Miten ruokaa risotto kalkkuna ja vihanneksia

luultavasti ei täytä mies, joka ei rakasta risotto - todella ylpeä useiden kansallisten ruokia.Muuten, idässä on harvinaista löytää nainen valmistautuu ruokalaji.Ne harjoittavat miehiä, jotka ovat todellisia tuntijoiden kulinaarisia hienouksia.Jopa kymmenes luvulla se otettiin käyttöön suuria juhlapäiviä.Olennainen ainesosa on riisiä.Muut vaihtelevat.Täällä tänään, me, kuten vaihtoehto, harkitse miten ruokaa risotto kalkkuna ja vihanneksia monella tavalla.

pilaf resepti ja käyttää Turkkia

Tänään tarjoamme sinulle resepti tyylikäs pilaf, joka osoittautuu paitsi herkullinen, mutta myös koska erinomaisen aromaattinen yhdistelmä mausteet, kuten korianteri, kaneli, kumina ja kardemumma.Lisää ne kimpun aromit mehukas tarjouksen kalkkuna ja riisi, rikastettu maku pähkinöitä, priplyusuem karpalokastiketta - ja saada suuri maku sävellyksiä.Päälle, että kalkkunanlihan on uskomattoman hyödyllinen ja suositellaan Lääkäri ruokavalio ruoka.Voit valmistaa herkullisen pilaf kalkkuna ja vihanneksia, meidän maistaa - Oliiviöljy, yksi sipuli, yksi valkosipulinkynsi, neljä kardemumma palot, tl kuminaa maa, yksi kanelitanko, sata grammaa sekoitus villi ja ruskea riisi, 300ml kasvisliemi 300 grammaa kalkkunanlihan, kourallinen pähkinöitä, yksi nippu vihreää korianteri, maun - mustapippuria ja suolaa ruokkia - karpalo kastike.

Keittäminen pilaf

Ja nyt tarjota itse Pilaf resepti kalkkuna, askel askeleelta:

1. pestään pois kalkkunanlihaa, kuivattiin, leikattiin pieniksi paloiksi.
2. Laita liesi syvä pannulla, kaada oliiviöljy, lämmetä ja laita se kalkkuna.Paista puolelta kunnes kullanruskeaksi, mausta suolalla ja pippurilla.Siirrämme
3. paistettua lihaa lautaselle.
4. puhdistaa, pestä ja Hienonna sipuli, valkosipuli, puhdistaa, minun ja painamme veitsellä, sitten shinkuem hienoksi hienoksi.
5. Open kardemumma palot, siemenet ja valitse murskata huhmaressa.
6. pestään vedellä useita kertoja kuvion.Me jauhaa pähkinät.
7. jälleen laittaa tuleen pannulla, kaada öljy, lämmetä ja kaada valkosipuli ja sipuli, paista kunnes sipuli on pehmeää, lisää kalkkuna, hieman lämmetä ja kaada liemi, ja sitten vähentää sen pieni tulipalo kiehua.
8. Lisää kumina, kanelitanko, kardemumma, suolaa maun mukaan ja sekoita hyvin.
9. Pilaf hauduta kunnes keitetty riisi.
10. Samalla cook korianteri - pestään pois, kuivattiin ja murskattiin.
11. Kun ruoka on valmis, poista se liesi, levitettiin levyille, ripottele yrttejä ja pähkinöitä palvella pilaf kalkkuna ja vihanneksia pöytään karpalokastiketta.

Toinen mielenkiintoinen pilaf resepti - padassa

Tässä on resepti ruokavalion aterioita.Muuten, me julkaisemme joitakin tietoja siitä.Pilaf kalkkuna: kalori - 416, 5 kcal, hiilihydraatteja - 235, 7 grammaa rasvaa - 9,9 grammaa proteiinia - 69,9 grammaa.Laskelma annetaan yhtenä annoksena painavat 236,7 grammaa.Otetaan huomioon paino ainesosia, ei valmiin lautasen.Ruokavalion katsotaan siitä syystä, että, toisin kuin lampaan, kalkkunan liha ei todellakaan ole rasvaa.Mutta ainekset neljä annosta tarvitsemme seuraavat: kalkkunanrinta - 0,5 kg, yksi iso sipuli, porkkana - kaksi kappaletta, yksi kupillinen riisiä, mausteet - kumina, paprika, valkosipuli (kolme kynttä raaka), kasviöljy ja suola.Nyt kerro miten ruokaa Pilaf kanssa kalkkuna tässä resepti.

prosessi ruoanlaitto pilaf

ehdotti askel askeleelta resepti:

