Kiinni viestit - perinne niin vanha, että selkeää vastausta, milloin ja miksi se ilmestyi, ei ollut olemassa.Joku sanoi omituisuuksia kausiluonteinen rytmiä, joku väittää joka johti rajoitukset banaali ravinnon puutteeseen.Ajan luonne riitti otti postitse, ja sitten se ilmestyi ja uskonnollinen merkitys.Tavalla tai toisella, mutta nykyajan sivistyneessä maailmassa, jossa ruokaa liikaa, viestit - hyvä asia.Lisäksi valmistautuu sakramentti kristillisen perinteen on henkinen puoli mies on paitsi hylätä paasto elintarvikkeita, mutta myös luopumaan intohimoja ja paheet.
vuosittain päättymisen jälkeen laskiainen hauskaa alkaa paaston varten maallikoita.Mitä voin syödä ja mitä ei ole tänä aikana, kiinnostaa monia uskovia.Puhumme tästä meidän artikkeli.
Mikä on paasto maallikot?
ruoka rajoituksia aikana kristillinen paaston kirkko säännellään charter, jotka ehdottomasti noudattaa papiston.Kaikki muut ihmiset elävät maailmassa, yleensä, olisi noudatettava samoja sääntöjä.Mutta ortodoksinen kannan maallikot on lievempi.Papit ja munkit määrätty enää rajoittaa itse ruokaa ja ilo, usein rukoilemaan ja langeta hengelliseen pohdiskeluun.
tiukka paasto tarjoaa xerophagy, syö kerran päivässä viikon aikana (illalla), ja kahdesti - lauantaina ja sunnuntaina.Kielletyt makea ja rasva (jopa kasviöljy), ja kypsennetty ruoka pitäisi olla kylmä.Virta maallikot post ei ole niin hyvin rajallinen: tiettyinä päivinä voi syödä kuuma, syödä kalaa.Lupa myönnetään juoda vähän viiniä lomilla ja sunnuntaisin.Voit syödä useita kertoja päivässä, mutta aloittaa on edelleen toivottavaa iltapäivällä.
neljä usean päivän paasto
vuosittain paaston alkaa ja päättyy eri aikoina, kuten loma edeltää Kristuksen ylösnousemuksen, ja hänellä ei ole määräaikaan mennessä.Tämä on pitkä, seitsemän viikon postitse.
kesto ja aloitusaika Petrovski valmistautuu sakramentin riippuu siitä, mitä päivä syksyllä festivaali ylösnousemuksen: aiemmin pääsiäinen, pidempi postitse.Hän alkaa viikon kuluttua Trinity ja päättyy 12. heinäkuuta päivänä apostolien Pietarin ja Paavalin.
Seuraavan kerran täytyy luopua skoromnogo välillä neljästoista-kahdeskymmeneskahdeksas elokuuta.Se Uspenskin postitse se on ajoitettu loma Neitsyt Pyhän Neitsyt.Tavallinen kansa kutsutaan Spassky.
neljäkymmentä päivää joulun nopea kestää maallikoiden - alkaen 28 11-06 01.
Post ennen Kristuksen ylösnousemuksen
paaston kirkossa on esiintynyt apostolisen aikoina.Se on omistettu Jeesus Kristus, joka on neljäkymmentä päivää rukoileminen ja paastoaminen aavikolla ennen saarna.
paaston varten maallikoita, ei vain pisin mutta myös kaikkein vakavia.Ensimmäisenä päivänä et voi syödä ollenkaan.Samoin olisi pidättäydyttävä pitkäperjantaina (ennen pääsiäistä).Tänä päivänä Vapahtaja ristiinnaulittiin ja uskovat muistavat kärsimyksiä ja lukea erityisiä rukouksia.
Lay ihmiset voivat syödä kylmää ruokaa keittää 1. ja 4. viikko paaston, on kuuma toinen viikko paitsi pääsiäinen: Viime viikolla ennen loman on määrätty tiukka noudattaminen kaikki rajoitukset.
mitä ei voi syödä?
V voi syödä lihaa, maitoa (myös kuiva), munat (ja kananmunajauho), eläinrasvat.On kiellettyä syödä aterioita, jotka sisältävät näitä tuotteita.Myymälä on pitkään viipyä kussakin hyllyn lukea huolellisesti koostumus mitä on tarkoitus ostaa.Nykyään monet valmistajat tarjoavat erityisiä Lenten elintarvikkeita, ja jopa pikaruokaloissa tehdä yksittäisiä valikkoon Skoromniy ruokia.
Post maallikot kielletään syödä suklaata - vaikka tämä ei ole maitoa ja muita eläinperäisiä ainesosia.Syy tähän tabu on se, että tänä aikana olisi rajattava itse nautintoja.
Mikä on mahdollista?
ruokaa, joka voidaan kulutettu post riippuu myös viikolla.Ensimmäisessä, neljäs ja seitsemäs viikko tiukka paasto on määrätty käytettäväksi arkisin raaka ruoka ja leipä - ns xerophagy.Toisessa, kolmannessa, viides, kuudes viikko, saa ruokaa.
