Numerologisesti ruokavalio!

On teoria, jonka mukaan elintarvikkeet ovat edullista käyttää, riippuu luonteesta tietyn kuluttajan.

Mistä tiedät määrä olemus?Lisää määrä päivä, kuukausi ja vuosi olet syntynyt (kuten aina numerologiaa, on tarpeen lisätä numerot tulos kunnes, kunnes saat numeron 1-9).Esimerkiksi, olet syntynyt 19 lokakuu 1983: 1 + 9 + 1 + 0 + 1 + 9 + 8 + 3 = 32 = 3 + 2 = 5.Tässä tapauksessa määrä yksiköiden - 5. Se vastaa määrää Jupiter.
Yllä olevassa esimerkissä, me laskea niiden määrä luonnon ja tietävät, mitä planeetan holhota, ja mitä pitäisi olla:

1 - määrä Sun

"Solar" tuotteita auttaa pääsemään eroon ylpeys, turhamaisuus ja itsekeskeisyys, ja ladata akkuja."Solar" -valikko sisältää kaikki vihannekset ja hedelmät keltainen ja oranssi väri: appelsiinit, mandariinit, sitruunat, porkkana, aprikoosit, persikat, keltainen omenat, päärynät lajikkeet "Herttuatar" ja "Burr", maissi, keltainen greippi, keltainen lajikkeet mangoja, banaaneja, keltainen luumu, keltainen kirsikka, kurpitsa.Tämä lista on täydennetty auringonkukansiemeniä ja mantelit.Sekä voisula, puhdistamaton auringonkukkaöljyä ja maissi öljy, maissi ryynit.Koska mauste sopiva inkivääri, sahrami, muskottipähkinä, laakerinlehti, neilikka: pitää ruoho ja kukat kamomilla, mäkikuisma, makea lippu root.Äläkä unohda, että pöytä on aina oltava hunajaa.

Kaikki tämä voidaan kuluttaa raaka muodossa - niin voit ladata aurinkoenergiaa kokonaan.Hedelmien ja vihannesten mehut voidaan tehdä, valmistaa salaatteja.Hyvä salaatti raastettua kurpitsa ja porkkanat.

maissi ja kurpitsa voidaan keitetty - se voi olla kurpitsa ja maissi puuroa, kurpitsan, paistettu kerma, vanukas tai kurpitsapiirakasta.Pumpkins näitä aterioita leikataan ohuiksi viipaleiksi tai pieniksi kuutioiksi.Maissintähkä on parempi käyttää, popcorn ei sovellu.Vain irtotavarana, nämä tuotteet säilyttävät elämää antavia ominaisuuksia.Siemenet ja pähkinät ennen syömisen pitää olla hieman kuiva.Tee

intensiivistä päivää, "aurinkoinen" ruokavalio, joka sisältää vain näitä tuotteita.Joka aamu alkaa mehu ja salaattia oman hedelmiä ja vihanneksia, ja päivän päätteeksi lusikalla hunajaa.

2 - määrä Moon

Deuce ja kuu esitetään sinulle laajan valikoiman monipuolisia tuotteita, jotka "työ" kehon ja sielun.Tämä on lähinnä hedelmät ja vihannekset valkoinen, ja jotkut värillinen elintarvikkeita.On suuri valikoima eri lajikkeiden kaali, joka voi syödä raakana, keitetty, haudutettua, paistettu, maustekurkkua ja suolattu muodossa.
tuoretta kaalia mehu voi auttaa mahalaukun sairauksien ja ruoansulatuskanavan, joka usein kärsivät "Lunarians."Sopivia ja kurkku mehu.Puoli kupillista aamulla tyhjään vatsaan kaali, kurkku mehu - ja et pelkää haavaumia, kiviä, duodeniitti ja niin edelleen.