1. Lähetä kiehumaan liesi, käännä vahvin tulipalo.
2. kunhan pala levy kuumennetaan, valmistautuvat liha: hyvin pesty ja leikkaa pieniksi paloiksi.
3. Tyhjennä sipulit, pese ja leikkaa renkaiksi tai puolirenkaista.
4. vedenkeitin kaada kasviöljyä ja noin kaksi senttimetriä, odota kunnes tulee savua, ja erittäin huolellisesti ei roiskua kiehuvaa öljyä, lay out meidän liha ja paista.
5. sitten laittaa liha sipuli, hieman vähentää tulipalon ja paista kaikki yhdessä.
6. nopeasti leikata suikaleiksi pestään ja kuoritut porkkanat, ja se on myös - in pata.
7. jälkeen porkkana obmyaknet, vuodepaikkoja mausteet: epätäydellinen tl kuminaa ja pippuria - omien makuun, ja suola.Nyt kaikki sekoita ja paista viisi minuuttia.
8. tuli vaihteessa riisiä.Pese ja kaada se pata.Täytä alkuun kuumalla vedellä ja puoli senttimetriä yläpuolelle viljan.Bates tulipalo, sulje kansi pata.
9. 15 minuutin kuluttua, upotettu riisin ruskea valkosipuli, palauta kansi ja vähentää tulipalon.Puoli tuntia - ja ruokalaji on valmis.

pilaf resepti multivarka

Multivarki Monet ovat varustettu ohjelma tarkoituksena on valmistella pilaf.Mutta tämä ei tarkoita, että ruokalaji kokki on helppoa - paina nappia ja sai täydellinen risotto.Se tarvitsee laskemaan tarkasti ainekset eivät tartu vilja-, kuten tapahtuu yksi iso kiinteä.Siksi, muista asettaa Multivarki sisältää mittaus kupit.Itse resepti miten ruokaa Pilaf Turkin kanssa multivarka ei poikkea tavallinen, mutta hyvä säästää aikaa vietetty liesi.Joten, me tarvitsemme: 300-400 grammaa lihaa, kupillinen (maasta Multivarki) parboiled pitkäjyväistä riisiä, sama - tomaattimehu ja vesi, kaksi porkkanaa, kaksi sipulia, kolme lusikat adzhika, voita, tl mausteita varten Pilaf, viisi neilikkavalkosipuli, tilli ja kevätsipuli höyhenet, kasviöljy / oliiviöljyä ja suolaa.

prosessi ruoanlaitto pilaf vuonna multivarka

GoTV pilaf Turkin kanssa multivarka resepti myös askel askeleelta:

1. Tyhjennä sipulit ja leikataan keskikokoiset kappaletta.
2. hankaa raastettu porkkana.
3. Kalkkunanrinta kuutioituna, jos lihaa luun, niin älä koske siihen.
4. Täytä hieman kasviöljyä potti, joka valmistelee pilaf, ja aseta multivarku tila paistamiseen tai leivontaan.
5. Porkkanat ja sipulit paista kymmenen minuuttia kansi auki.
6. laittaa potin liha ja paista vielä 10-15 minuuttia.
7. Kaada tomaattimehua viipaletta tomaattia ja Adjika, koko seos kiehua hiljalleen vielä 20 minuuttia muuttamatta ohjelmaa.Sammuta multivarku.
8. Pese riisi ja laittaa meidän kapasiteettia, lisätä valkosipulinkynnet kanssa kuori, ripottele yrttejä, mausteita ja lisää hieman suolaa.
9. On aika kaataa kiehuvaa vettä, riisiä lihaa ja vihanneksia.
10. Muuta ohjelma "Pilaf" tai "Kuva" ja tehdä omia juttujaan.
11. luotuaan hälytyksen avaamalla kansi, sekoita ja lisää massa pala voita.
12. kansi sulkeutuu ja "lämmitetty" Reserve lisää minuuttia 20.

pilaf kalkkuna ja vihanneksia on valmis, poista valkosipuli, sekoita, levitä lautaselle ja tarjoile.

kultainen ja raikas risotto kalkkuna

ainekset resepti: 400 grammaa kalkkunanrintaa, puoli kupillista höyrytettyä riisiä, yksi iso porkkana, yksi iso sipuli, kolme kupillista vettä, auringonkukkaöljyä, ja maku - mauste suolaa, yrttejä ja valkosipulia.Valmistella pilaf Turkin kanssa pannulla.Leikkaa kalkkunanrinta pieniksi paloiksi, kaada öljy pannulla, laita se liha, hienoksi leikattu sipuli ja lähettää samaan suuntaan.Kolme karkea raastin ja porkkanat - lihaa.Kaikki yhdessä, hauduta kunnes kullanruskeaksi.Kaada puhdasta vettä ja keitetään, sitten lisätä mausteita, yrttejä, suola.Kaada riisi.Kiehua 25-30 minuuttia ilman kantta, ja sitten vielä 10 minuuttia, sulje kansi.Kaikki pilaf on valmis, voit kaataa astiaan ja palvella ruokapöydässä.

Hyvää ruokahalua!