Helmikuussa olemme jo alkaneet ajatella kevään ... ja rentouttava, mutta olisi - lopussa talven, sillä viime joulukuussa ja tammikuussa, päivä lisättiin.
Kuitenkin lääkärit varoittavat, että liian aikaista rentoutua.Pakkaset ovat mahdollisia paitsi helmikuussa, mutta maaliskuussa joten ennen kuin menet ulos, kuuntelemaan huono sää, katsoa sen internetissä tai katsomaan lämpömittaria ikkunan ulkopuolella.
Mekko tähän aikaan vuodesta pitäisi sää ei ole liian helppoa.Lääkärit varoittavat, että kävellä kylmässä ilman hattu on vaarallinen koko elimistön, ja kauneuden ja loisto hiukset.
Ja paljain navels ja stubby takki, jonka kiertämiseen nuoret tytöt ja naiset molodyaschiesya kolmekymppinen, ei vain aiheuttaa paleltumia, mutta myös munuaissairaus, munasarjakystat, joka myöhemmin kostautua usein virtsarakon ja hedelmättömyyttä.
Useimmat näistä sairauksista eivät ole välittömiä ja se voi olla oireeton.Ja kun tauti kestää kroonista muotoa, ja seuraukset ilmenevät.Jos paleltuma on tapahtunut, sinun tulisi välittömästi ajaa lähimpään ensiapuun tai sairaalaan.
Jos saalis kylmän , kurkkukipu, yskä alkoi, voit käyttää folk korjata - ottaa normaalisti tuoretta kaalia lehtiä ja soveltaa sitä hänen kurkkunsa, sitoa huivi.Vaihda lakanat kahden tunnin välein.
vahva yskä auttaa ghee.Ensimmäinen rinnassa hierotaan kuivalla kankaalla rätti, sitten kuivaa ghee.On mahdollista lisätä muutama tippa mäntyöljyä.
viime kuussa talven koetaan heikentynyt immuniteetti .Lisätä kehon vastustuskykyä auttaa vitamiini teetä.Kaada termospullo 1 rkl.lusikka kuivattujen hedelmien pihlaja, 1 rkl.ruusunmarjan lusikka, kaada 2 kupillista kiehuvaa vettä, jätä 1 tunti.Juoda koko päivän ½ cup puoli tuntia ennen ateriaa.Tämä juoma voidaan ottaa voit työskennellä ja juoda koko päivän.
Iho ja hiukset kantavat myös jälki auringon ja vitamiinin puutos, monet heistä tulee kuiva, joten ne vaativat erityistä hoitoa.Esimerkiksi, sen sijaan, että saippuaa pesuun valmistamiseksi tietylle koostumukselle.Ota 1 kuppi leseet tai kaurapuuroa, kuppi maitojauhetta ja vauvanruoka, 1 kuppi tärkkelystä ja 1 rkl.lusikka kasviöljy, sekoita ja kääri puhtaaseen puuvillakankaalla, solmu.Täällä ja valmis saippualla puhdistusaineita.Iho kuluttua pesun tulee sileä ja kimmoisa.
kohtaamaan tänä aikana, hyödyllisiä maitotuotteet.
- Mask ravitsevaa ja tasoittaa ryppyjä. Sekoita 1 rkl.lusikallinen tuorejuustoa ja 1 rkl.lusikka jogurtti ja 2 tl hunajaa, sekoita hyvin, soveltaa kasvot 20-25 minuuttia.Tämä naamio ei tarvitse laittaa silmien ympärillä.Huuhtele lämpimällä vedellä, pese kylmällä, heikko hautua vihreää teetä ja pyyhi kasvot jääpalojen.Maski on yksi joka viides päivä.Kurssi 8 naamiot.
- naamio kuivalle, ikääntyvälle iholle. 1 rkl.lusikallinen smetanaa sekoitettu 1 munankeltuainen, sekoita hyvin ja soveltaa kasvot 10 minuuttia.Pese pumpulipuikolla kastetulla lämmintä vettä.Sulje silmäsi ja pese kasvosi keitettyä vettä huoneenlämmössä lisäämällä sitruunan mehu.1 tl mehu 1 kuppi vettä.
- Rasvainen iho tekee pehmeämpi ja joustavampi puolinaamari orange keskipitkällä appelsiininkuori, siemenet ja elokuvia, sekoitettu 1 munanvalkuainen, laittaa kasvoille 10 minuutiksi.Huuhtele vedellä huoneenlämmössä.
palauttaa hiukset talven jälkeen auttaa munat ja piimä.Sekoita 1 muna ½ tai 3/3 cup jogurtti (parempi ostaa yksityisiltä omistajilta markkinoilla), sekoitetaan huolellisesti, hiero hiusten juuria ja levisi koko pituudeltaan, laita muovinen korkki, solmio pään pyyhkeellä.Puoli tuntia myöhemmin hiukset huuhtele hyvin vesihanan alla tai suihkussa lämpimällä vedellä.Tehostamiseksi naamioiden voi huuhtele hiukset sitruunamehulla tai podkislёnnoy hiukkasen etikkaa vettä.
Artikkelit Lähde: mycharm.ru
