sopeutumista kutsutaan muuttumassa parametrien toiminnan kehossa, jotka ovat riittäviä ulkoiset muutokset.Fysiologinen sopeutuminen on kahdenlaisia - kiireellinen ja pitkällä aikavälillä.Joskus nämä kaksi voivat ohittaa toisensa, joskus erikseen.
Kun kiireellistä mukauttamista kehon vaikuttaa epätavallinen voima, joka muuttaa vastaus ärsyke.Vastaus voi olla koko kehon tai yhden elimen tai järjestelmän.Tärkein fysiologinen sopeutuminen johtuu homeostaattisina järjestelmä - sen toiminta ja joka on säännellä työn eri elinjärjestelmien.Alkavat näkyä muutos energiatasoa, ja sitten muovista.Yleensä tämä riittää, että siellä oli sopeutuminen fysiologisen tasolle, muuten se alkaa käyttöön kaikki resurssit ruumiin.
Kiireelliset fysiologisia muutoksia ensimmäisessä panee liikkeelle tarpeeton rakenteen.Esimerkiksi toimeentulo ihmiskehon voidaan tarjota, ja yksi keuhko.Vuonna tilaa rentoutumiseen ja levätä helppoa työtä tasan puolet sen valtaa, mutta kun se altistetaan epätavallinen tekijä ilman kulutus kasvaa merkittävästi.Kun tämä on valmis ja verenkiertoelimistön joka pumppaa ja hapettaa kuusi kertaa suurempi määrä verta kuin tavallisesti.Kun
tekemään suuria vaatimuksia elin, se alkaa toimia aktiivisemmin, ja siten kuluttaa enemmän varantoja ihmiskehon.Tämän kannan varauksesta ja mahdollistaa välittömän fysiologinen sopeutuminen.Tämä organismi käyttää valtavasti energiaa, mikä ei riitä soluissa muodossa adenosiinitrifosfaatin.Jotta kompensoimiseksi puute energiankulutuksesta tapahtuu paljon happea reagoimaan sen kanssa proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja.
pitkittynyt fysiologinen sopeutuminen esiintyy useimmiten systemaattinen vaikutus ärsyke, sen määräajoin esiintyminen.Se on kiipeilijöille, urheilijoita, jne.Seurauksena vaikutuksia tällaisella pysyvä elin tuottaa tarvittava adaptiivisen vaikutusmekanismeja ei sammunut, ja läsnäolo aktivoituneen hyytymistekijä ärsyke.Ei ole tarvetta aloittamaan kiireesti periaatetta sopeutuminen - elin asianmukaisesti mieltää ärsyke, se on jo aktiivinen tarjonta välttämättömien indikaattorien, jotka eivät salli elin on stressiä.Siksi nopea ajaa urheilija-runner - normi, joka tukee hänen fyysinen muoto, mutta harjaantumaton henkilö - valtava stressi, joka voi johtaa vakaviin seurauksiin sopeutumista.
Useimmiten henkilö joutuu elämässään kanssa työvoiman sopeutumista.Ei ole vain pidetä vaiheessa sosialisointi uusi joukkue, mutta myös käsitys ihmiskehon muuttuviin ympäristöolosuhteisiin.Kuitenkin jopa muutos päivittäistä rutiinia (esimerkiksi aikaisemmin elpyminen kuin tavallista), voi pysyvästi vetäytyä kehon terve tila, kun mukautuva tekijät eivät toimi täydellä voimalla.Kyseeseen tulla myös vallanvaihdos ja ravinnon, ruokavalion muuttuminen, mikä voi myös vaikuttaa haitallisesti terveyteen.Erityisen kova ihmisille, jotka muuttuvat henkisen työn fyysiseen (ja päinvastoin).Tällöin keho vaatii pidemmän mukauttamista työvoiman eduksi kaikkien järjestelmien ja elimiä.
Ihmisen sopeutuminen tapahtuu eri vaiheissa elämästään eri muodoissa.Jotta se kivuton, voit käyttää useita toimenpiteitä, jotka lisäävät elimistön puolustuskykyä, kuten karkaisu.Se on loistava tapa ei vain parantaa heidän terveyttään, mutta myös käyttää tahdonalaisia ominaisuuksia.
