synnytys - ihanin asia, joka voi tapahtua nainen.Ja mikä tärkeintä, että äiti voi antaa vastasyntynyt - täydellinen ja oikea ravitsemus.Valtaan tämä vauva on rintamaitoon.Lääkärit ympäri maailmaa vaatimaan, että niin monet naiset harjoitella imetät.Tosiasia on, että sen koostumus, tämä tuote on ihanteellinen ruokaa vastasyntyneen mies, ja analogit tämä ruokavalio ei välttämättä ole helppoa.Kuitenkin yhä useammat naiset kaikkialla maailmassa on vaikeuksia imetyksen aikana.Perustavat usein rintaruokinta ei toimi tai se kestää hyvin lyhyen aikaa.Miksi näin tapahtuu?
Lääkärit taipumus ajatella, että ensiksi Vika on äitejä itse - niiden toiminta on ehdottomasti väärin.Niin, äidit eivät tiedä, miten ruokkia vastasyntynyt.Tässä artikkelissa tarkastellaan, mitä kannattaa varoa imetyksen aikana, miten lapsi oppii ymmärtämään miten välttää useimmat virheet.
Hyvä kiinnitys
Joten miten ruokkia vastasyntynyt vauva äidinmaidon?Ensin sinun täytyy ymmärtää, miten tehdä se.Ja mikä tärkeintä - ensimmäinen kiinnitys, joka on tarpeen suorittaa kunnolla.Jos yritys epäonnistuu, reaktio sekä äidin ja vastasyntyneen voi olla erittäin negatiivinen, jopa kieltäytyminen rinnan.Moderni äitiys kodeissa antaa tarvittavaa apua perustamisessa imetys, koska ne ovat valtion erikoistuneiden konsulttien.Silti on niitä, sairaala, joilla ei ole tällaista tukea, niin tiedät, äiti miten ruokkia vastasyntynyt:
- on valittava mukava asento.Emme saa unohtaa, että ruokinta vauva - melko pitkä prosessi, joten sinun täytyy pysyä, jotta ei väsy aikana.Voit lastasi eri tehtävissä, joten jokainen nainen voi löytää jotain, joka on kätevä hänen.Riippumatta aiheuta hyväksyi äiti, lapsi olisi laittaa hänen vatsa ja kasvot sijaitsevat vastapäätä nänni.Lisäksi johtaja vauva pitäisi pystyä liikkumaan, jotta hän voisi hallita asema nänni suussaan, ja lopussa ruokinta yksin pystyi saattamaan päätökseen.
- nokka vauva olisi lähellä rinnassa, mutta älä hukkua se mahdollisimman takavarikointi tutti pinnan.Erityistä varovaisuutta tulee noudattaa naisten suuret rinnat.
- Invest nänni suussa lapsen missään tapauksessa se ei ole välttämätöntä - se melko varmasti johtaa väärään kaapata ja tästä johtuvat ongelmat.Jos vauva tarttui vain kärki nänni, siisti kosketus leukaansa olisi voitava vapaasti tarjota lapselle mahdollisuuden kokeilla uudelleen.
Capture
Varmista, että vauva on hyvin kiinni rinnassa, sinun täytyy ottaa tarkasti miten ruokinta tapahtuu.Oikein kaapata:
- lapsi ja otti nänni ja areola.Kuitenkin hänen huulensa olisi hieman osoittautui.
- Nenä vasten rinnassa, mutta ei upotettu se.
- Mikään muu imee äänet, paitsi vauva gulps.
- Ei negatiivisia tunteita hänen äitinsä.
Aikataulu
tärkeä kysymys - kuinka usein imeväisiin?Edellisen sukupolven äidit opetettu, että sinun tarvitsee vain syöttää vauvaa tuntikausia aterioiden välillä kesti vähintään 2 tuntia.Mutta Lastenlääkärit tänään tuli siihen tulokseen, että on parempi ruokkia kysyntään.On myös tärkeää, koska tuotetun maitomäärän riippuu siitä, kuinka paljon vauva syö.Tämä on ruokkia vauva useammin, parempi imetyksen äiti.
määrä ruokaa
o selkeät rajat siitä, kuinka paljon ruokkia vastasyntyneelle.Määrä ruokaa syödään kerralla riippuu tarpeista vauva.Katsotaan, että vähintään yhtä kauan, että lapset käyttää ruokaan, suunnilleen sama kuin puoli tuntia.Jos vauva syö nopeasti, on todennäköistä, että hän ei syö.Suurin sallittu aika ruokinta siellä.Vauva voi imeä niin paljon kuin hän tarvitsee, se riippuu myös vahvuus lapsi, ja maidon rasvapitoisuus, ja täyteys rinnat, ja jopa tunnelman vauva.
