Mitä jos mitään ei halua?

On loppujen päivinä, kun et halua mitään?Ei haluta mennä töihin, suorittaa rutiini näennäisesti tehtäviä ... jopa keskustella ystäviesi kanssa - eivät halua ja se on siinä!Kuitenkin, tässä tilassa, se ei ole yllättävää, koska ihmiset - on monimutkainen biosocial järjestelmä, jossa esiintyy joka päivä tuhansia sekä fysiologisia ja mielen prosesseja.

Kyllä, kauhea se vain miettiä, miksi et halua tehdä, se kannattaa.Esimerkiksi, arkipäivä aamulla, kun olet herätä aikaisin töihin, on sinulla on eniten kielteisiä tunteita.Olet koko sydämestäni protestoi, mutta lohdutti itseään jotain, "Tule, koko matkan."Ja se osoittautuu täysin väärässä.Se, että sinulla ei ole mitään halua mennä töihin ja mennä epäsuositun työ.Niin, päästä eroon masentunut tila liittyy tällaisia ​​ajatuksia, työ on vaihdettava.Varmasti lapsella haaveillut olla joku, eikö?Unelmat ole koskaan liian myöhäistä.Ja anna palkka on pienempi: ei määrää ei voi verrata tunne tyytyväisenä, että henkilö saa, tehdä asioita rakastat.

Jos bin tai vuori ruokia keittiössä odottamassa pitkään, kun olet huolellisesti mennä ympäri huonetta puolella haluavat ainoastaan ​​saada ruokaa jääkaapista, se on - kaikkein tavalliset laiskuus, mielenterveyden häiriö ei ole juuri lainkaansuhde.Käsitellä sitä voi vain oma: solmio vinkkejä tässä tapauksessa, pääsääntöisesti ei ole toivottua vaikutusta.

Tai ehkä halua, koska olet ylityöllistettyjä?Todennäköisesti tuntien kiireisen päivän pyrit "levätä" seurassa television tai internetin.Torjunnassa "nichegonehoteniem" he eivät auta, vaan päinvastoin: viimeinen osuuksilla voimaa ja energiaa.Näin ollen, vaikka ei huvita päivän päätteeksi, yrittää kävellä yksin.On hienoa myös järjestää lenkille.Ei ole tarpeen pitkien tunnin toistuva työ kuunnella musiikkia soittimen, tai kirjan lukeminen (vaikka lukeminen on varmasti hyvä asia ja miellyttävä - vain eri aikaan).

Mitä taustalla haluttomuus kommunikoida ystävien kanssa?Syyt voivat olla useita.Esimerkiksi jokainen meistä on erikoinen jonkin aikaa vetäytyä itseensä.Ja keskusteluja ihmisiä samaan tunkkainen ja tylsää.Tämä on normaalia, vaikka - ulospäinsuuntautunut.Ja jos - introvertti, huoli ja varmasti ole sen arvoinen.Henkilöille, joilla psykologinen piirre viestintä on usein todellinen työ.Jotkut syyttävät introverts että he ehdottomasti eivät halua eikä vuorovaikutuksessa joukkue tai osallistua suurten tapahtumien, ja yleensä - johtaa aktiivista elämäntapaa.Kuitenkaan ei ole tarpeen todistaa mitään: juuri sellaisena kuin olet, mutta koska johtaa elämäntapa, joka on mielestäsi mukavin.

Jotkut asiantuntijat sanovat, että jos et halua on kuunnella kehoasi: ota ja olla tekemättä mitään.Anna huone on hiljainen kun istut tuolilla ja katsoa yhden pisteen.Vaikutus ei ole kauan odottaa: 10 minuutissa pelkäät haluat tehdä jotain.

Itse asiassa jopa apatia, kestää yli viikon, pitäisi aiheuttaa huolta.Jos et halua olla vähintään kuukausi, se on parempi etsiä apua psykologi, koska tämä ehto voi kehittyä syvään masennukseen, josta se on joskus hyvin vaikeaa.