Jokainen käyttää nukkuu hänen suosikki asennossa.Jotkut ihmiset haluavat nukkua selällään, jotkut puolella, ja jotkut minun vatsaan käytetään.Mutta entä nainen, joka tykkää nukkua hänen vatsaan kun kasvaa sisällä mies?Odottaville äideille, erityisesti poikimattomat, erittäin, erittäin huolestunut tästä kysymys: Onko mahdollista että raskaana olevat naiset nukkua vatsallaan?Se melkein muuttuu fobia koska se kääntyy pois, että raskaus.Joten ei tuhlaa "kasvi paniikki laivalla."On parempi analysoida, mikä on mahdollista ja mikä ei, ja onko raskaana nukkua niiden vatsat.
Kyllä vai ei?
Joten, kun lyhyen ajan (1 raskauskolmanneksen), masu on tuskin havaittava.Hedelmä on vielä pieni, jopa "mikroskooppisen".Ja kuningatar liian pieni kooltaan.Joten lapsesi turvallinen "piilotettu" eikä mitään hän ei tuo haittaa.Voitko makaat mahaan raskauden aikana?Voit!Älä huoli, mitään vikaa mitään lapsi tai kanssasi koska makasi hänen vatsaan ei tapahdu.Vain tällä kaudella elimistössä joitakin fysiologisia muutoksia: rintarauhasiin turvota, ja kohtu sags eteenpäin, koska tämä tuntuu sen sävy.Siksi on ongelmallista makasi hänen vatsaan, koska epämukavuus ei saa täysin rentoutua ja nauttia suosikki asentoon.Plus, odottava äiti itse tiedostamatta alkaa hillitä itsensä unen aikana, jotta vältyttäisiin makaamaan hänen vatsaan.Täällä saadaan unen puutteesta.Tämän seurauksena - huonovointisuus, ärtyneisyys, itkuisuus.Älä kääri jätteen itse.Edelleen hyvä!Rentoutua!Varsinkin kun raskaana ja ilman riittäviä perusteita, koska se näyttää jälleen pakottaa itsesi hermostunut.
Ja kun emme voi?
Kunnes mihin aikaan voit nukkua vatsaan?Alkaen 12. viikolla, halusimmepa sitä tai ei, täytyy tottua nukkumaan vain selällään tai kyljellään, mieluiten vasemmalla, parempaa verenkiertoa.Vatsa on jo käymässä selväksi.Kohtu on lisääntynyt, ja lantion luut eivät peitä sitä.Vaikka hedelmät ja suojaa lapsivesi, kohtu ja vatsan lihaksia, mutta pitkäaikainen paine häntä (tarkoitan nukkuessa makasi hänen vatsaan) voi olla negatiivinen vaikutus sen.Mutta makaamaan hänen vatsaan vähän aikaa vielä voi.Jälkeen 20. viikolla vatsa tulee tarpeeksi iso, että se ei tarkalleen makuulle.Ihmettelevät on mahdollista raskaana nukkua hänen vatsaan häviävät itsestään.Lisäksi jopa selässä pitkään myös perustuu tällainen määräaika ei ole toivottavaa, koska aiheettomasti paine kohtuun ja sisäelimissä.Tottua nukkumassa teidän puolellanne.Tämä on kaikkein paras ryhti loppuun raskauden.Ja tehdä sinulle enemmän mukava maata hänen jalkojensa makasi pieni tyyny tai tyyny.Jos olet vastustamatonta vetoa ja valhe hänen vatsassaan - tase puolella ja vatsan alle pieni tyyny vatsaansa kuin jos löysällä.Älä aloita paniikkia, jos sattumalta unelma vielä kasataan vatsaan.Kid sisällä suojellut meitä niin "onnettomuuksia".Muista, että on tärkeää tunnetila.Lapsi, vaikka ei syntynyt, tuntuu kaiken mukaasi tasapuolisesti.
Nyt ymmärrämme, että raskaana olevat naiset nukkua niiden vatsat voi olla, mutta tietyn ajan, ja se ei haittaa sikiölle.Nukkua rauhassa niin kauan kuin on olemassa sellainen mahdollisuus.Lopuksi haluan mainita yksi tärkeä seikka: vaikka kysymys onko mahdollista raskaana nukkua hänen vatsaan ja edelleen "burning", mutta loppujen lopuksi on tilanne, jossa odottava äiti nukkuu, on myös erittäin tärkeää.Mukava sänky, luonnollisesti ilmanvaihto, yleensä kaikki, jotka tarvitsee mukava nukkua - avain hyvään terveyteen tulevaisuudessa Moms.Ja nukkua vatsallaan, sinulla on vielä aikaa synnytyksen jälkeen.Varsinkin kun tämä asento on suositeltavaa gynekologit jotta nopeasti vähentää kohtuun.Onnistunut sinulle syntymä ja terve vauva!