aika, että vauva viettää rinnan on hyvin yksilöllistä.Joku on aktiivisesti perseestä, hyvin nopeasti kyllästyy ja vapauttaa rintojen.Toinen lapsi syö hyvin hitaasti, joskus nukahtaa.Jos yrität poimia vauva edelleen imeä rintaa, joten hän ei ole ollut tarpeeksi.
kesto imetyksen riippuu äidin toiveet, lapsen tarpeisiin ja ulkoiset tekijät (tarvitse mennä töihin, elintarvike-, sairaus).
Keskimäärin vastaus kysymykseen, kuinka paljon ruokkia vastasyntynyt, voit: alussa imeväisruokinnasta levitetään rinnassa noin 10 kertaa päivässä.Kun lapsi kasvaa numero pienenee 7-8 kertaa.
kyllästyminen
Vaikka lapsi on pieni, hän tarvitsee hieman.Ja kun he olivat tyytyväisiä, onnellinen vauva.Mutta se ei ole aina mahdollista ymmärtää, onko hän oli syönyt ja onko hän tyytyväinen.Voit selvittää, onko vauva on kylläinen, melko yksinkertainen:
- lapsi itse hylkäsi jälkeen imetys;
- hän lihoo hyvin ja lisätä kasvua;
- lapsi aktiivinen ja yleensä nukkuu hyvin.
Osia
lisäksi, kuinka monta kertaa imeväisiin on tärkeää tietää, kuinka paljon voit antaa kerralla.Nimittäin - ruokkia häntä ulos yhdestä rinnasta, tai ehdottaa ja toiseksi.Useimmissa tapauksissa yksi ateria antaa yhdestä rinnasta.Seuraava ruokinta - toinen.Kuten lomituksen mahdollistaa moitteettoman toiminnan maitorauhasten.Imevät rintojen yhdessä "lähestymistapa" mahdollistaa lapsen saada ja "edessä" maito täydentymään neste vauva, ja "takana", paksu ja ravitseva, joka sisältää pääosan tarvittavat elementit.Jos se oli selvää, että lapsi on nälkäinen, sinun täytyy tarjota hänelle muita rintojen.
Vaikka on tilanteita, joissa maito tuotetaan vähemmän kuin mitä tarvitset vauva.Tämä tapahtuu yleensä aikoina valtaisan kasvun vauva.Sitten, jotta ei kärsiä kysymykseen kuin voit syöttää vastasyntynyt, joten hän oli vielä tarpeeksi tarve kullakin ruokinta tarjota hänelle molemmat rinnat.Seuraava ruokinta pitäisi alkaa rinnassa, mikä oli toinen edellisessä vaiheessa.
Jotkut uskovat, että pehmeys rinnan on osoitus maitoa.Mutta tämä ei ole niin.Ja tarjoavat toisen rinnan vain koska se näyttää siltä, että ei ole tarpeeksi maitoa, se on suora tapa overfeeding murusia.
taajuus syötetään
Ja vielä, miten ruokkia imeväisille, kun on olemassa mahdollisuus overfeeding?Navigoi täytyy ehdottomasti lapsen tarpeisiin.Jos hän söi tiukasti, on epätodennäköistä, että hän on aikaa nälkä aikaisintaan jälkeen 2-3 tuntia.Kuitenkin, jos vauva on todennäköisesti kysyä rinnassa, sinun täytyy ruokkia häntä useammin.Ehkä hän ei ollut aikaa syödä viimeisen kerran maito tai todella pieni, tai se ei riitä ravitsevaa.Siten se on ruokinta on demand - perusajatus imetyksen tänään.
Kysymyksiä ruokinta
Monet pelkäävät, että jos he eivät tiedä, miten ruokkia vastasyntynyt, joten he overfeed sitä.Mutta tästä huolimatta mahdollisuus, vahinkoa ei käytetä.Loppujen, lapsi vain srygnet ylimääräisen maidon.
Jos vauva syötetään liian usein, hän on aikaa sulatella ruokaa?Tämä ei ole mitään syytä huoleen.Rintamaitoon - täysin tasapainoinen ruoka, joten voimat ruoansulatus lähes lehtiä.Lähes välittömästi, maito siirtyy suolistoon pilkottu hyvin nopeasti.
