Kuinka valmistautua salaatti "Kreikan"?

click fraud protection

kreikkalaista ruokaa on kuuluisa helppous ruoanlaitto, joten valmistelee kaikki tuotteet yksinomaan herkullisia ja terveellisiä.Ainesosaluettelossa suosituimmista Kreikan kulinaarisia nautintoja on hyvin yksinkertainen.Tämä johtuu siitä, että vuoristoinen maasto Kreikan maasto ei salli asukkaiden päälle istutukset ja kentät.Pääruokaa jotka ovat osa jokaista kreikkalaista ruokaa ovat vihanneksia, juustoa, voita, lihaa, mereneläviä.Se on näistä tuotteista ja ruoanlaitto kaikkein ruokia, mutta kuitenkin, se keittiö vähemmän monipuolinen.Lisäksi kiistaton etu kreikkalaista ruokaa on sen avulias ja miellyttävä maku.Kreikkalaiset myös aktiivisesti käytetään ruoanlaitossa erilaisia ​​mausteita ja mausteita, jotka täydentävät maun ruokia.

Ja jotkut kreikkalaisia ​​ruokia, tiedäthän?Anna kun arvaan, kreikkalainen salaatti?Hän on tunnetuin ja suosituin kreikkalaisia ​​ruokia kaikkialla maailmassa.Tiedätkö, miten ruokaa Kreikkalainen salaatti?Jos ei, eivät kiirehdi pahastua.Erityisesti sinulle olemme valmiita yksityiskohtainen kuvaus resepti ja vinkkejä, miten ruokaa kreikkalainen salaatti.

Ruoanlaitto kreikkalainen salaatti.Ainekset tarjolla

tärkeintä kreikkalaiset kun ruuanlaittoon on tuoreutta sen ainesosia.Ihannetapauksessa, vihannekset olisi kynittyinä puutarhaan.Merkittävää on myös tuoreus juuston.

Joten, valmistamiseksi on klassinen salaatti resepti tarvitaan:

  • 1 kurkku;
  • 3 tomaatit;
  • 2 punainen paprika;
  • 1 pää punasipuli;
  • 1 valkosipulinkynsi;
  • 200 grammaa fetajuustoa (tai juusto);
  • vihreät;
  • oliivit;
  • etikka;
  • oliiviöljy.

Miten kokki Kreikkalainen salaatti?Elementary!Kaikki vihannekset leikataan suuri kuutioiksi, sitten hakata sipulirenkaita, hienonna valkosipuli.Myös, leikataan suuri kuutiot fetajuustoa ja lisää kasvikset.Seuraavaksi sinun täytyy lisätä kulhoon oliivit ja hienonnettu persilja.Sekoita kaikki ainekset ja mausta oliiviöljyä.Älä unohda lisätä lusikallinen viinietikkaa!Voila!Salaatti on valmis!

Muuten, tiedätkö miten tärkeää juustoa salaattia?On tärkeää käyttää juuri sellainen, joka kuulee reseptiä.Tärkeintä, että oli hieman juustoa ja hapan-suolainen, se lisää mauste maku.

Jos et etsi helppo tapa ja haluavat tehdä vaikutuksen heidän vieraansa alkuperäinen resepti, etsiä salaatti kurkut ja jogurtti, joka myös muuten pidetään Kreikan.

Kuinka valmistautua salaatti kreikkalainen jogurtti?Tähän tarvitaan ainesosia, kuten:

  • kurkku (2 kpl.);
  • kefiiri tai jogurtti (1 rkl)
  • vihreää sipulia;
  • minttu;
  • oliiviöljy;
  • sitruunamehua;
  • mausteet (suola ja pippuri).

Kuten edellisessä resepti, kaikki ainesosat on hienonnettu karkeaksi ja sekoita, lisää sitten jäähdytettiin täyte ja mausteet.

Puhuessaan eduista Kreikkalainen salaatti, puhumattakaan sen vähäkalorinen sisältöä.Feta on paljon ravinteita, kaloreita juusto on vain 264 (100 g), puhua kalori kurkku ja tomaatti ei tarvitse, koska kaikki tietävät, että energia-arvo vihanneksia on käytännössä nolla.Jos olet hämmentynyt oliiviöljy, joka on osa salaattia, sitten uskallamme vakuuttaa teille, että rasvan määrää suotuisa vaikutus terveydelle, kaloreita poltetaan vuorovaikutus vihanneksia.Siksi fiksu kotiäidit mieluummin kevyt kasvis salaatti öljyä kuin vahvasti majoneesi.

on tärkeää tietää paitsi, miten ruokaa Kreikkalainen salaatti, mutta hänen heittää.Kreikassa, se tarjoillaan aperitiiviksi ja myös lisuke lihan, yhdistettynä valkoinen leipä.Leipä kerätä mehu vapautuu vihanneksia.Jotkut kotiäidit haluavat kääri salaatti pitaleipää, joka on myös normi kreikkalaiset.Miten aiotte palvella lautasen - päättää, joka tapauksessa, kirkas kevät Kreikkalainen salaatti ei jää vartioimatta kotitalouksien ja vieraat.