keskimääräinen elinikä kasvaa.Mutta kaikki on vielä ihmettelevät, miten hän elää.Tämä testi on tehty American lääkärit.Kehotan teitä vastaamaan vilpittömän, ei totuudenmukaisesti.Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä siihen, että testitulokset eivät ole lopullisia "diagnoosi".Ehkä tarvitset jotain muuttaa elämäntapasi.
Ikä ei ole väliä.Joka tapauksessa, te 20 tai 50. Mutta ennemmin annat periksi huonoja tapoja, paremmin.
Ota siis numero 72. Se täytyy vähentää tai lisätä sen seurauksena teidän kirjoitetaan vastauksia lasit.
Jos olet mies 72, vähennä 3. Naisten täytyy lisätä 72 4 - he elävät keskimäärin seitsemän vuotta pidempään kuin miehet.Siksi, miehillä se on perusta niiden keskimääräinen elinikä - 69 vuotta, naiset - 76.
Jos asut kaupungin asukkaan yli miljoona ihmistä, vähennä 2 vuotta.
Jos asut kylässä, jossa väkiluku on alle 10000, lisää sitten 2 vuotta.
Jos olet kiireinen työskentelevät henkistä työtä, vähennetään 3 vuotta, jos fyysinen - lisätä 3 vuotta.
Jos liikut viisi kertaa viikossa vähintään puoli tuntia, lisää sitten 4 vuotta;
jos kaksi tai kolme kertaa - lisätään 2 vuotta.
Jos olet naimisissa (naimisissa, aikeissa mennä naimisiin), lisätään 5 vuotta.
Jos ei, vähennä yksi vuosi jokaista 10 vuotta naimattomuus (koska 25-vuotiaana).
Jos olet jatkuvasti nukkua yli 10 tuntia, vähentää 4 vuotta.Jos 7-8 tuntia, älä vähennä.
Jos nukut huonosti, vähennä 3 vuotta;lisää väsymys liian kauan nukkua - merkkejä verenkiertohäiriöitä.
Jos olet hermostunut, äkkipikainen, aggressiivinen mies, vähennä 3 vuotta.
Jos rauhallinen, tasainen - lisätä 3 vuotta.
Jos olet tyytyväinen, lisää sitten 1 vuosi, jos onneton, vähennetään 2 vuotta.
Jos ajo olet jatkuvasti rikkoa sääntöjä, vähennä
1 vuosi.
Jos olet jatkuvasti rahapulassa koko ajan ja etsit, jossa voit ansaita, vähentää 2 vuotta.
Jos sinulla lukiokoulutuksessa, lisätä 1 vuosi.
Jos korkeakoulutuksen - 2 vuotta.
Jos olet eläkkeellä, mutta jatkaa työskentelyä, lisätä 3 vuotta.(Yhteensä toimettomuus, kommunikaation puutteesta lyhentävät elämää.)
Jos isoisä (isoäiti) asui (a) enintään 85 vuotta, lisätä
2 vuotta, kun molemmat asui 80-4vuosi.
Jos yksi heistä kuoli ennen 50 vuoden iässä (hän kuoli aivohalvaus, sydänkohtaus ...), vähentää 4 vuotta.
Jos joku lähisukulaisiin, ennen ikä 50, kuoli syöpään, sydänkohtaus ... vähentää 3 vuotta.
Jos poltat enemmän kuin kolme pakkausta päivässä, vähennä 8 vuotta.Jos pakkaus 1-6 vuotta.Jos alle pakkaus - 3 vuotta.
Jos joka päivä juot tippa alkoholia, vähennä 1 vuosi.
Jos paino verrattuna normaalia ikäsi ja korkeus ylittää 20 kg, vähennä 8 vuotta, jos 15-20 kg, sitten - 4 vuotta, jos 5-15 kg - 2 vuotta.
Jos olet mies yli 40 vuotta ja tapahtuu joka vuosi ennaltaehkäisevän lääkärintarkastuksen, lisätään 2 vuotta.
Jos olet 30-40 vuotta vanha, lisää 2 vuotta;40-50 - 3 vuotta;jos enemmän kuin vuosi 50-4.
määrä, jotka saavat sinut lopulta, on ikä, jolloin voit elää.Mutta tietenkin, ylität sen, jos paremmin huolta itsestäsi ja luopua huonoja tapoja.
Artikkelit Lähde: azps.ru
