sohjoinen syksy, kylmä talvi ja sateinen kevät kansalaisten unelma kesän.Mielikuvituksessa se näkyy koko loistossaan taivaallisen ilmasto.Jotenkin unohtanut mitä tapahtuu uuvuttavaa lämpöä, joka näyttäisi olevan mitään paeta.Muista nautittavaa vapaa pankit altaiden, vaellus metsässä ja muut kesän nautintoja.
Mutta tässä se on, kuuma ja kostea, on aika iloita.Kuitenkin ihmiset eivät ole miellyttäviä.Sijasta huolta siitä, että ne eivät jäädy, kulkee toinen ongelma - miten selviytyä lämpöä.Ja niin vuodesta toiseen.
lämpö ja kosteus
Loma useimmissa kestää vain yksi kuukausi.Sitten taas, työ, ja saada sitä mahdollisuuksien aamulla, nauttia viileys, sinun täytyy mennä kotiin kuuma päivä sukkulat, bussit, raitiovaunut ja johdinautot.Omistavat koneet joskus pakotettiin seisomaan pitkiä ruuhkia, mutta se on silti hauskaa.
Heat znoyu riitaa.On hyvinvointi, lisäksi ilman lämpötila vaikuttaa merkittävästi sen kosteus.Trooppinen ilmasto, tyypillistä monille Etelä-Euroopan maissa, ja siksi aina katsotaan haitallista tekijä siirtomaa virkamiesten että kuormitus elintärkeitä elimiä eurooppalaiset tottumaton se joskus tulee sietämätön.Vuodesta fysiikan näkökulmasta, kaikki totta, lämmönsiirto kasvaa, ja kylmällä säällä samoin.Ne, jotka ovat kokeneet talvi merituuli, tiedät miten se läpäisee.Mutta kysymys nyt on, miten selviytyä lämpöä olosuhteissa korkea kosteus.
vaikea elää ilman ilmastointi
Ilmastointi - loistava keksintö.Tämä laite on asennettu lähes kaikkialla tänään, ja paitsi työpaikoilla tai kodeissa, mutta myös ajoneuvoissa.Ongelmana on, että ihmiset ovat niin tottuneet miellyttävät olosuhteet, joten hemmottelua että epäonnistuminen ihme teknologia tulee monille katastrofi.Jotenkin unohtanut, että esi-isämme (eikä vain meidän, vaan asukkaat se kuuma, liian) tehdä ilman keinotekoisia jäähdyttimet, ja mitään, ovat asuneet ja työskennelleet.Kyllä, ja me olemme terveempiä.Miten he tekevät sen?On selvää, tekniikat olivat, ja tehokas.
Oikea esihoitona
kysymys siitä, miten selviytyä lämpöä toimistossa, nyt vaikuttaa tarpeettomalta.Kuten ilmastointi, ja nauttia tuoreutta.Mutta ongelma on, huolimatta näennäisestä mukavuudesta työntekijöiden kärsivät usein.Syy on yksinkertainen, elin - järjestelmä inertti, liian lempeä ilmasto asettaa sen tietty tila, ja jos äkillinen muutos tapahtuu epätasapaino.Toisin sanoen, mies tottunut syksyn ja kevään sää, ja yhtäkkiä löytää itsensä kuuma kesä, ja sitten taas kylmässä.Tämä tapahtuu siinä tapauksessa, jos lämpötila on liian alhainen.Perustettu ilmastointilaite jotta huone hän oli kolme tai neljä astetta alempi kuin ikkunoiden ulkopuolella.Tämä koskee myös ajoneuvon sisustukseen.
Mitä pukea?
British sanoa on huono sää.Mutta väärä vaatteita ... Siellä, Albion, on mielessä sumuinen, märkä ja viileä sää.Mutta Britannian sananlasku pätee päinvastoin ilmasto.
