Mitä tehdä, jos et halua elää?Joten kysymys on antanut henkilö, jos hän on masentunut tai on kehittänyt vaikea elämäntilanne.Mutta kun hän ajattelee, ja ei koske osa elämää, hän tajuaa, että on välttämätöntä etsiä ulospääsyä.Voit tehdä tämän, sinun täytyy muuttaa vallitsevaa mielipidettä tällä hetkellä.
Kysyt itseltäsi, "Mitä jos et halua elää?" Ehkä olet vammaisen tai sairaan kauhea tauti?Sinä kuoli hänen läheisensä tai katastrofi iski?Jos ei, sinulla on kaikki kunnossa, ja olet onnellisin ihminen.Se on vain masennus, melankoliaa.Sinun täytyy ymmärtää, että sinulla on edessään lyhyen aikavälin heikkoutta.Ehkä et ole ylistänyt päällikkö saavutettu tavoite ei tuonut odotettua tyytyväisyyttä tai kadulla vain sade.Ei tarvitse ajaa itse tilaan, jossa kukaan ei halua elää.On parempi yrittää asettaa itse jopa niin nopeasti kuin mahdollista positiivista.Ja sitten elämäsi muuttuu ja elämä kimallus kanssa elävämpiä värejä.Miten se tehdään?Lukien komedioita, siirry uusia musiikillisia tai disko, tavata positiivinen ystäviä, mutta vain tanssivat talon alle tulinen musiikkia.Gloom lentää teidän kanssanne huntu.
Jos sen jälkeen, että ajatus "mitä tehdä, jos et halua elää" jatkaa kukistaa teille, sitten analysoida tilannetta.Sinä tyrmäsi siitä ahdingosta on ongelma?Ja sitten seurasi toinen, kolmas, jne?Tai olet vaihtanut aviomies (vaimo), saat potkut töistä, eivät vain ole mitään laatusuhteeltaan?Lopeta, olet jatkuvasti jahtaavat ajatuksia siitä, mitä tapahtui.Muuta blues, joka on jo tapahtunut, et vain tajua.Lisäksi mukaan lakien maailmankaikkeuden mies veti hänen pahat ajatukset ja sanat uusia ongelmia.Sinun täytyy muuttaa ajatuksia, sanasi, mielentilaan.Vähitellen kaikki alkaa muuttua, olet vain eri katsomaan elämää.Muista, kohtalosi ei voi riippua vain yksi henkilö, tiettyyn työtehtävään tai rahaa.
Jos et halua elää, sitten ajatella ihmisille, että olet tiellä.Lapsesi, vanhemmat tai ystävät eivät halua sinun menettää.Mikä se on, jos doom ne pakotetaan erottaminen?Ne jotenkin elää edelleen.Aloita olemassa vuoksi nämä ihmiset, ja vähitellen tulet takaisin elämän tarkoitus.
Kun piinaavat kysymys: "Mitä jos en halua elää?", Ei tarvitse asettaa sen foorumeilla Internetissä.Tapaamme ihmiset luultavasti eivät ole samanlaisessa tilanteessa, ja he kirjoita mitään ajattelematta, että turhasta sanasta voi työntää sinut epätoivoinen askel.On parempi löytää ihmisiä, joilla on ongelmia paljon merkittävämpiä sinun.Puhu heidän kanssaan, tukea, kuin voit.Silloin huomaat, että olet edelleen erittäin hyvä.Nykyiset ongelmat ratkaistaan, ja se ei ole välttämätöntä, koska he ottavat omaa elämäänsä.
Jos mope ja näe ulospääsyä noidankehästä, voit kokeilla toista tapaa.Etsi hyvä psykologi, mutta en usko, että tällaisia asiantuntijoita ovat halpoja.Palveluistaan joutuvat maksamaan hyvän hinnan.Käytä neuvonta psykologit aloittelijoille kuin mahdollista, mutta tässä tapauksessa ei ole mitään takeita, että saat laadukasta palvelua.
Jotta päästä pois masennuksesta, on tarpeen tehdä läpimurto positiivisia tunteita.Tietenkin voit vain ottaa rennosti ja mennä virran mukana, ajatellen, että kaikki ratkeaa.Ja voit ottaa vastuun ja kääntää suhdanteiden suunnan.Ensinnäkin, sinun täytyy rauhoittua, eläkkeelle.Ajattele tilannetta, löytää tie ulos siitä.Vielä parempi kirjoittaa kaikkea yksityiskohtaisesti arkille.Ja huomaat, että kaikki voidaan ratkaista, koska ei ole olemassa toivottomia tilanteita.Ja sitten, jälkikäteen, olette yllättynyt siitä, että melkein menetti henkensä takia ongelmia tai tilapäistä masennusta.