V voi syödä mitään, että on kasviperäinen - erilaisia viljaa, hedelmiä, vihanneksia, suolakurkkua, leipää, laiha.Muista sisällyttää ruokavaliossa pavut ja vihreät.Paaston ateria sienet pidetään myös.Hyödyllisiä säilyttäminen: hilloja, omenat, aprikoosit ja sokeriliemeen.
melko tiukkoja rajoituksia, jossa asetetaan lainataan maallikot arkisin.Esimerkiksi maanantaina, keskiviikkona ja perjantaina - tiukimmat päivää.Niitä ei voi syödä kuuma, vaikka 2., 3., 5. ja 6. viikko.Kasviöljy on sallittua lauantaina ja sunnuntaina, iso kirkko lomien - Annunciation (huhtikuu 7) ja palmusunnuntaina (viikko ennen pääsiäistä) - voit syödä kalaa.On Lasaruksen lauantai (ennen Palm sunnuntai) saa mätiä.
Alkoholi, joka kertoo virka maallikot yleensä pidättyä on sallittu vain muodossa viinin sunnuntaisin.Määrä sen pitäisi olla hyvin maltillinen.
kiistanalainen tuotteita
papit eivät ole vieläkään päässeet yhteisymmärrykseen siitä mereneläviä.Jotkut uskovat, että niiden käyttö on mahdollista, koska katkarapuja ja äyriäisiä perinne kirkon ei pidetä eläviä olentoja.Toiset ovat taipuvaisia uskomaan, että voit syödä mereneläviä samaan aikaan, kun, ja kasviöljy, - viikonloppuisin ja arkipyhinä.Vanha Testamentti kutsuu kaikkia tätä ruokaa, "epäpuhdas" on kiellettyä syödä - Ortodoksijuutalaiset älä syö mereneläviä.Kristinusko on pitkälti lähtee Vanhan testamentin periaatteet ja yhtiöjärjestyksen useita ortodoksisen luostarit ovat cherepokozhnyh voi vielä paaston aikana.Syö tai ei - tämä on pitkälti henkilökohtainen valinta paasto.
ruumiin ja hengen
pitäisi muistaa, että lainataan maallikot - se ei ole vain ruokavalio, mutta syytä puhdistaa sielun ja ajatuksia maallisista ja syntinen ajatuksia ja tunteita.Puhdistus vain ruumis ilman sielua ristiriidassa tarkoitettuja paasto, joka on suunniteltu tuomaan miehen Jumalalle.Tällä hetkellä se pitäisi luopua paitsi herkullista ruokaa, mutta myös muita nautintoja: ei osallistumaan viihdetapahtumia, ei tehdä meluisa osapuolille.
paaston aikana kirkossa kruunaa - uskonnolliset ihmiset joutuvat kanssa häät.Tiukka govene määrätään pidättymään aviollinen tehtäviä, sekä riippuvuudet ja muita vahingollisia intohimoja.Virka voi olla cakewalk, feat Herran nimeen.Uskovien on tunnustettava hengellinen ohjaaja, osallistua jumalanpalveluksia ja ehtoollinen.
Post - on ensisijaisesti aika tehdä hyvää, tiukka noudattaminen käskyt Kristuksen, raittiutta maallisista cares.Muista auttaa lähimmäistä, antaa almuja tarvitseville.
Paasto ja terveys
Lääkärit uskovat viesti hyödyllinen: purkaminen ruumiin eläinperäisten elintarvikkeiden on myönteisiä vaikutuksia sydän-järjestelmä, ruoansulatuskanavassa ja aineenvaihduntaa.On tärkeää tänä aikana säilyttää tasapaino rasvat, proteiinit ja hiilihydraatit.Kasvisruokaa antaa tällaisen mahdollisuuden: suuri määrä proteiineista ovat pavut ja sienet, paljon hiilihydraatteja kussakin vihanneksia ja hedelmiä, ja rasvat tarjoavat eteerisiä öljyjä, erityisesti puhdistamaton, kalaa ja äyriäisiä.Paasto ruokavalion tulisi olla tasapainossa, varsinkin ihmisille, joiden terveys on viallinen.
Post maallikot sallii poikkeuksia vanhusten, lasten, raskaana oleville ja imettäville naisille.Jos on tauteja, kuullen lääkäri on välttämätön.Muista, että rajoitusten poistaminen omasta kirkko ei suositella: kussakin tapauksessa on tarpeen saada siunauksen heidän hengellinen ohjaaja.
Miten lähteä virkaan ilman haittaa terveydelle?
tärkeää tietää, että virka maallikot tekee tiettyjä muutoksia elimistössä.Se tuottaa enemmän entsyymejä suunniteltu sulattamaan kasvien ruokaa, ja itse eläimen vieroittaa.Siksi siitä tarvitse mennä oikean tolpan juuresta.Päivänä Pääsiäinen ei kynsiin ruoka skoromnaia: yksi tai kaksi kappaletta pyhitettyä kakkuja ja munat enemmän kuin tarpeeksi rikkoa nopeasti.Ei jokainen organismi hengissä, jos pitkän ruokavalio heti saada paljon rasvainen liha, tusinaa munia ja kaksi kiloa makea muffinsseja.Määrä äkillistä kolekystiitti ja haimatulehduksen pääsiäisen päivinä kasvaa dramaattisesti, koska että jotkut viisasta antaa ulos kentältä.