Kyllä, jos kuuma päivä henkilö paita tai housut synteettisten tumma sävy, se ei kadehdi.Etusijalle kesäkuukausina parhaiten luonnonmateriaaleja kirkkaita värejä.Heidän monet välttää, koska likainen.Sinun ei tarvitse ajatella.
Ne britit tiedä, se on helpompi selviytyä lämpöä aika siirtomaa sotia.He keksivät khaki, aluksi sekoitus savanni maisema värejä (keltainen, oliivi, ruskea).Joten nimi - "hakata" käännetty afrikaans tarkoittaa "mutaa."Väri Tämän melko kevyt.
On muitakin vaihtoehtoja - valkoisesta "taiteellinen Fade" indigo denim.Yleensä, pellavaa, puuvillaa, viskoosia, luonnollinen (se on valmistettu levistä tai muista lähteistä selluloosan) ja ei hiuksia, ja erityisesti polymeerimateriaaleja.
ja British siirtomaavallat olivat sisäkuori kypärät, suojaa luotettavasti epätoivoinen edelläkävijöitä päätä puhaltaa auringon.Tämän pitäisi olla heidän kanssaan, ottaa esimerkin.Ehkä korkki ja kallis, mitään ei tule alas, ja korkki tai hattu.
Vesi, vesi, vettä kaikkialla
Ensimmäinen asia on muistaa, että lämpö aiheuttaa kuivumista.Näin ollen, että on tarpeen juoda.Mutta on olemassa suora korrelaatio terveydentilan ja määrä nesteen saanti?Kokemus on osoittanut, että se ei ole.Toinen henkilö juo paljon, mutta se on parempi tämä ei tullut.Lisäykset hikoilu, munuaisten ylityöllistettyjä, kehon turpoaa ja jano kiusannut muutenkin.Siksi, että on tarpeen pystyä juomaan.
Venäjällä kesällä on erittäin kuuma, mutta lämpö on harvoin kestää yli kuukauden.Nämä ilmasto-olosuhteet vaikuttavat paratiisi verrattuna trooppinen sää absoluuttinen kosteus ja lämpötila lähelle 40 astetta.Ja kaikki nämä herkut Kaakkois-Aasiassa, esimerkiksi, on kello, ei viileämpi yöllä.Shanghaissa tai Hongkongissa asuvien leuto ilmasto tuntuu kylpyamme.Ei ole epäilystäkään siitä, että Kiinan elävät niin megakaupungeille, tietää miten selviytyä lämpöä kaupunki on myös mukana znoyu höyryjä aiheuttaman raskaan liikenteen.On vaikea kuvitella, miten hallita pankin virkailijaa ja johtajien pitää tuoretta siisti ulkonäkö, työskenneltyään koko päivän.Nämä työntekijät ovat rahoitusmaailman kaduilla heidän musta puvut ja solmiot valkoinen paita, ja näyttää siltä, että ne ylittävät lämpöä.Ajoittain yksi heistä vetää pois vesipullo kotelosta ja tekee pienen siemailla.Se on koko salaisuus.Juo alkuperäisten asukkaiden tropiikissa niin paljon kuin haluat, ei vähemmän, mutta ei enempää.
tekemässä sydän
väärin hoitoaine terve henkilö tulee vakio vilustuminen whiner.Kuitenkin, tämä laite on vakava etu, kun se tulee ihmiset sairaiksi.Se on joka tarvitsee lempeä hoitoa, ja tämä ei ole vitsi.Kaikista vinkkejä miten selviytyä lämpöä keskeisiin tehtäviin minimoida arvokkain havainto sydänpotilaiden kadulla erityisen kuumina päivinä.Jos talossa on ilmastointi, anna se toimii hitaasti.Joka tapauksessa, runsaasti lepoa ja mahdollisimman vähän mennä ulos.Sama neuvo pätee korkea verenpaine ja kaikki muita epäterveellisiä kansa, jonka valtio vaikuttaa korkean ilmakehän lämpötilan.
