kynnet - ei ole vain suojella meidän ulottuvilla, mutta myös suhteellinen indikaattori hetkisiin terveyden ja tytöille - se on myös indikaattori hoidon ja kauneuden kädet.Hauraat kynnet - ei ole vain seurausta kovaa työtä, kotityöt, osa manikyyri ja laajeneminen on tekokynnet, mutta myös puute tiettyjen orgaanisten ja epäorgaanisten aineiden kehossa.Miten vahvistaa kynsiä omasta ja kotona, me kerromme sinulle juuri nyt!
Tämä hauraus ja hauraat kynnet osoittaa vakavaa kalkin puute elimistössä.Mutta eivät heti muuttaa ruokavalio kokonaan, tai ottaa monivitamiini komplekseja korkea pitoisuus puuttuu mineraaleja.Kaikki tietävät, että kalsium on täysin imeytyy elimistöön kun tarpeeksi D-vitamiinia, niin sinun pitäisi alkaa sen tämän kohteen.Miten vahvistaa kynnet avulla D-vitamiinin ja kalsiumin?Sen lisäksi, että on olemassa tasapainoinen täydentää ja vitamiini komplekseja, jotka voivat suoraan vaikuttaa levyjen itse: kylpyammeet, maskit ja pakkaa.
vitamiini komplekseja Jos ei sinun, yritä tasapainoista ruokavaliota.Syö runsaasti elintarvikkeita, jotka sisältävät vitamiini: porkkanat, tomaatit, maksa, pähkinät, viikunat, mantelit, paprikaa.Älä unohda maitotuotteet ja vihannekset, jotka sisältävät kalsiumia, ilman mahdottomaksi riittävän vahvistaa levy.Liivate on myös erittäin tehokas, joten yritä syödä kuukauden hyytelö, marmeladi, hyytelö, jne., Se on maukasta ja hyödyllistä!
Tietäen kuinka vahvistaa kynsien sisäpuolelta, älä unohda, että ulkoisen vaikutuksen - on myös erittäin tärkeä tekijä.Tehdä kotitöitä vain käsineet, tai pesuaineita, jotka sisältävät valtavan määrän haitallisia ja ärsyttäviä aineita paitsi pilata kynsien kilpi, mutta myös ihoa.Tietenkin, jos jostain syystä et voi käyttää käsineitä, sinun ei tarvitse käyttää niitä, mutta sitten voitele kädet ennen työn kanssa rasvaa kerma, joka täydellisesti suorittaa tehtävän käsineet.
unohtaa, että kynsien hoito olisi tehtävä jatkuvasti.Kynsiviila, että käytät on oltava keraamisia tai lasi, mutta joka tapauksessa ei rautaa.Kynsilakanpoistoaineella ei tulisi sisältää asetonia koostumuksessa, koska se on erittäin vahva issushivayuschim tarkoittaa, että negatiivinen vaikutus kynsien kilpi.Edullisesti kahdessa kolmen viikon vierailla kynsisalongissa, jossa voit rakentaa oman kynnet ja viettää monia miellyttäviä ja hyödyllisiä menettelyjä, joilla on terveysvaikutuksia lautaselle.Kuitenkin hyvä manikyyri, voit oppia tekemään kotona.Tonic kynnet - tämä on mitä voit käyttää kotona.Joka kauneushoitola tai apteekki, voit valita, mitä on oikea sinulle.Esimerkiksi bio-geeli - yksi yleisimmistä lääkkeet, joilla on myönteinen vaikutus lautaselle.
Me kerroimme teille siitä, miten vahvistaa kynnet kotiin.Pidä kätesi, koska ne täydentävät täydellinen kuva kaunis nainen!
