Tässä artikkelissa kerromme, miten laittaa ulos munakoiso on maukasta ja nopeasti.On huomattava, että vuodesta esittänyt kasvi- ja voit valmistaa runsas lisuke, pääruoka ja täynnä lihaa.Harkitse molempia vaihtoehtoja yksityiskohtaisemmin.
Miten kokki munakoiso haudutettu valkosipuli ja tomaatit?
Jos haluat tehdä nopeasti lisuke lihaa tai makkaraa, on suositeltavaa käyttää seuraavia erityisiä resepti.Se ei sisällä kalliita ainesosia, mutta myös aikaa vievää.
Joten, ennen kuin laitat pois munakoiso pitäisi ostaa:
- paprikat iso - 1 pc.;
- munakoiso tuore pieni - 4 kpl.;
- pehmeä kypsiä tomaatteja - 2 keskisuurten kappaletta.;
- lamppu valkoinen tai punainen - 2 kpl.;
- mehukas porkkanoita - 1 iso pala.;
- auringonkukkaöljyä (voit lisätä hieman kermaa) - 50 ml;
- valkosipulinkynttä - 3 pientä kappaletta.;
- pippuri, suola, tuoreet vihreät joka - käytetään maun;
- Pullotettu vesi - lasillinen.
valmistelu tuotteet
haudutettua munakoisoa valkosipulilla tuottanut erittäin tuoksuva ja herkullinen.Mutta ennen kuin valmistaa ateriasi tämän pitäisi puolestaan kohdella kaikkia vihanneksia.
Voit aloittaa sinun täytyy puhdistaa ne iholta ja varret, ja sitten heti leikata.Paprikat täytyy silputa nauhoiksi, pre-kuoritut kuorittua tomaatit - pieniksi paloiksi, sipuli - kuutioiksi ja porkkanat ja valkosipulin kynttä - arina.
Kuten tuore munakoisot, ne olisi pestävä, leikataan kahtia pituussuunnassa ja paikka suolalla maustetussa vedessä (kupillinen nestettä - tl suolaa).Se liotettu vuoksi suositellaan vihanneksia noin tunnin.Tämä on tarpeen sen varmistamiseksi, että he ovat eksyksissä enintään katkeruutta.Lopussa munakoiso vaaditaan jälleen kerran huuhtele ja leikkaa ne suuret kuutioiksi.
paahtaminen ainesosien
Miten laittaa ulos munakoiso, niin he saavat maukas ja runsas?Voit tehdä tämän, käytä ylimääräisiä vihannes paahtamalla.Valmistaa sitä, haluat kaataa öljyä (auringonkukka) ja pannulla paksu pohja, ja sitten kaada sipuli ja porkkana.Paista nämä ainesosat miedolla lämmöllä, on toivottavaa saada kullanruskeaksi.
Operaattorin kaikki ateriat
jälkeen sipulit ja porkkanat paahdetaan, ne olisi laittaa paprikat, munakoiso ja tomaatit.Maustettu ainesosia mausteita ja tuoreita yrttejä, ne täytyy sekoittaa ja kaada lasillinen keitettyä vettä.Tässä osassa tuotteita on hauduta kunnes täysin kypsennetty, joka on noin puoli tuntia.
loppuvaiheessa
Kun ainekset on täysin pehmeä ja razvaristymi, ne pitäisi lisätä raastettu valkosipuli, sitten poistaa lämpöä ja hautua, kattoivat noin 10 minuuttia.Valmiin ruokalaji on suositeltavaa esittää vieraille lisuke keitetty, paistettu tai paistettua lihaa.
askeleelta ruoanlaitto munakoiso lihalla
Jos haluat tyydyttävämpää ja ravitseva ateria, suosittelemme kasvispata sininen lihaa.Joten kun saat täyden aterian, ja sinulla ei ole erillinen ruoanlaitto gulassia ja niin edelleen.
Joten, tarvitsemme:
- paprikat iso - 1 pc.;
- munakoiso tuore pieni - 4 kpl.;
- pehmeä kypsiä tomaatteja - 2 keskisuurten kappaletta.;
- lamppu valkoinen tai punainen - 2 kpl.;
- mehukas porkkanoita - 1 iso pala.;
- auringonkukkaöljyä (voit lisätä hieman kermaa) - 50 ml;
- Lavrushka - 3 pientä lehtiä;
- pippuri, suola, tuoreet vihreät joka - käytetään maun;
- Pullotettu vesi - lasillinen.
käsittely tuotteet
Munakoiso haudutettu liha on erityinen maku ja tuoksu.Lisäksi tämä on tukevamman aterian, mutta ei edistä syntymistä tunne raskautta mahassa.Siksi on mahdollista valmistaa lounas lähes joka päivä.
