Reiki - muinainen järjestelmä paranemista käyttävät valtaa kädet, tuli meille Tiibetistä.Myöhemmin hän löysi arjen Intiassa, Kiinassa, Japanissa, Egypti, antiikin Kreikassa ja Roomassa.Reiki oli saatavilla vain omistettu ja ylläpidetty luottamuksellisina.Tämä muinaisen tiedon kanssa aika oli lähes kadonnut.Se avattiin uudelleen vasta myöhään XIX vuosisadan Japanissa tohtori Mikao Usui.
Edut Reiki ovat valtavat.Se auttaa paranemista fyysisen, henkisen ja hengellisen sairauksia.Se poistaa myös fyysistä ja henkistä stressiä, jolloin täydellisen rentoutumisen.
Reiki puhdistaa kehoa kertyneiden toksiineja ja auttaa pääsemään eroon huonoja tapoja ja riippuvuuksista.Se vahvistaa nykyisten ihmisen luovuus ja energia, parantaa muistia ja luo myönteistä asennetta.Se myös auttaa henkilö voittaa viha ja pelko ja elää rauhassa ja sovussa muiden kanssa.Lisäksi se auttaa sairauksien hoidossa, kuten unettomuus, painonnousu, uneliaisuus, väsymys, päänsärky, ja vahvistaa henkilön uskoa itse.
Jotkut harjoittajat Reiki voi käyttää vain omistettu, mutta monet ovat kaikkien saatavilla.Yksi tällainen käyttökelpoinen harjoituksia - meditaatio Gassho, joka tasapainottaa sisäinen energia henkilö.Tämä meditaatio on harjoiteltu 20-30 minuuttia heräämisen jälkeen tai illalla ennen kuin mennä nukkumaan.
Sit silmät kiinni ja kädet ristissä yhdessä edessä rinnassa.Voit istua tuolilla, jossa korkea selkänoja.Focus kaikki sisäiset tili kohdassa, jossa kaksi keskimmäistä sormea yhteydessä.Hitaasti hengittää nenän kautta.
Yritä unohtaa kaikki muu.Rentoutua niin paljon kuin pystyt rentoutumaan.Sitten mene takaisin siihen pisteeseen jossa keskisormea kosketa.Jos tunnet kipua, koska kaksikymmentä minuuttia pitää kädet ristissä yhdessä edessä rinnassa, sitten hitaasti anna kätensä pudota (säilyttämisen niitä yhdessä) polvilleen mukavassa asennossa sinulle ja edelleen mietiskellä.Jos haluat muuttaa istuma-asennossa, siirrä hyvin hitaasti ja harkitusti.
Kun meditaatio tunnet olosi virkeänä ja täynnä energiaa, raskas ajatuksemme ja mieliala paranee.
Materiaaleista "Pikaopas Reiki" SV Kulikov.
Edut Reiki ovat valtavat.Se auttaa paranemista fyysisen, henkisen ja hengellisen sairauksia.Se poistaa myös fyysistä ja henkistä stressiä, jolloin täydellisen rentoutumisen.
Reiki puhdistaa kehoa kertyneiden toksiineja ja auttaa pääsemään eroon huonoja tapoja ja riippuvuuksista.Se vahvistaa nykyisten ihmisen luovuus ja energia, parantaa muistia ja luo myönteistä asennetta.Se myös auttaa henkilö voittaa viha ja pelko ja elää rauhassa ja sovussa muiden kanssa.Lisäksi se auttaa sairauksien hoidossa, kuten unettomuus, painonnousu, uneliaisuus, väsymys, päänsärky, ja vahvistaa henkilön uskoa itse.
Jotkut harjoittajat Reiki voi käyttää vain omistettu, mutta monet ovat kaikkien saatavilla.Yksi tällainen käyttökelpoinen harjoituksia - meditaatio Gassho, joka tasapainottaa sisäinen energia henkilö.Tämä meditaatio on harjoiteltu 20-30 minuuttia heräämisen jälkeen tai illalla ennen kuin mennä nukkumaan.
Sit silmät kiinni ja kädet ristissä yhdessä edessä rinnassa.Voit istua tuolilla, jossa korkea selkänoja.Focus kaikki sisäiset tili kohdassa, jossa kaksi keskimmäistä sormea yhteydessä.Hitaasti hengittää nenän kautta.
Yritä unohtaa kaikki muu.Rentoutua niin paljon kuin pystyt rentoutumaan.Sitten mene takaisin siihen pisteeseen jossa keskisormea kosketa.Jos tunnet kipua, koska kaksikymmentä minuuttia pitää kädet ristissä yhdessä edessä rinnassa, sitten hitaasti anna kätensä pudota (säilyttämisen niitä yhdessä) polvilleen mukavassa asennossa sinulle ja edelleen mietiskellä.Jos haluat muuttaa istuma-asennossa, siirrä hyvin hitaasti ja harkitusti.
Kun meditaatio tunnet olosi virkeänä ja täynnä energiaa, raskas ajatuksemme ja mieliala paranee.
Materiaaleista "Pikaopas Reiki" SV Kulikov.
