Astenikov - tämä on merkkien tyypin tai perustuslaki

click fraud protection

suurin mielissä psykologia on jo pitkään todettu, että on olemassa suhde perustuslain ja ihmisen luonnosta.Tämä artikkeli pääasiassa katsotaan astenik (tämän tyyppinen merkki), ja vastaava luku.

heikotustilat merkki

astenik aikavälillä tulee latinan Voimattomuus - heikkous.Silti nämä ihmiset kutsutaan defenzivnye (latinan. Defenso - puolustaa, tai meidän tapauksessamme, puolustaa).Henkilö, jonka luonne on sellainen tyyppi, vaikeassa tilanteessa ei mene hyökkäykseen, mieluummin ottaa puolustuskannalle.Hän ei ole koskaan tullut avoimeen yhteenottoon, yrittää välttää konflikteja.Usein tällaiset ihmiset aliarvioivat itseään ja pelkäävät osallistumaan aktiivisesti jokaisen yrityksen.Mitä voin sanoa?Astenikov!Tämä johtuu pelosta, että muut eivät ole innoissaan tuloksista toiminnan tai, pahempaa, pilkata hänen puutteita, ja arvottomuuden.Tässä vaiheessa, ja siellä on ristiriita itsetunto ja riittämättömyyden tunteita, pelkoa väärin, ja halu näyttää itsensä, kykyjään.

astenik Useimmiten luonne näkyy aikoina väsymystä tai epäonnistuminen hysteerinen muodossa nopeasti "puhalletaan pois", katuu ja pyytää anteeksiantoa.Hyvin usein tällaiset käytös näkyy perheessä.Äänekäs ja väkivaltainen purkauksia tunteita ei ole mitään tekemistä halu ilmaista mielipiteensä tai "seistä aiheuttaa."Ne liittyvät kyvyttömyys kokea itsesi myllerryksessä ja vastoinkäymisissä.Astenikov sietämätön epämukavuus ja hillitä negatiivisia tunteita, etenkin pitkän kertynyt.

Joten astenik - mies, joka on yhä ominaista ärtyneisyys hiljainen, liian alhainen itsetunto ja haluttomuus sisältää itsessään epämukavuutta ja negatiivisia tunteita.

Korimalli

Jokaisella on muodoltaan ainutlaatuinen hänen eroja.Astenikov - mies erityisellä perustuslain kehon.Pääsääntöisesti ohut rakentaa vieressä pitkä ja kulmikas muotoja.Sellaiset ihmiset eivät hevosrehujen.Onnellisia ihmisiä!He voivat syödä mitään ja ei lihoa.Aineenvaihdunta tällaisia ​​ihmisiä tarpeeksi nopeasti, joka auttaa heitä takaisin ja ei rajoittaa ruokavaliota.Mutta rakentaa lihas ei ole helppoa.Tämän astenikov täytyy ladata itse vallassa urheilu.

astenikov - ei ole ainoa muoto.Myös normostenik ja hypersthenics.Aluksi näyttävät enemmän tiheä, mutta ei kustannuksella rasvaa ja lihasmassaa.Jos haluat säilyttää luku on normaali, niin ihmisillä on rajoittaa itse muutaman ruokailutottumukset, ei uuvuttavaa kuitenkaan tiukan ruokavalion, mutta silti maksaa paljon huomiota ruokaa.Hypersthenics yleensä "laaja luu" ja pyöreiden.Ne ovat nopeasti lihoo, vaikka hänen säännöllinen ruokavalio ja liikunta.

astenikov, normostenik, hypersthenics!Miten määritellä, minkälainen ihminen?Yleisin tapa - päästä ranteeseen.Naiset: jopa 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, yli 18 cm - hypersthenics.Miesten rajat - 17 ja 20 cm.