jotta päästään tarkoitettuihin tuloksiin, tai siirtää urallaan ja me kaikki tarvitsemme motivaatio.Tämä koskee kaikkia ammatteja.Kuitenkin urheilu on erityisen huomattava.Tämä on, jos henkilö työskentelee partaalla sen ominaisuuksia.Motivaatio urheilussa - se on hyvä tukea eteenpäin.
Vaikka se ei ole välttämätöntä uskoa sinisilmäisesti, että motivaatiota urheilija, parempia tuloksia.Ei, se ei ole useinkaan niin yksinkertaista.Monet tulevat urheilua, mutta ei moni pääse sille kaikista tuloksetta.Koska ne koostuvat yleensä suuri määrä komponentteja.Heidän joukossaan ovat johtaneet syyt henkilö tulla urheilun, ja tavoitteet, jotka se asettaa itselleen.
Miksi tulemme urheilua?
kuten motivaatio urheilun voi olla voimakkaat, on hyvä vartalo tai tarkempi halu: on voitava puserrettakoon "määrittelemätön" aikaa, tai osua kohteeseen kanssa ensimmäisen laukauksen.Mutta mitä tekee henkilö tekemään sitä oikeasti, eivät läpäise kun ensimmäinen vika?Kyllä, olet oikeassa: ärsyke!Lisäksi sisäisiä motiiveja ja ulkoinen vielä tarvitaan.Onhan motivaatio - on jotain, joka on syntynyt sisällämme, ja ärsyke tulee ulkopuolelta.
Vain yhdessä näiden kahden komponentin johtaa toivottuun tulokseen.
Jos päätät, että sinun täytyy treenata, sinun tarvitsee vain rakentaa ketjun merkkipaaluja, jotka auttavat sinua ei anna periksi, älä anna periksi.Voit tehdä tämän, jakaa teidän liikettä useita mini-tavoitteita, jotka - se on motivaatiota urheilua.
Miten tehdä itse eteenpäin
Älä vertaa itseäsi kanssa, jotka ovat pitkään olleet mukana, jotta ei näyttää merkityksettömältä itse.Älä katso noin!Katsoa eteenpäin!Olkoon, edessä, se on ainoa tapa, että piirtämäsi mielessä.Tämä - syvä viesti, pakota sinua toimimaan.Ja mitä muuta voi olla motivaatio miesten, ei ole mahdollista pelata lihakset, näyttää voimaa ja ketteryyttä kaunis nainen?
Ja mikä tärkeintä, laittaa hyvin erityinen tehtävä.Älä sano: "Tänään teen kaikkeni, että on mahdollista."Se ei auta sinua.Väsymys, kerrot itsestäsi, että mitään muuta ei voi, ja liike pysähtyy.Ja kun tietty tehtävä olisi vaikea liikkua pois, ei ole tyytyväinen.
Muista, tavoitteesi pitäisi olla hieman vaikeampi kuin voit tehdä, mutta ei välttämättä todellinen.Älä lennä pois pilviin - joten sinun vain auttaa vahvistamaan pelkosi ja epäilyksiä: "En voinut!".
Kaikki tietävät sanonnan että matka tuhat askeleen alkaa ensimmäinen askel.Tämä on sinusta.Voit ajaa - ja tämä on tärkein.
Älä unohda kehua itseäsi menestystä, vaikka pieni - se luo tunteen jatkuvuudesta voittaa suuri kannustin, joka myös pitää motivaatiota urheilua.Tämä ajan mittaan tarvetta ja elämäntapa.On onnistunut voittamaan itse, sinun yhtäkkiä ymmärtää, miten hauskaa se on: asettaa tavoitteeksi, ja siirry sitten se, kaikesta huolimatta!Elämäsi on välttämättä täynnä uusia kirkkaammiksi pohdintaa.Ja se on tietenkin, ei vain menestystä naisten kanssa!
Anna motivaatio urheilun vahvistettiin jokaisen uuden saavutus!