Parsakaali on hyvä keitetty, ja toimii voimakas vitamiini lataa.Muunlaiset kaali on parempi käyttää salaatteihin, runsaasti vettä rypsiöljyä, joka luotiin sinua varten.Nauriit voi hieroa salaatti kaali, mutta voit kiehua maitoon.Älä unohda uuniperuna, raaka retiisi ja retiisi, endiivi ja melonia.

Hedelmien mieluiten valkoista luumut, varhainen omenat tai luokka "valkoinen täyttäminen", kookospähkinöitä, ananas, valkoinen viinirypäleet.Hieman kuivattiin pannulla pellavansiemenöljy käyttö mauste salaatteihin, keittoihin, sekä breading.Paras ruoho sinulle - ratamo.

Älä unohda juustoa juoksutetta, maito hyytelö, seerumi ja tuorejuusto.

3 - määrä Mars

Ne, jotka holhota Mars ja kolminkertainen puku hedelmät ja vihannekset punainen, viininpunainen ja Crimson kukkia, ja mausteinen mausteita.

Aloitetaan hedelmiä ja marjoja.Ensinnäkin energia Mars tukee kranaatin, punainen viinirypäleet, mansikat, mansikka, karpalo, pihlaja, viikuna, punaiset omenat.Vihanneksista edullisia punajuuret, purjo, sipuli, valkosipuli, paprika kaikki lajikkeet, piparjuuri, raparperi.

öljy maustamiseen paremmin ottaa rypsiöljy tai oliivi puhdistamaton neitsyt.

Paras ja tärkein yrtti "Marsin" - nokkonen.Hän on hyvä missään muodossa.Tuore pestään kiehuvalla vedellä nokkosia välttämättä laittaa salaattia.Hyödyllisiä ja sen mehu.Nettles voi olla yksi ainesosista keväällä ja kesällä keitto.Ja talvella ja koiruoho nokkonen liemi voi korvata teetä;se on välttämätöntä tällä hetkellä.Kun tunnet voimattomuus.Sitten aikana aktivoinnin virustautien, että "marsilaiset" ovat välttämättömiä pippuri, valkosipuli, Rowan, lumipallo ja inkivääri likööri - enintään 25 grammaa päivässä.Muuten, tämä voi vaikuttaa kielteisesti verenkiertoelimistön.Koska sähkövaraus, voit käyttää granaattiomena guelder nousi tai juurikasmehun.

unohda valkosipuli, sipuli, vesikrassi, ja käyttää mausta sinappi, piparjuuri, inkivääri.Sinapinsiemenet voidaan käyttää kaavoitus ja mausteita keittoihin, lisätään taikinaan.Piparjuuri on hyvä Kvassin.

4 - määrä Mercury

osastoilla Mercury Quartet ja tarvitsevat monipuolista, erittäin kevyt, mutta energia ruoka."Mercurians" yksi harvoista, joilla on varaa olla purra "lennossa".Pääkomponentti gastronomisia nautintoja - hieman pähkinöitä.Makea parempi suolainen.

toinen komponentti voi olla salaatteja, porkkanaa, palsternakkaa, merilevää, maustetaan persilja, tilli, korianteri, minttu, rakuuna.

"Mercurians" ehdottoman välttämätöntä siemenet ja leipää.Mutta älä houkutusta tuoretta leipää valmistettu valkoinen jauho!Tarvitset vilja, kaura kakkuja, leipiä eri viljanjyvät, ja lisäämällä kumina.Jos tämä on vaikea saada, kuljettaa leseet keksejä.Älä laiminlyö raaka viiriäisen munia, kaurapuuro (täysjyvätuotteita) ja oliivit.Toinen tärkeä osa valikon sieniä - suolattu, keitetty, paistettu.

kuin sähkövaraus korvaamaton iti siemenet.Normalisoimiseksi hermoston että on "Mercurians" aina vähän ravisteltu, fit minttu liemi, kumina, rakuuna, kuivatut tai jäädytetty merilevää.

