Tilastojen mukaan iq srednestatistichnogo venäläiset vielä 96, mutta asukkaat Japanissa luku on 105, ja alkuperäiskansojen asukas Päiväntasaajan Guinea - 66. Tutkijat ovat jo pitkään tulleet siihen tulokseen, että välillä hyvinvoinnin minkä tahansa maan ja keskimääräinen älykkyysasukkaiden on selvä suoraa korrelaatiota.
osalta yksi henkilö voi vaatia samaa - lisää kehitti henkistä kapasiteettia, sitä todennäköisemmin saavuttaa menestystä elämässä ja toteuttaa mahdollisuuksiaan.Ihmiset, jotka IQ & gt; 110, pääsääntöisesti, on korkea-asteen koulutuksen ja miehittää johtava asema alansa todellisia ammattilaisia.Siksi monet ihmettelevät, miten lisätä IQ, ja mahdollisuuksien mukaan.
voidaan käyttää ohjelmaa, joka voidaan käyttää 7 päivää lisätä IQ noin 17 pistettä.Tulosta tämä levy ja ripustaa sen seinälle jossain näkyvään paikkaan tai vain pitää pöydällä käsillä varmistaa ettemme jätä seuraavaan istuntoon.Tärkeintä mitään koulutusta - se on pysyvyys työllisyyden.Tietoja ei vaikea noudattaa suosituksia, Tärkeintä - asettaa tavoitteeksi ja seurata suunnitelman.Älä kuitenkaan ota neuvoja liian kirjaimellisesti - se on vain yleinen ohjaamaan toimintaa.
Kuinka parantaa IQ?Toimintasuunnitelmassa
| Viikonpäivä | Mitä tehdä? | Aika (min.) | Kuvaus | lisäys IQ (pisteinä) |
| maanantai | pelata pelejä liittyvät lyhyen aikavälin muistia, kuten Dual N-takaisinOnline dual-n-back.com tai syödä viinirypäleitä | 25 | kehittämistä lyhyen aikavälin muistia anna sekoittua mielen ja tehdä siitä ketterä, ja käyttö rypäleitä tai rypäleen mehu, joten runsaasti eri antioksidantteja voi parantaakyky muistaa. | +4 |
| tiistai | ottaa kreatiini tai syö naudanlihaa | 1 | Kreatiini käytetään urheilu täydentää suuremmille lihakset kehon.Se on myös paljon naudanlihaa ruokia.Tutkimukset ovat osoittaneet, että päivittäinen saanti 5 grammaa kreatiini mahdollistaa 6 viikkoa lisätä IQ 15 pistettä.Tämä aine lisää energian määrää aivoissa, joka on välttämätön laskenta operaatioihin. | +2 |
| keskiviikko | pelata peliä "Scrabble» (wordgameolympics.ru tai erud.it) | 50 | vahvistaa ja parantaa sanastoa - suuri neuvojahän haluaa oppia, miten parantaa iq.Kun piirustuksessa sanoja tietty määrä kirjaimia voi olla sekä Internetissä muiden pelaajien kanssa, ja puhelin tietokoneeseen. | +1 |
| torstai | pelata suosikki videopeli (se oli vuorossa Call of Duty) | 60 | videosiirtoon ulushit meidän näköhavainnon maailmasta ympärillämme, joka,puolestaan, se on yksi tärkeimmistä tekijöistä parantaa iq. | +2 |
| perjantai | Seis slouching pöydässä - marssi matolla! | 20 | Tutkijat Ruotsin instituutin psykologian ja neurotieteen ovat vahvistaneet, että terve ja on hyvässä kunnossa sydän-järjestelmä pystyy lisäämään henkistä kapasiteettia 50%. | +5 |
| lauantai | treenata päätöksellä IQ-testi | 30 | Meidän äly kannalta koulutus on samanlainen mishtsam - enemmän annamme hänelle erilaisia tehtäviä, vahvempihän tulee. | +2 |
| sunnuntai | aikaa olla kasvissyöjä | 10 | Useat tutkimukset ovat paljastaneet kuvio välillä kasvisruokavaliota ja korkea IQ.Joten olla varma ruokavalio sisältää joitakin vihanneksia. | +1 |
| Tulos: | 196 minuuttia tai 3,5 tuntia | 17 pistettä |
No, nyt tiedät mitenmiten parantaa IQ, se jää vain aloittaa käytännössä.Voit kouluttaa mieltäsi matkalla kouluun tai työhön, istuu bussilla tai jalka.Suosittelemme ensin käyttämällä testejä tunnistaa ne alueet, joilla alin tuloksia, ja sitten valitse sopiva liikunta.Jos esimerkiksi haluat parantaa laskenta taitoja, voidaan tiivistää mielessä numerot kulkee autoja, jne.Harjoittele usein - ja se varmasti antaa tuloksen.
