Monet huomannut, että kuuma kausi on enemmän turvotusta.Grow "pussit" silmien alla, alkaa työntää renkaat sormiaan ja nilkkojen tulla jopa paksumpi.Tämä johtuu rikkoo vesi-suola tasapaino, minkä vuoksi kudoksissa säilytettävä ylimääräinen neste.Mutta ongelmat eivät ole vain ulkoinen.On kasvava rasite viranomaisia, miksi suolistossa hidastaa aineenvaihduntaa.Unohtaa nämä ongelmat voivat tulla auttamaan salaojitus juomia.Arviot osoittavat, että tämä menetelmä on todella erinomainen tapa peruuttamisesta ylimääräisen nesteen ja lisäksi menettämässä paino.
Toiminta juoda
Tavoitteenamme - on päästä eroon pysähtynyt nestettä.Mutta osa tästä ovat yksinkertaisia diureetteja.On syytä huomata, että lääkkeet voivat aiheuttaa vahinkoa, koska yleensä nesteen kanssa ne pestiin ulos kehon keskeisiä hivenaineita ja aiheuttaa pahoinvointia.Mutta viemärin juoda toimii sujuvasti ja lisäksi joka täyttää aiottuun tarkoitukseen, jopa ääniä, puhdistavat ja edistää laihtuminen.
paras juoma
Jotkut saattavat yllättyä, mutta tehokas tapa päästä eroon neste on yksinkertainen puhdistettu vesi.Se auttaa myös laihdutus.Jos et unohda säännöllinen saanti tämän "juomaa", hän parantaa ruoansulatusta ja siten aineenvaihduntaa.Siksi, aina aamulla ennen aamiaista, juoda lasillisen virkistävä vesi.Älä myöskään unohtaa sen päivän aikana.Jos juot vettä juuri ennen ateriaa, voit oppia erottamaan nälkä janosta.On erittäin tärkeää, että ihmiset laihdutus, se on hyvin tiedossa, että näiden kahden aistit täyttää yhden keskus aivoissa.Siksi me usein ajattelemme olevamme nälkäisiä kun todellisuudessa se on vain himo.
vaikeuttaa tehtävän
toinen viemäri juoma on valmistettu kahdesta ainesosista - vettä ja sitruunamehua.Kokki sitä yksinkertaisesti.Tätä varten on kuppi kuumaa vettä, mehua puoli sitruuna.Tämä tarkoittaa sinun pitäisi aina juoda ennen ruokailua.Mutta jos aiot tärkeä tapahtuma, on parempi lykätä hyväksymistä juoman toisen kerran, koska se ei vain toimii diureetti, ja choleretic agentti.
Kasviperäisiä juomat
Jo kauan on tiedetty, että tietyt yrttiteet pystyvät päätellä ylimääräinen neste ja jopa auttaa laihdutus.Tämä valua juoma kotona ei ole vaikea valmistautua, mutta voit ostaa kokoelma yrttejä apteekissa.
Ensimmäistä resepti sinun tulee kuiva hienonnettu kehäkukka.Valmisteilla auttaa kaksi lasillista vettä ja kaksi teelusikallista ruohoa.Vaadi tarvitsevat 15 minuuttia.Juominen ennen ateriaa kolme kertaa päivässä 100 ml: ksi.Mutta varovaisuus on tärkeää enintään päiväpalkasta.
Seuraavaksi valuta juoman kääntyy tuoksuva ja miellyttävä.Tämä edellyttää herukka lehtiä.Ne voidaan kuivata ja niitä voidaan käyttää tuoreita.Kahdeksan lehtiä kastettu lasi kiehuvaa vettä.Tämä teetä juomaan päivässä.Se voidaan valmistaa myös suoraan pint tällaisen juoman (30 g lehtiä 500 ml) ja puolet kupin juoman kolme kertaa päivässä.
samalla tavalla kuin edellä on kuvattu, voit valmistaa drinkin koivun lehtiä.Mutta sinun täytyy juoda kahdesti päivässä ja samalla vähän hunajaa makeuttamiseen, koska tämä osa on hieman katkera.
Persilja auttaa
Erinomainen salaojitus laihtumiseen juomia saatu persilja.Päivä alkamisen jälkeen vastaanotto alkaa niiden toimintaa.Myös niiden käyttö on, että ne vähentävät halu syödä, ja niiden mineraalit antaa energiaa.Juominen ottaa joka päivä kolme kertaa.Valmisteilla drain "mukana" nippu persiljaa.On tärkeää pilkkoa ja laittaa lasi.Jos ei ole vaikeaa, se voi olla hieman lommo kuppi, joka teki mehu.Kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja seistä kaksikymmentä minuuttia höyryhauteella."Elixir" suodatetaan.Valmis valua juoma kulutetaan 40 minuuttia ennen aterioita puoli lasia.
Berry "hoito»
suuri osa Viemäreiden juomia marjoja.Tämä resepti on valmistettu metsämansikoita ja lähtee hänen.Marjat pitäisi kuivata.Kaksi ruokalusikallista mansikat täynnä kiehuvaa vettä ja varattu kaksi tuntia, mutta ei vähemmän.Juo tämä juoma valua tarvitaan neljä kertaa päivässä suurella lusikalla 15 minuuttia ennen syömistä.Tietenkin, hyödyllisiä marjojen ja yrttien paljon, mutta on tietoinen siitä, että tärkeämpää tehdä, jos on halu laihtua ja päästä eroon tarpeettomasta nesteen kudoksiin.
Mitä juomia ovat parhaiten välttää
Mutta jotta eroon kertynyt nesteitä, on tarpeen paitsi valmistella salaojitus juomia laihtuminen, mutta se on tärkeää yrittää välttää joitakin juominen "herkkuja."Kuten jo tiedossa, tärkein vihollinen - on alkoholi.Alkoholi ei vain kaloreita, mutta dehydratoi soluja, ja auttaa myös sieniä hyökätä kehomme.Yhtä haitallinen ovat "energiaa", jotka tukkivat meidän väriaineita ja sokeria.On myös vaarallista luku kaikenlaisia virvoitusjuomia ja makeutettu sooda.Ne ovat täynnä tyhjiä kaloreita.Yleensä, jos tyttö haaveilee selluliittia, on välttämätöntä juoda limsaa.