5 - määrä Jupiter

sponsoroi vuotiaiden ja Jupiter keskuudessa hedelmien ja vihannesten ensimmäinen paikka tulisi valita ne, jotka ovat värillisiä magenta, lila, violetti ja musta."Yupiteriantsam" vasta välipaloja, he tarvitsevat hyvin syötetty monipuolinen ateria.Ensinnäkin, tämä marja, joka olisi hoidettava ennen ateriaa - karhunvatukka, mustaherukka, mustikka, vadelma, kirsikka, happomarjapensas, punaisia ​​lajikkeita makea karviaiset, mustikoita, musta viinirypäleet, "Isabella", "Lydia", "Moldova", "kardinaali".Hyödyllisiä tuoreet viikunat, luumut (kuivattu ja tuore), punainen persikka, punainen greippi.

Jonossa vihannekset miehittää ensimmäinen paikka munakoiso.Niiden pitäisi olla siellä suuria määriä ja missä tahansa muodossa: marinoitua, suolainen, paistettu, haudutettu, kuivattiin (ottamalla keitto).Munakoisot ovat hyviä välipaloja, lämpimiä aterioita ja promolotye - muodossa mausteet.

toinen pääruoka "yupiteriantsev" on punajuuret.Kokeile raaka salaateissa;nostaa sävy juoda juurikasmehun.Keitetyt, haudutettua, marinoitua, se aina ominaisuudet säilyvät.Mustat oliivit - kolmas osa työpöydälle.Neljäs - parsa.Hän on hyvä keittoihin, salaatteihin, lisukkeita, marinoitua mausteet.

kuumassa ruokia, käytä violetti ja mustia papuja.

varten iloisuus juoda mehua mustaherukka, mustikka, punainen viinirypäleet, kuiva punaviini rypäleen.On parempi käyttää nämä mehut ilman sokeria.Muuten, "yupiteriantsam" sopivampi ruskea ruokosokeri kuin valkoisen juurikassokerin.

varma zagotovte kesällä mustikoita, karhunvatukat, mustikoita, mustaherukoita omassa mehua.Voit kokki hillo tai pyyhi marjoja sokeria, ei estä jäädyttää niitä jääkaapissa.

Jos et voi syödä ajoissa, kuljettaa muutama kuivattuja marjoja happomarjapensas, mantelit, luumut ja viikunat, pussi mehua punainen viinirypäleet.Energian menetys on hyväksyttävää sinulle.

käyttää mauste neilikka, sahrami, muskottipähkinä, minttu, basilika.Ja paras ruohoa "yupiteriantsa" - salvia.

6 - määrä Venus

Jokainen, joka vastaa numero kuusi, suojaa sininen Venus, ja siten hyödyllisin tuotteet ovat sinisiä ja sininen.Tämä on erityisen viikunat ja mustikoita.Nämä marjat säästää sairaudesta, auttaa ladata tarvittavan energian.Ne ovat, valitettavasti, luettelo sininen ja sivutuotteet on rajoitettu.Voit käyttää decoction violetti, lisäämällä ne teetä.Ihmiset Venus pitäisi koskaan ladata, se on melko rajallinen välipaloja - tuoreita tomaatteja ja kurkkuja, kesäkurpitsaa squash, vihreää omenaa, päivämäärät, pavut, palsternakka, vihreitä lehtiä salaattia omena siideri tai viinietikkaa, oliiviöljyä.

Venus Ihmiset kuten makea ja jauhot, ja se on ne todella tarvitsevat.Mutta kakut, leivonnaiset ja makeiset olisi korvattava päivämäärineen, kuivattuja banaaneita, vesimelonit, melonit, aprikoosit, päärynät ja kvitteni.

