vampyyri Emmett Cullen "Twilight" näyttelijä Kellan Lutz ja tuli sankari kasa lihaksia uuden elokuvan "Legend of Hercules" , joka julkaistiin tänä vuonna.Mutta saada ruumiin puolijumala - ei niin helppo asia, koska Kellan Lutz kertoi haastattelussa "Mens Health" ( Mens Health ), kertoo hänen kuntoasi.
28-vuotias tähti sanoi, että muutos hänen ruumiinsa alkoi saaga "Twilight" , kun hän käytti kuntosali paeta liiallista julkista huomiota.
"Olin kyllästynyt. He asettivat meitä näinä asuin komplekseja, jos koskaan okodachivalis faneja ja paparazzi. Joten varmaan käyttää bunkkeri kellarissa, se on kuntosali, se oli minun pelastus."
olla "vampyyri" on myös tarkoitus istua huolellisesti ruokavalion kannalta kaloreita.
"Immortals valvoo ravitsemusterapeutit tunnissa saimme kahdeksan tai risat, tai levy pinaatti," - sanoo Kellan.
näyttelijä, joka kuulemma seurasi ruokavalio "luolaihminen", joka sulkee pois puhdistettu sokeri, maitotuotteet, palkokasvit ja jyvät, myöntää, että hän on hyvin pikkutarkkoja ravintolapalveluihin ruokaa.
Hän myös kertoo, että hänellä on strategia - peliä väärinkäsitys, kun hän ei pitänyt valikosta.
"Kysykää jos heillä on lohta ja avokado, ja jos he voisivat liittyä ne sinulle salaatti. Tämä on tahallista teennäisyys, mutta tämä asia toimii," - vitsejä näyttelijä.
Mitä kuvaamisen roolissa Hercules, kun Lutz joutui jatkuvasti heiluttaen miekka 4 kg, johti hänet vielä paremmassa kunnossa.
Tässä maalaus Hercules taistelevat hänen isänsä, paha Amfitryon (Scott Adkins), joka menee hullun voimalla, valloittavat kaupunki-valtio ja jatkuvasti käyvät veristä sotaa.
"perse ei ole vain pysyä pystyssä hevonen ja heiluttivat miekka vaikuttaa paitsi käsissä, mutta myös koko kehon," - sanoi Kellan.
Hän lisää, että ei ole fani kilpa, se polttaa rasvaa intensiivistä työtä kuntosalilla.
koko teksti haastattelu löytyy maaliskuun numeron "Mens Health" , joka tuli myyntiin tänään, 31. tammikuuta.
Kuva Lähde: Wenn, Daily Mail