Ne, jotka "moottori koputtaa" säällä kuin säällä sinun täytyy tehdä lääkettä lääkärin määräämät, tai äärimmäisissä tapauksissa, lääke "Validol."Lämpö vaikuttaa yleistä terveyttä on tunnettu.Elossa lämpö ja sisäinen ytimet auttaa rauhoittaa tunnelman.Niiden ei pitäisi pelätä, koska tämä saa viileämpi.
mielenkiintoinen asetelma
tiedetään, että silloin, kun nainen odottaa lasta, hänen ruumiinsa ei heikennä.Päinvastoin, sen suojaava toiminnot ovat mukana täydellä kapasiteetilla.Mutta tämä ei saa käyttää väärin.Vinkkejä siitä, miten selviytyä lämpöä raskauden eivät eroavat annetaan tavallisille ihmisille, sillä erolla, että jotkut varovaisuutta silti noudatettava.Ei ole tarpeen käydä rannalla "paksu", eli vuonna kahdesta kolmeen tunnin naapurustossa keskipäivällä.Melko turha pala wc tulee hattu, ja sitä enemmän se suojaa paahtavan auringon, sen parempi.Tapauksissa ongelmallisia raskauden tulisi toimia mukaan lääkärin suosituksia, ja erityisen kuumina päivinä, on parasta istua kotona.Katu sijaitsee varjossa, varsinkin jos puhaltaa raikas tuuli.Ei ole tarpeen ärsyttää naisia, jotka ovat perheen tavalla, omia ajatuksia siitä, miten selviytyä lämpöä raskaana.Ne ovat ärtyisä.
tie
Ilma varustettu ilmasto asetuksia.Moderni kalusto rautatie on myös huolella ilmastointi.Kuitenkin kaikissa tapauksissa tavalla, ja monimutkainen tekninen järjestelmä voi epäonnistua.Oppia miten selviytyä lämpöä juna, Neuvostoliiton aikoina ihmiset olivat omia ideoitaan, valitettavasti ole aina oikeassa.Olut ei koske virvoitusjuomia ja vodka ja konjakki ja sano mitään.Valita paras kivennäisvettä tai vihreää teetä.Hän muuten voi olla kylmä ja kuuma, ja hyvin, jos se kelluu siivu sitruunan tai limen, mutta sokeri olisi luovuttava.
vahva tuulet avoimet ikkunat tulla mukaan ei ole välttämätöntä, ihmiset eivät koskaan saada kylmä niin paljon kuin kuuma kesä.Ja toinen vihje siitä, miten selviytyä lämpöä tavalla.Ensimmäisessä mahdollisuus nukkua.Ja aika kulkee nopeasti, ja "puhdas terveys" kirjoittanut matkustaja, varsinkin jos hän odotti saapumista tärkeitä asioita ja ongelmia.
ohjeet lapsista
Huolehdi oman turvallisuuden jokainen on ennen kaikkea itse.Tapauksessa, jossa epätavallisen kuuma päivä nainen ostoksilla, pitävät itseään erittäin terveellistä, vei purkitus.Yhteensä traaginen - hinnalla pari pulloa Marinoitu tomaatti tuli ihmiselämää.Kuolinsyy - lämpöhalvaus, ja äkillinen sydämen vajaatoiminta.
Viime kädessä jokainen aikuinen joka päättää miten selviytyä lämpöä.Mutta lapset ... Heille ajatella aikuisille.Valitettavasti ne eivät aina ole riittävän huolellisia.On jopa tapauksia, joissa lapset unohtaa auringon kuumassa autoja, ja kun Recall oli liian myöhäistä.
kuultuaan lääkäriltä siitä, miten selviytyä lämpöä raskauden, joka odottava äiti hoitaa lapsensa.Kun hän lopulta tulee valoa, sen on oltava pitkään, kunnes vanhemmat, suojaamaan uhkia maailman, ja lämpö - ei pahin niistä.Mutta ei se ei saa unohtaa.
