Haluatko jotain makeaa?Ja, ei kerran viikossa, ja kadehdittava säännöllisyys.5 muutetaan käyttämään yksinkertaisia ja tehokkaita tapoja luopua jälkiruoka.Eniten eniten!Sanotaan heti - mitään maagisia ja "uglevodonenavistnicheskih" tabletteja.Kaikki menetelmät liittyvät tunteita.Jälkeen makea haluavat aina kompensoimaan puutetta hyvällä tuulella.Joten, sinun tarvitsee vain antaa itse tai pelottaa ... (kuten Menetelmä 5).
makea Stall ei hiipi hiljaa teille, on välttämätöntä valmistella.Toisin sanoen, on täysin valmis, kun se on sama synkkä päivä, jona haluat lakaista pois kertaheitolla suun 28 karkkia laatikosta.
Menetelmä 1. hauskaa ja giggly
Ota aikaa käydä läpi matkapuhelimen osoitekirjan ja kirjoittaa nimet hänen hauskimmista ja iloinen tyttöystävä tai naispuolisia ystäviä.Sen on oltava parissa toimiville, että te aina ruokkivat iloisuus ja optimismi.Ilman pullat, suklaata ja piparkakut.Ei piparkakut, kiertelyä ja kakkuja.Ilman kohokas, karamellit ja croissanteja.Tallennettu?
Tässä on nämä ihmiset soitat ja vedä ulos kävelylle kun tulee hyvin sairas ja haluavat ajaa läheiseen konditoria.Tyttöystävä piristää sinua antaa hyvän mielen, ja huomaat, että kaikki ongelmat voidaan ratkaista nopeammin kuin lohduton laatikko 28 suklaata.Ja jos ei - voit tehdä sen itse niiden kanssa, ilman tätä valtava määrä suklaata.
Tapa 2 positiivisin video
Hollywoodin studiot tuntui toimivan, ja sitten vain nostaa henkemme.DreamWorks tai Brothers Warner, samoin kuin niiden kilpailijat tuotetaan vuosittain tuhansia elokuvia.Ensimmäinen ongelma on, että emme tiedä (lue videonovinkah vaivaudu liittyviä sivustoja).Toinen ongelma on, että meidän kuuluu säännöllinen päivitykset mindlessly "niellä" se johonkin laiska iltana.
sinun kannattaa tehdä seuraavaa: nopea lukea ilmoitukset uusista elokuvista viime vuonna, luettelo elokuvista, jotka haluat näyttää pelottavan.No, ja sitten lataa ne menettävät isin "innostavaa."Kun se on kaipuu, surua, et voi "tappaa" hänet positiivinen video.Samassa kansiossa, ja voit heittää videoista katsellut, ja innostaa.
Tapa 3 kaikkein mahtipontisia suunnitelmia
Nothing motivoi henkilö rakennussuunnitelmat.Talvi-kylmä?Unohtaa, että pihalla lumen ja ulvonta tuuli - avoin matka ja lukea artikkeleita kaupungeissa ja maissa, joissa et ole ollut.Ulkomaanmatkoja - Mikä voisi olla parempi?!Katso kuvia, lukemaan.Unelma ja valitse minne haluaisit mennä.Kallis?Oppia niistä, jotka järjestävät matkan ilman apua matkatoimistot - hyvät ihmiset kuvailevat yksityiskohtaisesti muualla ulkomailla, suunnitellut itsenäisesti.Uppoudu ilmapiirissä loma, ja "hillo" jää mitään - surua kulkee itsestään.
menetelmä 4. Nopein liiketoiminta
kaipuu ja kaipaavat suklaan usein nojaa aikoina ahdistusta siitä, kuinka paljon tehtävää.Stressi ja kuiskaa hänen korvaansa: Mene, sinulla, osaksi keittiö makea "pesämuna."Onhan jotta voittaa taakkaa hoitoa, tarvitsemme voimaa.Voimat antavat meille hiilihydraatteja.Ehdotan luopua tavallista käsikirjoituksen ja saada maksu elävyys toisella tavalla - ajattelevat ja tehdä luettelo asioista, joiden avulla voit käsitellä melko nopeasti.Vuori likaisia astioita?Liota se kiehuvaan veteen - se voi olla pestä vain 15 minuutissa!Kaikkialla asiat lojumaan?Laita mediaproigryvates vain 4 kappaletta - kun he pelaavat, levittää asioita.Enemmän aikaa ja sinun ei tarvitse!Ottaa käsitellään osa asioista, mielentilaan paranee merkittävästi.Ja ehkäpä grist ja pysyy "cache" keittiössä.
Tapa 5 Nopein stressiä
Tämä menetelmä keksitty Hollywood "valvojina" tähdistä.Ravitsemusterapeutit neuvovat julkkikset on loistava tapa voittaa makea riippuvuus.Se riittää vain riisua ....On parasta tehdä tämä ennen suuri peili.Nähdessään puutteita luku - "masu" kippaa reisien ja vatsa - heti rashochetsya työntää kolme "Twix" tai enemmän "Cadbury".Todennäköisesti, olet vain kupin teetä, että juot tunnetta voiton oman heikkoutensa.Mutta maku voiton - hyvin erikoinen.Todennäköisesti se on maukasta teetä olet koskaan maistanut!
Artikkelit Lähde: mycharm.ru
