Synnytys - suuri tapahtuma.Mutta se jättää jälki kuvassa äidit.Jokainen nainen haluaa olla täydellinen kuva.Kehittänyt useita sarjaa harjoituksia, joiden avulla takaisin aikaisemman muoto synnytyksen jälkeen.Nämä harjoitukset riippuu siitä, miten henkilö on syntynyt, joko luonnollisesti tai suorittaa keisarinleikkauksella.
Operaation aikana kutsutaan "keisarileikkaus" viilto.Leikata kerrokset etuseinän vatsan ja kohtu.Kun hedelmä poistetaan, kudos ommellaan.Sauma voi olla sekä pitkittäiset ja poikittaiset.Vatsa jälkeen "keisarileikkauksen", tietenkään ei näytä houkuttelevan.Jollei lääkäreiden, nainen, haluttaessa voi tuoda takaisin vanha muoto, täysin toipunut.
On olemassa monia erilaisia tapoja, joiden avulla eroon ainakin ylimääräistä cm vatsan, vyötärön.
Miten poistaa vatsaan jälkeen "keisarileikkauksen"?Että on kysymys!
paljon raskauden aikana ovat siteet, ja monet hänen jälkeensä kieltäytyä.Side kiristää vatsan, auttaa kohdun supistuvan.
Naiset käyttävät erilaisia kosmeettisia tuotteita, kuten voiteet, kuorinta, joka silloin, kun iholle sileä sitä.
Kuten vaihtoehto - vatsa hieronta hierovat iho alalla teepuuöljy.Tämä pitäisi tuoda tuloksia.
jälkeen mahalaukun Keisarinleikkauksen auttaa siisti uiminen.Catching uinti, et ole vain suotuisa työstää kuvassa, mutta myös saada suuri ilo.
voi tehdä jooga.Erikoistuneissa keskuksissa kehittää joukon harjoituksia erityisesti tietty henkilö, joka on ollut keisarileikkaus.Jos päätät tehdä sen lyhyen ajan on kulunut syntymästä, sinulle tarjotaan harjoituksia rentoutumiseen, stressin helpotus synnytyksen.Mutta tämä tilanne tulee neuvotella lääkärin ennen kuin antaa kehon kuormitus.Paina pumpun saa käynnistää vain, jos arpi on parantunut hyvin ja riittävästi aikaa on kulunut leikkauksen jälkeen.
Monet naiset, jotka ovat joutuneet tämän operaation, kärsivät myöhemmin kysymys: "Miten poistaa vatsan jälkeen keisarinleikkauksella?" Siitä tulee tärkeää heille.Kuitenkin, ne heitetään ääripäästä toiseen.He ahdistelevat ruokavalio, eri Laihtumisvalmisteet, ravintolisät, ja tällaiset menetelmät ovat yleensä aiheuttaa ärsytystä, heikkoutta.Mutta älä unohda, että toiminta - valtava stressi elimistölle, stressiä hermoston naisia.Joten ennen natsedivat huomionsa näitä menetelmiä, sinun täytyy ajatella omasta terveydestään.Tässä tilanteessa ruumis on erityisen hoidon tarpeessa, tasapainoinen ruokavalio, runsaasti ravinteita, vitamiineja, makro- ja hivenaineita.Joten sinun täytyy nähdä asiantuntija, joka sinulle poimia ruokavalio.Hän neuvoo, miten poistaa vatsa rasvaa jälkeen "keisarileikkauksen" auttavat sinua yksilöllisesti.
Jotkut naiset jälkeen synnytyksen täysin unohtaa itsensä.Niitä on vain lapsi.Loput ei ole väliä.Tämä on täysin väärä.Erittäin hyvä olla äiti, mutta et ole enää olla nainen.Ei tarvitse juosta itseään.Ei tarvitse olla hermostunut johtuu siitä, että luku on heikentynyt.Lopulta - se on tilapäinen ilmiö.Tietyn ajan kuluttua se palautetaan.Niin luonteeltaan.Mutta miten saada takaisin se, se riippuu teistä ja teitä.Jos sinun on vaikea selviytyä sitä omaa, nyt on monia kuntoutuskeskuksia.He eivät vain opettaa sinulle, miten poistaa vatsaan jälkeen "keisarileikkauksen", mutta myös antaa asiantuntija-psykologista apua.
vuoksi, toimia välittömästi.Ja työsi palkitaan.Onnea, rakkautta ja kärsivällisyyttä voit!
