Ohut, hauras, kuorinta kynnet - ei ole vain esteettinen ongelma.Tämä oire kehossa että jotain on vialla.
hauraat kynnet voidaan liittää sairaus kilpirauhanen, suolet, tai johtua ole aivan oikea ravinto, joka johtaa puute vitamiineja ja ravinteita.On kaksi syytä laminointi kynnet: kosteus ja väärä leikkaus.
vahvistaa "sairas" kudosta kynsien voi olla oikea ruokavalio: Tärkeintä - rikastuttaa ruokavaliota kalsiumia.Kirjoittaminen valikko mantelit, viikunat, päivämäärät, maitotuotteet (maito, jogurtti, juusto), ja elintarvikkeet, jotka sisältävät kasviöljyä.Oranssi, porkkana ja juurikasmehun myös auttaa palauttamaan tasapaino kehon.Lisäksi, naulata hyödyllinen hiiva ja täysjyvätuotteita, kala ja äyriäiset, vihreät vihannekset, vehnä ja avokado.Voit ottaa pilleri ja H-vitamiinia (biotiinia), joita myydään apteekeissa.
viimeisin saavutus tällä alalla - karkea tonic.Se sisältää hienoimmista timantti hiukkasia, jotka vahvistavat kynsien maalaus, muodostamaan stabiilin suojakalvo.Tämä työkalu antaa kynnet houkutteleva kiilto.
geelit voidaan palauttaa kynnet kalsiumin ja E-vitamiinia, jotka sisältävät erilaisia mineraaleja talteenottoon ja kasvua kynsien kankaalle.(Niitä käytetään pohjana lakka.) E-vitamiini ehkäisee kuivumista ja rasvakudoksen, kalsium - välitön kovettuminen kynsien kilpi ja siten lisää vastustuskykyä murtuma kynnet ja nippuja.
Jos kynnet ovat sairaita, auttaa nopeuttamaan perintämenettelyjä yksinkertainen, helppo suorittaa kotona - öljyhauteella ulottuvilla.
on pieni halkaisija, mutta syvä astia pour lämmitettiin puhdistamaton auringonkukkaöljyä, ja lisätään 4-6 tippaa alkoholin liuosta, jossa oli jodia sekoitetaan.Niin se on tarpeen pienentää sormet lautasen niin, että öljy saatetaan kosketukseen kynsilevyn.
• On hyödyllistä suojata kynnet rikkoutuminen sisältyvät päivittäistä ruokavaliota elintarvikkeita runsaasti vitamiineja D ja, kalsiumia, kivennäisaineita, liivate.
• Jos päivittäinen puhdistus käsin, antibakteerinen saippua, mutta tapana käsien pesu kahdesti: ensimmäisen kerran tavallinen saippua, toinen - kerma-saippua.Tämä säästää kädet kuorinta.
• suojaa hauraat kynnet ja iho kuorinta ruokasuolaa.Menettely on kätevin prodelyvat illalla.Säiliö kiehuvaa vettä lisätään suolaa, minkä jälkeen tuloksena liuoksen jäähtyä lämpötilaan, että se ei pala ihoa.Muutaman sekunnin pitää kädet kuumassa suolaliuoksessa pese ne tavallista vettä ja kuivaa pyyhkeellä tai lautasliina.Sitten voit hieroa glyseriiniä.
• hauraat kynnet kellastunut puhdistaa viikoittain kylpy lämmintä kasviöljyä, johon lisätään muutama tippa sitruunamehua ja A-vitamiinin
Artikkelit Lähde: beauty.wild-mistress.ru
