Kun näyttö on jatkuvasti vilkkuu hoikka kauneus ja liian macho, voi olla vertaamatta itseäni heidän kanssaan.He unohtavat, että kuva teostensa joskus armeija asiantuntijoita, jotka niiden harmonia ei aina saavutettu turvallinen terveellä tavalla.Vertailu ei ole sen puolesta, pääsääntöisesti aiheuttaa komplekseja.
esimerkiksi täydellisyyttä.Hänen hämmentynyt paljon, ja jotkut pitävät itseään täynnä, melko normaali paino.Miten ei hävetä täyteydessään?Tämän ongelman ratkaisemiseksi voi vain olla monimutkainen.Ensinnäkin on tarpeen selvittää, onko ylipainoinen.On olemassa sellainen asia kuin painoindeksi.Algoritmit laskea se perustuu ehdoista pituus, paino, sukupuoli ja ikä.
Nämä algoritmit muuttuvat jatkuvasti.Joten, alussa 60-luvun ihannepainon tytöt Pituus 160 cm pitäisi olla 56,2 kg, 70 paino se olisi pidetty pullea, ja ihannetilanteessa pitäisi painaa 52,4 kg.Nyt ihannepainon pidettäisiin luku 53,6 kg.
Mitä tämä esimerkki?Tehdä selväksi: ihanteellinen paino - suhteellinen käsite.Standard - tämä on mitä sinulle parhaiten sopii.Jos paino on mukava sinulle, niin se on normaalia.
Vakuuta itsellesi, että ylimääräinen paino voit kohdata, voi olla suhteellisen helppoa, jos vähän painoa, ja he eivät epäröi sen täyteyden, jos ei yksi ylimääräinen kiloa eikä viisi?On erittäin hyvä määritelmä ujous.On laatu, joka tekee meistä piiloutua muilta meidän etuja ja haittoja.Eniten harmittaa asia tässä on, että edut todella jäädä huomaamatta, mutta haitat, päinvastoin, erottuvat.
Jos henkilö epäröi osoittaa joku hänen runojaan, hänen lahjakkuutta joten kukaan ei tiedä.Siitä, että hän on ujo muodoissaan, niistä tulee vähemmän havaittavissa, mutta jäykkyys viestintää voidaan pitää unsociable tai ylpeys, ja se vieraannuttaa ihmisiä.Iloinen, lähtevä ja seurallinen henkilö, päinvastoin, houkuttelee, ei väliä mitä se painaa.Esimerkkejä tästä - paino, voit helposti löytää positiivinen lihavaa ihmistä keskuudessa tuttavat.Ne eivät ole ujo hänen täydellisyyttä, mutta koska muut eivät maksa mitään huomiota.
erittäin tärkeä rooli kysymys siitä, miten ei hävetä sen täydellisyyden, pelaa vaatteita.Uskotaan, että huomaamaton tummat värit tekevät luku ohuempi.Tuhannet lihaville, seuraa tätä neuvoa, vaatettaa itsensä muodoton kylpytakit, ja sillä välin, valoisa ja tyylikkäitä vaatteita - on paras tapa viedä huomiota rehevä muodoista.Sama huppari, mutta kaunis ja muodikas, etsitään tasan kokoon, voi muuttaa naista iältään tumma ja rasvan hyvät ja makea pyshechki.
iloinen disposition, ystävällisyys, optimismi ja kyky nauraa omalla ajallaan auttaa pääsemään eroon haitoista komplekseja.Haitat kuten ihmisarvon, jokainen henkilö.Jos et voi muuttaa muotoa, mutta tunnet terve ja älä anna ujous estää sinua nauttimasta elämästä.
Artikkelit Lähde: shkolazhizni.ru