Jotkut uudet äidit joutuvat odottamattomissa tilanteissa.Esimerkiksi vauva voi, on rinnassa, paljon itkeä.Looginen kysymys siitä, miten ruokkia vastasyntynyt kun hän itkee, näkyy useimmissa äitien tässä tilanteessa.Ruokkia vauva, sinun täytyy rauhoittaa häntä.Yritä painaa, puhua, osoittaa kirkas helistin, kuten huoneen, ukachat.Jos se on kyyneleet kaunaa siitä, että on mahdotonta ottaa rintojen, voit ripotella sen suuhunsa maitoa, koskettaa nännin poskelle, ja niin edelleen. N. jokainen vauva paras tapa rauhoittua - saada rinnassa.Niin kauan suostutella vauva ei tarvitse.
Miten rintojen?
Meidän täytyy tietää, ei vain miten ruokkia imeväisille, mutta myös tapa ottaa pois rinnassa loukkaantumisen välttämiseksi, ja negatiivisia tunteita.Siksi repiä rintaansa suljetusta suusta voi.On tarpeen varmistaa, että vauva itse avasi suunsa: paina sormi leuka, varovasti laittaa pikkusormi kulmassa suunsa ja vähän vuoro.Tämä toiminta aiheuttaa vauva heikentää pitoa.Nyt voit ottaa rinnan.
Stagnaatio
Lähes jokainen nainen on tietoinen mahdollisista ongelmista imetyksen aikana.Jos esimerkiksi paljon maitoa, vauva yksinkertaisesti pysty syömään kaiken.On pysähtyneisyyden maitoa.Näyttää siis siltä, että rinta "tehty" kivestä.Jos ohitat tämän oire, ei kaukana pakollista toimintaa utaretulehduksen.Mikä olisi vastaus havaittu ongelma?Kun rintojen kyhmyjä haparoi ja kuumetta, tarvitset mahdollisimman nopeasti alkaa toimia.Ensiapu - rintojen hieronta kuumassa suihkussa, tai aktiivisesti pumppaus useammin ruokinta.Tietenkin se on parasta auttaa poika, mutta hän ei voi aina syödä niin paljon.No ratkaisee pysähtyneisyys hunaja pakkaa kaali lehtiä.Hierovat rintojen pitäisi olla hyvin varovainen, ettei vahingoita sitä.Pakkaa pitäisi tehdä joka ruokinnan jälkeen.Meidän on ilmaista etsii jatkuvasti resorptiota kokkareita.Useimmiten kaikki nämä manipulointi on melko kivulias, mutta et voi jättää kaiken sellaiseksi kuin se on.Jos jälkeen 2-3 päivää helpotus ei tule, ja lämpötila pitää, muista neuvotella lääkärin kanssa.
Virta Äiti
tietenkin, imetyksen aikana on tarkistaa oman ruokavalion.Monista tuotteista sinun täytyy ottaa aikaa pois.Sinun ei pitäisi syödä sitrushedelmät, suklaa, hiilihappoa sisältävät juomat.Tietenkin, sinun on täysin luopua alkoholista.Sitä tulisi käyttää varoen mausteinen ruoka ja erilaisia makuja.Jopa terve vauva, nämä tuotteet eivät ole hyödyllisiä, ja jos hän on allerginen, sinun pitäisi unohtaa sitä pitkään aikaan.
Mutta erityinen järjestelmä ei tarkoita, että sinulla on vain pari kanaa ja tuorejuustoa smetanaa.Imetys äidin pitäisi syödä monipuolinen ja maukas, ei tunne negatiivisia tunteita liittyy imetyksen.
Reseptejä imettäville äideille vastasyntyneiden on helppo löytää.Kun kasvu vauva voidaan sisällyttää osaksi ruokavaliota monipuolisempia tuotteita, itse asiassa, lopulta, lapsi on myös tottua syömään monipuolista.Tässä on esimerkki yhdestä näistä ruoista.
Tämä on paistettu peruna.Valmistamiseksi tarvitaan: perunat - 10 kpl., 30 g voita, basilika, persilja, tilli, valkosipulinkynsi, oliiviöljyä (voi olla mikä tahansa kasvi), pinjansiemeniä.
Pese ja kuori perunat, tehdä syvä leikkauksia pinnan poikki.Laita tuote muodossa, lisää suola.Päällekkäin peruna laittaa voita.Siirrä esikuumennettu 200 asteen uunissa.
leikattu vihreät, sekoita tehosekoittimessa valkosipuli, suola ja oliiviöljy tahnaksi.
jälkeen 50-60 minuuttia, poista perunat, levittäytyvät levy (voi olla valmiiksi katettu salaatti), kaada kastike päälle ja ripottele päälle pähkinöitä.
