Aimez-vous

Amour se

chacun de nous de nombreuses fois entendu et lu sur tous les problèmes commencent avec le monde intérieur de l'homme.Et afin de les résoudre, tout d'abord, vous devez comprendre vous-même, et surtout, l'amour de votre corps et âme en prenant un vrai.Essayons de donner des conseils et répondre à la question: «Comment vous aimer?".

à vous accepter cela, vous devez savoir: ce que je suis?Traiter les problèmes accumulés, complexes et leur monde intérieur, qui entravent vous vous aimez.Il ya plusieurs façons de le faire.

1. Focus sur vos désirs

secoué dans notre vie quotidienne, nous nous rendons compte que nous ne disposions pas de suffisamment de temps pour eux-mêmes, leurs désirs, et de commencer à se mettre en colère, de gagner un sentiment d'insatisfaction de la vie.Que faire?Commencez par de petites choses.Essayez de demander à la voix la plus intérieure, ce que vous voulez maintenant est de devenir un peu plus heureux et vous aimer.Votre besoin peut être drôle et même absurde, mais il n'y a rien de mal à cela.Peut-être maintenant que vous rêvez caresser votre chat pour lui gratter derrière l'oreille ou de manger une barre de chocolat.Et ce fut une si petite chose va vous rendre très heureux et souriant.Prêter attention à ces bagatelles, vous apprenez à concentrer nos désirs et vous consacrer du temps pour leur mise en œuvre.Notant propres désirs, vous pouvez vous aimer.

2. La capacité de se concentrer sur la principale

Si vous ne pouvez pas comprendre ce que vous voulez, profiter d'un moyen éprouvé - méditation.Ce ne sont pas sur le yoga en conformité avec tous les rituels et incantations mystérieuses.Vous pouvez appeler cela autrement - la capacité à se concentrer.Dans la matinée, une tasse de café, ne comprennent pas la radio et la télévision, et de réfléchir à aujourd'hui, vos plans et vos désirs.Au lieu de chercher quelque chose sur Internet, regarder l'intérieur.

3. Soins personnels

souvent la principale raison pour laquelle les gens ne se aiment pas - est un aspect imparfait.Ne vous attardez pas sur elle.La meilleure façon d'aborder les lacunes de votre données externe - soins personnels.Surveillez votre corps à regarder toujours soigné et soigné.Ne jamais aller avec les cheveux sales, guérir les dents, pour faire un sourire éblouissant, prend soin de son cou, les bras et les jambes.Cessez d'être paresseux pour faire une pédicure, manucure, bains relaxants aromatiques et faire un masque hydratant.Chaque semaine pour organiser une soirée de beauté.Vous verrez immédiatement comment le corps va accepter ce changement.La peau devient veloutée, le visage frais, les cheveux soyeux et âme errante comme un papillon.Et comment pouvez-vous ne pas aimer au corps complexe et bien entretenu?Aimez-vous idéal, mais un vrai et est devenu très heureux.Si, néanmoins, vous ne pouvez pas calmer en raison de ses "jambes épaisses" et "grandes oreilles", commencer à manger et aller à la barre ou de copier l'argent pour la campagne à un chirurgien plasticien.Mais croyez-moi, la joie de ce que vous ne sera pas apporter, et à aimer vous-même est peu probable pour aider.

4. Faites attention à l'environnement

afin d'avoir le désir de prendre soin de son corps, manucure et maquillage, suivez votre sac à cosmétiques.Ne pas lui faire ressembler à un dépotoir.Personne ne se réjouit à coiffer les boucles avec un sale touffes d'instruments de cheveux et rouge à lèvres, mascara sali, qui est collé sur le tube.Apprenez à bien prendre soin de son kit esthétique et une armoire, parce que ces choses sont vous aider à devenir une belle et soignée dame.

Achat sac lumineux, planificateur de jour, un cas pour les lunettes de soleil et autres articles de mode qui plairont.Jetez tasse fêlée, vieux linge de lit et de toilette fanée.Tous les éléments fournis par l'atmosphère environnante autour de notre petit monde, et le plus lumineux et plus coloré, il est, le plus agréable d'être en elle.Il faudra un peu de temps et vous réalisez que vous ne peut plus vivre dans la confusion et le désordre.