«Juo, lapset, maito - olla terve!" - Linja laulu tietää tämän hauskaa sekä aikuisille ja lapsille.Mutta onko tämä lausunto totta?Onko kaikki mitä voi ja täytyy juoda maitoa?Otetaan selvää yhdessä.
väitteet "varten»
- Suurin osa Lastenlääkärit: lehmänmaitoa - arvokas elintarvike, joka sisältää kalsiumia, joten tarpeen lasten aikana aktiivisesti kasvua, sekä vitamiineja D ja E, jotka auttavat ottamaan kalsiumia.
- Maito on oltava terve lapsen elimistöön, kutenkoostumus on lähellä äiti.Siksi lapsen keittiö jokaisen nuoren äiti voi saada aseptisesti pakattu lehmänmaito, joka on oikea vauva.Rasvaa ja vitamiinipitoisuus seurasi tiukasti.Päivittäinen määrä maitoa lapsille 1-2 vuotta - 0,7 litraa.
- lehmänmaito, toisin kuin vuohi, on paljon halvempaa ja myydään tahansa tallentaa kävelyetäisyydellä.Nykyaikainen pakkaus mahdollistaa säilytä laitetta pitkään lähes menettämättä sen hyödyllisiä ominaisuuksia.Ja tietenkin, lehmänmaito on paljon hyödyllisempää sooda!
... ja "vastaan»
- Monet lapset tänään tarkastella yksittäisiä laktoosi-intoleranssi, mikä tarkoittaa, että sen sijaan lasten terveyttä tähän tautiin koko lehmänmaitoa vain tuo haittaa.Ripuli, turvotus ja vatsakipu hyväksymisen jälkeen maidon - syy hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon ja luovuttaa kaiken tarvittavat testit.Näiden lasten on erityinen laktoositon maito.
- aikuisten organismi sulavaa maito on hieman huonompi kuin lapset.Siksi, jos et pidä lapsen lehmänmaito helposti korvata sen juustoa tai jogurtti - on sama määrä kalsiumia, ja juusto vielä, ja lisäksi, maitotuotteet sisältävät bakteereja, hyödyllisiä ruoansulatusta.Ja lapsille, jotka eivät pidä maitoa, hera sopii lapsille, kuten runsaasti kalsiumia.
- Tuore unboiled maito, joka on "suoraan lehmän" - on lähde vaarallisia tauteja: Escherichia coli, matoja, lavantauti ... Ja siksi aina keitetään maito tai ostaa pastöroitua (se säilyttää enemmän ravinteita kuin steriloitu jakeitetty), että hän suojaa itseään ja lapsiaan infektion!
Artikkelit Lähde: nanya.ru
