoaa ylimääräinen, poikkeuksellisissa tilanteissa.Kuitenkin nykymaailmassa korvata pelko todellinen vaara tuli kaikenlaisia sosiaalinen fobia.Tämä johtuu tällä hetkellä se on erittäin tärkeää, että ihmiset tunnistaa yhteiskunnan, aiheuttaa henkilön osalta.
Fear - tämä tunne tai tunne?
Psykologia käsittelee ihmisen tunteita pelon olevan kirkas väri negatiivinen.Samaan aikaan jotkut lähteet pitävät tätä käsitettä ihmisen kunnossa.Joten mikä on pelko?Tämä tunne tai tunteiden?
sana "pelko" ihmiset arjessa tapana kutsua kuin tunne tai tunteita.Itse asiassa, selkeä raja näiden käsitteiden ei ole käytettävissä.Toisaalta, pelko on enemmän kyse tunteista, kuten usein lyhytaikaisia luonteeltaan ja pyritään vahvistamaan suojaava tehtävä ihmiskehon.Ja muut?
Jos hän ei pysähdy pitkään, muuttuu, toistuva määräajoin, on saamassa uusia muotoja, niin voimme sanoa, että pelko - että tunne.Tässä tapauksessa se ei enää palvele pelastukseen, vaan tuhoisa vaikutus kehoon.Pelon tunteen - se ei ole välitöntä vastausta ärsyke, ja tuote ihmismielen.
tyypit pelkäävät
On olemassa monia luokitukset kaikenlaisten pelkoa.Kaikki riippuu siitä, mikä aiheutti tämän masentavan tunne.Niin, jakaa todellista, eksistentiaalista ja sosiaalinen pelkoja.Lyhyesti näyttää jokaisen niistä.
Real tai biologisia pelko - pelko liittyy välitön uhka ihmisten hengelle tai terveydelle.Tässä tilanteessa, jotain on mahdollinen uhka yksilön.Esimerkiksi, valtava koira, yritti hyökätä henkilö, tai luonnonkatastrofien, kuten tsunamit ja maanjäristykset.
eksistentiaalinen pelko - se on perusteeton pelko mitään, ei aiheuta todellista vaaraa ihmisille.Tällaiset pelot ovat piilee syvällä alitajunnan ihmisten ja ei voida täysin selittää.Tähän ryhmään kuuluu pelko pimeys, kuolema, ikääntyminen, suljetussa tilassa.
sosiaalivakuutus - suhteellisen uusi ryhmä ihmisen fobioita ei ollut aiemmin.Ne voivat aiheuttaa todellista vahinkoa, ja kuljettaa symbolinen uhka.Tähän sisältyy pelko viranomaisten vastuulla, julkinen puhuminen, takaiskuja, puhaltaa ego.Fobiat Tämän tyyppiset ovat yleisimpiä nykymaailmassa, aiheuttaen ihmisen psyykkinen ahdistus ja johtaa paino-ongelmia.
Lasten pelot ja niiden syyt
Pelot lasten usein ole todellisuuspohjaa, ne ovat kaukaa haettu ja liioiteltu.Mielikuvitus lapset ovat niin rikkaita, että jopa yksinkertainen asia voi tuntua pahaenteinen heille.Esimerkiksi varjo leluja lapsesi voi tuntua uhkaava hirviö.
Lisäksi lapsilla ei ole riittävästi tietoa maailma, joka voi myös aiheuttaa pelkoa.On hyvä, jos lapsi osakkeet aikuisten kanssa heidän huolenaiheensa, pyytää apua ja suojelua.Vanhempien pitäisi yrittää selittää lapsesi luonteesta hänen pelottavia ilmiöitä, rauhoittaa ja luo turvallisuuden tunteen murusia.
Mutta joissakin tapauksissa, pelko lasten aiheuttamat tositapahtumiin joka tuotti suuren vaikutuksen niihin.Tämä voi tapahtua, esimerkiksi lapsen silmissä ohikulkija auton alle tai purrut koira itse.Nämä fobiat voi jäädä henkilö elämään, vaikka ajan ja heikentää.
Kuoleman pelko
Jotkut ihmiset lähes usko, että he elävät ei ikuisesti, mutta toisille kuoleman pelko tulee todellinen fobia.Kuoleman pelko - on yksi vahvimmista tunteita, se on ihmisen perusta.Pelkää kuolla on aivan loogista, koska kaikki pelkäsivät henkensä, pyrkii säilyttämään ja laajentaa sitä.
syytä pelätä kuolemaa ihmisillä paljon.Tämä on pelottava tuntematon, mitä tapahtuu sen jälkeen, ja kyvyttömyys esittämään ei ole olemassa, ja pelko kivun ja kärsimyksen ennen kuin toiseen maailmaan.
Ihmiset, jotka eivät ole ajatelleet kuolema, joutumasta tilanne uhkaa heidän elämäänsä, alkaa kokea todellinen pelko.Tämä voi tapahtua esimerkiksi, jos henkilö on ollut lähes auton alle tai lento-onnettomuus täpärästi pakenemaan.Sellaisina hetkinä, yksi alkaa arvostaa elämäänsä ja ajatella, että olemme kaikki ole ikuinen.
Epäonnistumisen pelko rakastunut
Monet ihmiset, ainakin kerran pettynyt kumppani, uskalla rakentaa uusia suhteita.Heille rakkaus - on pelko, että negatiiviset tunteet ja kärsimys toisti.Nyt on vaikea uskoa henkilö avaamaan sydämensä häntä, ja alkavat luottaa.
Pelko uusia takaiskuja rakkaus saa ihmiset kiinni, suljettu vuoropuhelua ja uusia tuttavuuksia.Hyvin usein, että taistelu tämä tunne mennä pois monta vuotta, ja jotkut eivät ole selviytymään niiden fobia koko elämänsä.
Tällaisissa tilanteissa on tärkeää ymmärtää, että on olemassa muutamia ihmisiä, jotka eivät ole koskaan kokeneet Love vika.Tehdä virhe kerran, älä kaikki miehet tai kaikki naiset rinnastetaan.On tärkeää uskoa, että olet varmasti löytää henkilö, joka tekee sinut onnelliseksi ja auttavat unohtamaan edellisen murheet.
Miten päästä eroon pelon?
pelkäävät - tunne, joskus voittaa jokaisen ihmisen.Ihmiset eivät uskalla täysin eri asioita, joten mikään yksittäinen resepti päästä eroon meidän fobioita voi olla.
Aloita yrittää ymmärtää, mitä tarkalleen aiheutti pelkoa.Joskus se on hyvin vaikeaa, koska pelko tiettyjä asioita piilossa syvällä meidän alitajuntaan.Todettuaan pois lähde niiden fobia, kannattaa harkita, onko pelko - se on elämää jatkuvasti painajaisia ja tunteita, tai on hän, periaatteessa, ei aiheuttaa vakavaa haittaa.Pääsääntöisesti lyhytaikaisia pelkoa tunne ei vaadi erityistä taistella, mutta jos hän alkaa kehittyä fobia, sinun täytyy päästä eroon mahdollisimman pian.
Seuraavaksi sinun täytyy ymmärtää itseään, analysoimaan, missä vaiheessa alkaa pelätä eniten.Yritä minimoida stressaavissa tilanteissa, joissa tunnet epämukavuutta, ahdistusta ja pelkoa.
Vuonna kamppailla niiden fobioita täytyy oppia siirtyä huomiota jotain positiivista ja hyvää, heti tunne, että pelko alkoi hakemaan sinut.Jos et itse pysty selviytymään ongelma, älä epäröi pyytää ammattiapua.