Palkokasvit ovat hyvä kylmä raastettuna (esim Lobio).Hyödyllisiä tahtoa ruskea riisi - ruskea ja Tiibetin villi - keittää pannulla kannen alla.Ennen kaataa riisiä vettä, hyvin paista oliiviöljyssä: sitä ei tule keitetty.Lisäksi tuotteiden ensimmäinen merkitys on tattari, joka, kuten ne ennen kaada kiehuvaa vettä, samoin kuin riisi, sekoita paista.Riisi ja tattari voi olla 1/4 päivittäistä ruokavaliota.Kuten mausteet syödä lehdet ja siemenet sarviapila, pippuri seos, kardemumma, vanilja, kaneli.

mehut, jotka sopivat "Venusians" - tomaatti, kvitteni, grushёvy, aprikoosi, persikka, ananas.Se pitäisi juoda tuoremehuja päässä purkitettu mehut olisi luovuttava.

hyvä käyttää yrttejä fenkolin siemeniä, lakritsi root, anis, minttu, selleri root.Ehkäisyyn juoda puoli kupillista nokkosen lientä (alkaen pysähtyminen verta), decoction koiruoho (ruoansulatusta), keittäminen Knotweed (puhdistaa suolen), keittäminen maissia luottien (vuodesta pysähtyneisyyden ilmiöitä maksa).

Päivän aloittaminen hyvin karpalo tai karpalo vettä.Sen valmistamiseksi on tarpeen vahvistaa pestä marjoja purkissa täyttämällä se 2/3, ja täytä ylös kiehuvalla vedellä.Vahvuus kehon ja mielen selkeyttä antaa kaakao, valmistettu ilman maitoa tai sokeria, mutta vanilja.Vain muutaman sekunnin se palauttaa energiaa.

"Venusians" yleensä näyttävät hyvältä, mutta joskus ne ovat hermostuneita sopii, kouristuksia ja jopa pyörtyä.Tällaisissa tapauksissa antaa heille haistella vaniljaa, kanelia, ruusuöljyä, pureskella kardemumma tai neilikalla.

7 - määrä Saturnuksen

Wards Seitsemän ja Saturnus tuntemaan olonsa mukavammaksi roolissa kasvissyöjille.Ruokavalio "saturniantsev" voi olla musta sienet (sienet, svinushki, tatti, Mokhovikov), kuten meri, joka myydään usein säilötty muodossa.Sienet ovat hyviä lajittelee - suolattu, paahdettu, keitetty, maustekurkkua.Yhtä tärkeää on pinaatti.Sen lehdet voidaan käyttää tuoreena ja pakastettuna.Pinaatti on hyvä kokki keitto, mausta kumina, sarviapilan lehdet, katkero ja inkivääri.Suuri munakas pinaatti, pinaatti painon pitäisi olla 2/3 yli lyöty munat.Pinaatti voidaan käyttää itsenäisenä täyttämistä kakkuja, tee hänestä pannukakkuja, vaahdot ja vanukkaat.Seuraava mittakaavassa, toteamme villi porkkana, selleri root ja lehdet, musta ja valkoinen retiisi, nauris ja auringonkukansiemeniä.Suosittelemme kokeilemaan avokado salaatti.

mehut - karpalo, sitruuna, greippi, kirsikka ja granaattiomena.Mutta paras kaikista kasvis sekoitus kaali mehu, mehu selleri root ja retikka mehua lisäämällä sitruunamehua.Mausteista tulisi kiinnittää huomiota basilika, kumina, neilikka, kaneli, sitruunan kuori, kuori granaattiomena.

valikko "saturniantsev" hyvä sisällyttää kurkkua ja kaalia suolakurkku, herkkusieni suolakurkku helppoa.On hyödyllistä keittäminen paimenen kukkaro, salvia ja selleri lehdet.

hedelmiä, ensinnäkin kiinnittää huomiota greippi ja ananas - heillä pitäisi olla mitään sokeria.Seuraavana listalla - vihreää omenaa ja päärynät, mirabelleluumu-, vihreä karviainen, granaattiomena.Koska

