Miten oppia tanssimaan breikki kotiin - perusliikkeitä

click fraud protection

nimi "break-tanssi" - ei aivan oikein, oikeus vaatia tätä tyyliä rikkomatta tai breakdance.Miten kuvailisit tyyli?Tämä kulttuuri, taide, kierto, ääriliikkeiden ja suunta hip-hop.Ensimmäistä kertaa hän alkoi tanssia kaduilla New Yorkissa 70-luvulla.Aiemmin breakdance oli Underground-tanssi kulttuuri - tai pikemminkin maan alla.Myöhemmin, Puerto Ricans lisännyt osia capoeira, joka näytti akrobatiaa (ruuvi kuperkeikka).Miten oppia tanssimaan breikki kotiin?

Musiikkia Breakin

Voit asettaa tavoite: "Haluan oppia dance breikki"?Sitten poimia ensimmäinen musiikki.Voit tehdä tämän, sopii kiihtyi remix kappaleet hip-hop ja break beat musiikkia, esimerkiksi Funkshone, Dj Skeme Richards, Big Daddy Moochin, Ill Boog ja muut.

Miten oppia dance breikki talo: perus liikkeet

1. leikkaus.Istu lattialla, yksi jalka koukussa polvi ja varvas, muut vetää eteenpäin, toe etsii.Seuraava ojossa jalka siirretään puolella, toinen lakko ja palaa alkuasentoon taipumatta.

2. tasapaino.Opettele pitämään tasapainossa.Ottaa kanta punnerrusta lattialle, nojaa toinen käsi ja yrittää tasapainottaa, pysyä sillä.Oikea kyynärpää olisi toimitettava vatsaan, painoa käteen menettämättä tasapainonsa.

3. Juomalasi.Meidän on kuuluttava takaisin, kuvyrknutsya takaisin ja nosta kehon syliinsä, ja sitten laskea uudelleen ja niin edelleen.

4. pyyhkäisemällä.Pysyvä tarve toisaalta, keho on yhdensuuntainen lattian, se ei sag ja kääntyi sivuttain, nosta toinen käsivarsi kattoon.Voit vaihtaa ensi käden ja samalla laajentaa kotelon vastakkaiseen suuntaan.Yhdessä korvaaminen käsi sinun täytyy tehdä hypätä sisään molemmat jalat.

5. jalkakikoilleen.Tämä liike jalat.Niihin kuuluvat kudonta, raita, rytminen vaiheet potkiminen ympäri kehoa, zabezhki.

6. Spinning MSY MSY tai power metallia.Tämä kierto elementtejä, jotka ravistelevat viihdettä.Esimerkiksi "rapu" - elin pyörii vaakatasossa käsissä ja jaloissa erotettu halkeaa.

7. Virta Trix.Valta siirtyy, jotka ovat mahdollisia ilman asianmukaista fyysistä koulutusta.

8. friisit.Näitä ovat hiipumassa eri tehtävissä.

Vinkkejä

Miten oppia dance breikki kotiin?Lähtökohtana on, tietenkin, ei liian helppo, mutta se on todellinen.Suorittamaan breikki oppitunteja kotona, käytä vinkkejä auttaa pyrkimyksessä:

- Kaikki tekniset elementit vaativat sinua kestävyyttä, joten oppia malttia ja kärsivällisyyttä - ei kaikki toimii ensin, ja jopa viidennen kerran.

- Kun käytetään akrobatiaa värvätä turvaverkko edessä ystävä tai valmentaja.

- vahinkojen välttämiseksi, muista lämmetä ja jäähtyä - hyvä lämmitellä lihaksia.

- Ole varovainen suoritettaessa liikkeet, jotka menevät yksinkertaisista monimutkaisiin vähitellen.

- Opeta joukkue - se on helpompi huomata hänen ja toisten virheistä ja välttää niitä tulevaisuudessa.Lisäksi se on - suuri kannustin tanssia paremmin kuin kukaan muu, ja oppia suorittaa kaikkein uskomatonta liikennettä.

Nyt osaat oppia tanssimaan breikki kotiin, ja se on suuri yritys, koska tansseja tällä alueella ovat täydellinen korvaaminen tai täydentää mitään urheilua.