tehdä itse ateria, on etukäteen poistaa lihatuote pakastimesta ja anna sen sulaa pois hyvin.Seuraava alan tulisi huuhdella ja puhdistettu tarpeettomia kohteita ja leikataan melko suuria paloja.Tarvitset myös pilkkoa ja vihannekset.Kuorittua tomaattia kuori ja leikkaa kuutioiksi, sipuli - puoli renkaat, ja porkkanat - arina.Mitä munakoiso, sitten, kuten edellisessä resepti, ne pitäisi viedä katkeruuden suolaisessa vedessä, ja sitten ei kovin hienonnettuna.
paistamiseen lihan ainesosa
Ennen kuin laitat ulos munakoiso, muista paista ainekset, kuten liha.Voit tehdä tämän, sinun täytyy laittaa palaset alan kulhoon paksu pohja, lisää se öljy (kasvis) ja laittaa keskilämmöllä.Paista liha tuote on toivottavaa noin ¼ tunti.Sen vieressä on tarpeen lisätä porkkanat ja sipulit, sekä useita lavrshuki lehdet, pippuri ja suola.Termisesti käsitelty alan vihanneksia vaatii vielä noin 7 minuuttia.
sammutusta prosessi
jälkeen liha sipulia ja porkkanaa lopen voita, ne pitäisi lisätä tomaatit ja munakoiso.Sekoita tuote, ne täytyy kaataa kiehuvaa vettä ja anna hautua, peitettynä noin 35 minuuttia.Tuona aikana, naudanliha on täysin pehmeä ja vihannekset - anna mehua ja kuohua.
oikein tarjoaa herkullista ruokaa lounaaksi
laittaa kaikki ainekset, ne pitäisi poistaa lämpöä ja hautua, katettu ¼ tuntia.Seuraavaksi tarvitset valmiin lautasen järjestää lautaselle ja vieraita läsnä.Haluttaessa haudutettua munakoiso voidaan koristeltu tuoreita yrttejä.Lisäksi, illallinen on tarpeen esittää tuoretta viipaletta leipää ja paksu smetanaa (majoneesi).
Ruokavalion lautasen munakoisoa
haudutettua munakoisoa kesäkurpitsaa ilman öljyä tai voita, ja lihatuotteet, jotka ovat vähemmän kaloreita.Tässä yhteydessä ruokalaji on erityisen suosittu keskuudessa jotka pyrkivät laihtua tai joka nimitettiin säästävät ruokavalio.
valmistella omat haudutettua munakoisoa kesäkurpitsaa, sinun täytyy ostaa:
- paprikat iso - 1 pc.;
- munakoiso tuore pieni - 2 kpl.;
- kesäkurpitsa eniten tuoreita ja nuoria - 2 kpl.;
- pehmeä kypsiä tomaatteja - 2 keskisuurten kappaletta.;
- lamppu valkoinen tai punainen - 2 kpl.;
- mehukas porkkanoita - 1 iso pala.;
- Lavrushka - 3 pientä lehtiä;
- valkosipulinkynttä - 3 pientä kappaletta.;
- suola, tuore vihreät joka - käytetään maun;
- Pullotettu vesi - lasillinen.
valmistelee vihannekset ennen valmistusta tällaisia ruokia olevan käsitellyt vihannekset.Munakoisot on liottaa suolavedessä, ja sitten leikkaa kuutioiksi.Kesäkurpitsat täytyy pestä, katkaista varsi, navels ja kuori.Lisäksi he tarvitsevat pilkkoa samanlainen ja munakoiso.Sipulit, paprikat ja porkkanat pitäisi olla puhdas, sitten leikataan puolirenkaista ja ympyröitä, vastaavasti.Mitä tomaatit, sitten ne olisi kaltattu kiehuvaan veteen, irrota kuori ja hienonna tehosekoittimessa kanssa valkosipuli.
Lämpökäsittely
ruoanlaitto tämä ruokalaji, se on toivottavaa potin paksu pohja.On tarpeen kääntyä laittaa porkkanat, paprikaa, sipulia, kesäkurpitsaa ja munakoisoa.Sen jälkeen kaikki ainekset tarvitaan ripottele päälle suolaa ja yrttejä, kaada kiehuvaa vettä ja tomaatti velliä valkosipuli.Seuraavaksi sinun täytyy laittaa aterian liesi, kiehauta ja hauduta noin 40 minuuttia.
kypsennyksen jälkeen kaikki osat höyrytettyjä vihanneksia olisi jaettava levyt ja tarjoile salaatin vihreät ja kurkkuja, pukeutuneet oliiviöljyä.
