Inkivääri - on yksi kuuluisimmista itämaisia mausteita, joka on viime aikoina saanut maassamme laajaa suosiota.Kysyntä oli kasvanut niin suureksi, että inkivääri alkoi viljellä erityistä.Aasiassa, tämä kasvi on arvostettu sekä hyvä maku ja hyödyllisiä ominaisuuksia.Keskustelufoorumeihin kysytään usein: "Miten laihtua avulla inkivääri?", "Onko totta, että tämä on mahdollista?" Jokainen asiantuntija kertoo: "Kyllä" - koska yksi sovellusten inkivääri - normalisoituminen paino.Sinun ei tarvitse noudattaa erikoisruokavaliota, ja vähimmäismäärä aiheet.Ainoa haitta tämä kasvi on, että jotkut ihmiset eivät voi sietää makua.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
idässä ovat jo kauan tienneet miten laihtua avulla inkivääriä.Jos luettelo sen hyödyllisiä ominaisuuksia, epäsuorasti paino, saat vankka lista:
1. Onko cholagogue, diaphoretic, tonic ja stimuloiva vaikutus, ja täten antaa voimaa ja energiaa työn aikana ja urheilu, auttaa polttamaan enemmän kaloreita ja ulostulomyrkkyjä ja kaikki ylimääräinen neste.
2. Onko lievä laksatiivinen vaikutus suoliston puhdistamiseen ja todellakin nopeuttaa prosessia laihtuminen.Tässä mielessä inkivääri auttaa laihtua puhdistus.
3. Se on erinomainen keino fyysistä ja henkistä väsymystä.Siksi sinun pitäisi olla tarpeeksi fyysistä voimaa, jotta ei menetä workout, ja moraalista voimaa mennä roskaruoan.Ei riitä tietää, miten laihtua kanssa inkivääri, on tärkeää urheilla ja syödä oikein!
4. Se parantaa muistia, vahvistaa verisuonia, parantaa verenkiertoa.Sarjat annetaan kaikenlaista urheilua paljon helpompaa ja tuottaa enemmän merkittäviä tuloksia.
5. Inkivääri auttaa hidastaa ikääntymisen prosessia.Näin ollen, samalla kun vähennetään painoa ihon säilyttää sävy ja kimmoisuutta.
6. Ihmiset, jotka eivät usko, että voit laihtua inkivääri, vain tiedä sen tärkein ominaisuus - nopeuttaa aineenvaihduntaa.Kaikki prosessit tapahtuvat kehossa, ja rasva pilkotaan nopeammin.
Reseptit
laihtua inkivääri, on tarpeen tietää, miten kokki sitä.Katsotaanpa puhua kolme suosituinta reseptejä.
1. hierottu inkivääri raastin kunnes kunnes kirjoitetaan kaksi ruokalusikallista.Me täytä se kiehuvaan veteen, lisää juuri puristettua mehua (neljäsosa cup) ja lusikallinen hunajaa.Annamme hautua muutaman tunnin - ja inkivääri tee on valmis.Älä käytä enemmän kuin 2 litraa päivässä, muuten se voi vahingoittaa vatsaa.
2. Sekoita kurkku jogurtti, hienonnettu valkosipuli ja inkivääri.Lisää ripaus pippuria ja kanelia.Syö juoma sijasta illallinen.Se on lämmittävä ja puhdistava vaikutus, parantaa verenkiertoa.Valmiste tulee käyttää vain tuoretta jogurtti.
3. Blender, sekoita minttu ja inkivääri.Lisää sitten hunajaa ja sitruunaa (oranssi) mehu.On käynyt ilmi melko maukas juoma rasvanpolttoa.
Ja viimeinen laihtua avulla inkivääri, ei riitä vain maata sohvalla ja juoden teetä tältä laitoksen kakkuja ja pullia.Paino vähenee vain, jos uudelleen oman ruokavalion ja aikoo tehdä yksinkertaisia harjoituksia aamulla.