"saturniantsy" usein altis sairauksien maksa, sappirakko ja suolistossa, sitten ne pitäisi aloittaa päivän joitakin hapan mehu kuten omena sitruuna, karpalo, granaattiomena.Pahenemisvaiheiden juoda aamulla teetä maissi luotit, mäkikuisma, kehäkukka lisäämällä vihreä tai keltainen tee.Parantava vaikutus suolistossa tuottaa jasmiini kukkia.Voit käyttää niitä mauste, sekä vihreää teetä.
Älä unohda mustaa kahvia sitruuna - se kiihdyttää henkistä toimintaa.Talvella "saturiantsev" cheer kuumaa vihreää teetä kuumalla voisulaa (tämä on ainoa poikkeus käyttää eläinrasvaa).Tonic voidaan käyttää decoctions tärpättiä, mänty tai kuusi nuorta pobeglv ja aromaterapiaa - kuusi ja kataja öljyä.

8 - määrä Uranus

Jos merkki Uranus, ja määrä kahdeksan, kuten päivittäinen pääruoka sinussa Pinaatti vuoka tai munakas pinaatti (ks. Valikko Saturnus).Päivä alkaa tuoreista sesongin hedelmiä.Kesällä - aina mansikka!Voit lähestyy vihreä omenat, banaanit, karviaiset, kirsikat, kirsikka, mansikka, mustaherukka, persikat, päärynät ja viinirypäleet.Mutta hyödyllinen kaikki mispeli, joka kasvaa Kaukasuksella.Suuri jännitteiset Uranus kaki ja korolёk.Heti kun ne näkyvät hyllyt hedelmiä, syödä niitä niin paljon kuin mahdollista.

talvi, ajattele mustaa tai vihreää teetä lehdet mansikka tai rooibos (Afrikkalainen laitoksen haju mansikkaa) - eläköön, karkoittaa masennus ja melankolia.

Erilaisia ​​jogurtti, tuorejuusto, jogurtti, hedelmät ja juustoa pastaa, pehmeitä juustoja ja juusto - se on sinun!Säilyttääkseen sävy pieniä määriä hyvä kuiva punainen ja valkoinen rypäleen viini."Uranistam" hyödyllinen samppanjaa rukiin kvassin ja maitojuomat tamman maitoa ja Ayran.Ja virvoitusjuomista on vältettävä.Älä unohda suolattu punainen ja valkoinen kala, meri lehtikaali ja ruisleipää.

Ihmiset tämän merkin taipumus kärsiä päänsärystä osakkeita.Ja niistä voi lievittää kuumia kestoista mansikan lehtiä, minttu, sitruunaruoho, kataja, salvia.Anemiasta ja vaeltava kipuja Nipsu mäntyöljy, laittaa liottaa neulasia ja voit pureskella.

9 - määrä Neptunus

Neptunus ja yhdeksän "tarkka" mereneläviä.Opittava tuore kala, leikkaa ohuiksi levyt ja se sirotellaan sitruunamehua.Jos tällainen ruoka ei miellytä sinua, voit kokeilla foie fileetä punainen pakastettua kalaa.Syö kaikki käytössäsi mereneläviä: rapuja, katkarapuja, kalaa, mustekala, kalmari, merihevosia ja kukot, simpukoita ja niin edelleen.

Älä kypsennä niitä kauan tai muhennos.Muutaman minuutin pannulla oliiviöljyä - ja ruokalaji on valmis.Jotain hyvää tarpeeksi pestä, ripottele siideri tai viinietikkaa, sitruunamehua.

Mutta äyriäiset - ei vain ruokaa, näytti "neptuniantsam."Tulet tahansa hedelmämehua - makea, neutraaleja ja happamia.Vihanneksista on parempi pysyä suolaheinä, kurkut, kukkakaali ja parsakaali, Japanin tai salaattia, oliiveja ja oliiveja.

lieventämisestä juoda liemi tai keitto tuore merilevä, syödä raakaa kalaa pate, svezhezasolennuyu punainen, musta tai muita kaloja kutemaan.

aamuisin hyödyllinen keittäminen juurisikurin kahvia tai hedelmämehua.

Artikkelit Lähde: povarenok.ru